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      深海魚(yú)油能空腹吃嗎

      健康管理師 2024-03-14 10:36:22

      深海魚(yú)油能空腹吃嗎

      深海魚(yú)油可以空腹吃

      ,更有利于軟化血管

      DHA、EpA能夠使前列腺素E2產(chǎn)生減少、解除前列腺素E2對(duì)各種免疫細(xì)胞的抑制作用,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)對(duì)腫瘤細(xì)胞的監(jiān)視和殺傷功能。此外DHA

      、EpA可增加細(xì)胞膜的柔軟性
      ,使免疫細(xì)胞活動(dòng)能力增加
      ,有利于免疫細(xì)胞的信息傳遞和殺傷腫瘤細(xì)胞

      深海魚(yú)油中的DHA成分是另一種特殊的不飽和脂肪酸,是大腦細(xì)胞形成

      、發(fā)育及運(yùn)作不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)
      。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)在腦部的“神經(jīng)元突起細(xì)胞”中含有大量的DHA成分
      ,使得腦部的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)能比較容易傳達(dá)正確的訊息
      。因此DHA所扮演的角色是:促進(jìn)、協(xié)調(diào) 神經(jīng)回路傳導(dǎo)作用
      ,以維持腦部細(xì)胞的正常運(yùn)作
      ,從而增強(qiáng)集中力、記憶力
      、注意力

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