睡眠不少仍犯困-嗜睡癥要當(dāng)心

大家都知道嗜睡癥，嗜睡癥為白晝睡眠過度（并非由于睡眠量的不適）或醒來時達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時間延長的一種狀況。夏日炎炎好睡眠。在經(jīng)歷夏天的時候，很多人“春困”還沒解，又開始和“夏困”糾纏不休了。專家提醒，夏天犯困很正常，但若是夜間睡眠并不少，白天卻仍然睡意綿綿就該注意是否得了“嗜睡病”。

據(jù)介紹，夏季天氣炎熱，人體能量消耗大，出現(xiàn)夏困現(xiàn)象較為正常。

但是如果休息得當(dāng)，仍昏昏然，則要當(dāng)心了。據(jù)了解，嗜睡癥屬功能性病變，即在腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的其它部位查不到具體的病灶，可能是由大腦皮層神經(jīng)功能紊亂所致。除了嗜睡外，常伴有另外三種癥狀。首先是所謂的“猝倒癥”，即在情緒激動時，或在大笑之后突然全身無力，軟成一團(tuán)而倒下。其次是所謂的“睡眠癱瘓”，表現(xiàn)在剛睡醒時，雖然意識清楚，可是想動不能動想說不能說，但持續(xù)時間不長就會很快恢復(fù)正常；第三是所謂“入睡幻覺”，表現(xiàn)為剛睡或剛醒時出現(xiàn)某種幻覺，譬如視幻覺，但也是暫時性的，很快就消失。以上幾種癥狀可同時存在，也可以不同的組合出現(xiàn)。因此，對于嚴(yán)重的“夏困”現(xiàn)象，專家提醒切勿輕視，如果出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時就診。

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