打呼嚕的幾點危害是什么

打呼嚕的幾點危害是什么

對心血管系統(tǒng)的影響

（1） OSAHS是引起高血壓的獨立因素?；颊叻磸桶l(fā)作呼吸暫停，血氧飽和度下降，外周化學感受器敏感性增強，交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，導致血漿兒茶酚胺、腎素-血管緊張素水平增高，血管收縮，導致血壓升高。這種高血壓多表現(xiàn)為早晨醒來時血壓高，而且以低壓高明顯，不易用藥物控制，積極而有效的治療后多可恢復。

（2） OSAHS可誘發(fā)冠心病：缺氧使冠狀動脈內(nèi)皮受損，脂質(zhì)易沉積在內(nèi)膜下，低氧血癥促使紅細胞生成素分泌增加，從而使紅細胞生成增多、血液黏度增加、血流緩慢，血小板在受損內(nèi)膜處聚集產(chǎn)生血栓，引起冠狀動脈狹窄或閉塞。該類患者多在夜間發(fā)作心絞痛，服用硝酸甘油類藥物不能緩解。

（3） OSAHS誘發(fā)心力衰竭：OSAHS患者呼吸暫停造成心肌缺血、缺氧和胸腔內(nèi)壓力改變，使心臟負荷加重，心輸出量減少，引起或加重心臟病患者的心力衰竭。

（4） OSAHS誘發(fā)心律失常：OSAHS患者可有明顯的心動過緩，部分患者出現(xiàn)室性早搏，這種心律失常是引起患者夜間猝死的主要原因。

對呼吸系統(tǒng)的影響

病情嚴重的OSAHS患者可誘發(fā)呼吸中樞和呼吸肌功能失調(diào)，肺換氣不足，出現(xiàn)嚴重的呼吸困難體征，若呼吸暫停時間過長，可出現(xiàn)急性呼吸衰竭。另外，OSAHS患者可并發(fā)夜間哮喘，發(fā)生前常有嚴重鼾聲和呼吸暫停。

對腦血管的影響

呼吸暫停導致低氧血癥，紅細胞代償增多使血液黏稠度增高；同時，缺氧使血管內(nèi)皮受損，血小板凝集，二者都導致血流緩慢，誘發(fā)夜間缺血性腦中風或因夜間血壓升高而導致出血性中風。

對神經(jīng)精神系統(tǒng)的影響

（1） 日間嗜睡：OSAHS患者由于夜間睡眠時反復發(fā)生呼吸暫停、缺氧且頻繁覺醒，導致睡眠不完整，深睡眠缺乏，表現(xiàn)為日間困倦、嗜睡，注意力難以集中。在看電視、開會、駕車等任何時間地點均可入睡，嚴重影響患者生活質(zhì)量和工作效率。因此，OSAHS患者不宜從事駕駛、高空作業(yè)等有潛在危險的工作。

（2） 行為異常、性格改變：長期缺氧使腦細胞受損，出現(xiàn)智力減退、記憶力下降和性格改變。注意力難以集中，急躁、性情冷漠、壓抑、敏感、猜疑、焦慮、沮喪、好動，易行為失當，甚至被當成精神病被送到精神病院就診。

打呼嚕的危害性有哪些？

1、嚴重影響家人休息。
打呼嚕是會影響到別人的，因為會影響到他人的休息和睡眠，而且睡著之后容易醒，對于他人的傷害，實際上是彼此的傷害，危害兩者之間的關(guān)系，引起人際關(guān)系緊張，而且會影響到他人的內(nèi)分泌紊亂。
2.打呼嚕會影響夫妻和諧
打鼾對他人的危害主要就是因為打鼾的聲音導致自己的床伴或者是室友因為聲音的影響，休息不好。嚴重的話，有的人還會影響夫妻關(guān)系。有統(tǒng)計學顯示，打鼾患者的離婚率比非打鼾患者的離婚率高，這可能就是打鼾對于配偶的影響的一個證據(jù)之一。
在很多人的眼中，打呼嚕只是一種個人的生活習慣，對于很多長期與打呼嚕者共處的人來說，他們已經(jīng)習慣在睡眠中便隨著陣陣的呼嚕聲，所以更是覺得打呼嚕是一種正常的現(xiàn)象，然而打呼嚕卻可以給自己和他人帶來很大的影響，甚至危及個人健康。　　
3.打呼嚕對他人的影響　　
很多的打呼嚕者的人自己并沒有意識到自己的打呼嚕行為會給他人帶來非常大的困擾。很多高校的住宿學生都會因為舍友打呼嚕而怨聲不斷，因為呼嚕聲嚴重影響了學業(yè)壓力本來就很重的高校生的睡眠質(zhì)量，從而影響到了他們的學業(yè)，引發(fā)一系列的矛盾?！　?br>4.打呼嚕對個人的影響　　在打呼嚕的人眼中，自己的打呼嚕僅僅是個人的習慣，其實不然。打呼嚕很可能引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥。也就是在睡眠的過程中很有可能會呼吸暫停，這個時候就會導致自身的血液供氧不足，氧氣吸入不足，長久下去是會導致一個人的記憶力的衰退的，因此對于個人的健康產(chǎn)生一定的影響?！?br>　無論是對個人還是對他們的影響，打呼嚕都是一種有害無利的病癥。因此，打呼嚕的人應(yīng)該重視自己的這個現(xiàn)象，及時的到醫(yī)院進行必要的治療，減少對于周圍人睡眠的影響，給他們一個安靜的睡眠環(huán)境，同時使得自己在睡眠中能夠呼吸到充足的氧氣。

睡覺為什么會打呼嚕？打呼嚕會對身體造成哪些健康危害呢？

打呼嚕的原因主要有肥胖、勞累、上氣道狹窄或阻塞等。打呼?？蓪е禄颊甙滋炱＞敕α?、頭痛、嗜睡，甚至導致心腦血管疾病加重等。
1.打呼嚕的原因
（1）肥胖：肥胖導致脂肪堆積壓迫氣道，出現(xiàn)打呼嚕。
（2）勞累：正常人在過度勞累、精神緊張等情況下，可出現(xiàn)打呼嚕。
（3）上氣道狹窄或阻塞：扁桃體肥大、鼻中隔偏曲、口咽部腫瘤等可導致上氣道狹窄，出現(xiàn)打呼嚕。
2.打呼嚕的危害
打呼?？蓪е禄颊甙滋炱＞敕α?、嗜睡、頭痛等，嚴重者可導致呼吸睡眠暫停，患者夜間常被憋醒甚至出現(xiàn)瀕死感。對于心腦血管疾病的患者，打呼?？蓪е滦哪X血管缺血缺氧進一步加重，甚至誘發(fā)急性心梗、呼吸衰竭、腦梗死等急危重癥。
若總是出現(xiàn)打呼嚕，建議患者及時去醫(yī)院就診，明確病因，在醫(yī)生指導下進行針對性處理或治療。

打呼嚕的危害有哪些？

平時生活中很多人都有打呼嚕的習慣，覺得是睡得很香的一種表現(xiàn)，就把打呼嚕當成生活中一種正常的現(xiàn)象，其實，長期的打呼嚕對患者的身體健康影響很大，一定要引起重視。下面我們一起來介紹一下打呼嚕的危害吧！

1、兒童打呼嚕的危害　　很多人睡覺的時候打呼嚕，如果兒童睡覺時打呼嚕就會引起其發(fā)育不良或者是心臟衰竭，孩子睡眠時會出現(xiàn)呼吸困難、睡覺不安穩(wěn)、鼾聲大且不均勻和張口呼吸等，嚴重的還會出現(xiàn)面部畸形。如果學生打呼嚕增加了學生的心理負擔從而產(chǎn)生自卑感，降低學生的記憶力，嚴重影響學習成績。還會給平時的學習和生活帶來諸多不便。

2、孕婦打呼嚕的危害　　女性如果在結(jié)婚之前有打呼?，F(xiàn)象，應(yīng)該及時治療，如果不治療會影響婚后的性生活和懷孕后胎兒的發(fā)育，還會造成皮膚粗糙、月經(jīng)不調(diào)、面色灰暗、口臭口苦和體態(tài)變形等，甚至會提前進入絕經(jīng)更年期。此外，孕婦如果睡覺打呼嚕，很有可能會殃及腹中的胎兒，一般打呼嚕嚴重的孕婦血壓會升高，打呼嚕的孕婦患有先兆子癇的幾率比較高，發(fā)生低氧血癥的可能性也增大，這些癥狀都會累及胎兒的發(fā)育，以及造成胎兒的發(fā)育遲緩。

3、中年人打呼嚕的危害　　很多中年人睡覺時打呼嚕，而且聲音還很大，久而久之，會使中青年人身體的各個器官尤其是心腦器官受到嚴重的損傷，如果打呼嚕如不及時治療，就很容易造成健忘失眠、精神萎頓、體倦乏力、頭暈?zāi)垦?、衰老速度明顯加快等癥狀，并會引起一些疾病，甚至會誘發(fā)腦中風和偏癱等?！　?/p>

4、老年人打呼嚕的危害　　老年人身體抵抗力下降，健康狀況本就不是很好，就會在不同程度上患有一系列疾病，比如：腦血栓、高血壓、心臟病以及陽痿等。如果睡覺時打呼嚕就會雪上加霜，使老年人患的這些疾病更加嚴重，并且更加難以治療。

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