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懷孕多久會嗜睡

祝由網(wǎng) 2024-03-14 09:42:33

在早孕階段，大部分孕媽媽會覺得渾身沒力氣

，疲乏困頓
，做什么事情都提不起興趣
，頭昏昏沉沉的就像躺著睡覺
，而且怎么睡都感覺睡不夠
。其實
，孕婦嗜睡是很普遍的早孕反應
，因為，妊娠期母體分泌系統(tǒng)產(chǎn)生變化
，此時會分泌出一種黃體荷爾蒙
，這種荷爾蒙可以使得子宮肌肉變得柔軟，可以防止流產(chǎn)
，但是呢
，它又有麻醉的作用，所以這時候孕媽媽們會變得有些遲鈍
，由此產(chǎn)生嗜睡反應
。

如果孕媽媽們出現(xiàn)了這種嗜睡反應，不需要太過于緊張

，因為這種嗜睡的癥狀主要存在于孕早期
，不會維持太久的時間，一般孕3月之后情況就會好轉
。

到了孕中期

，孕媽媽的睡眠狀況就可以得到改善，但是到了懷孕后期
，孕媽媽由于體重增加
，子宮壓力加重，造成心臟輸出血量增加
，孕媽媽容易感到疲倦想睡
，睡覺時又容易驚醒，孕媽媽的睡眠狀況普遍不好
。但是也不用太過于介懷
，只要再熬過一兩個月的時間，馬上就可以看到辛苦孕育了十個月的寶貝
，孕期的一切辛苦在看到寶寶出生后
，只會化成幸福的眼淚。

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