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五款花茶幫助女性排毒

祝由網(wǎng) 2024-03-14 13:03:04

一

、桂花綠茶

材料：干燥桂花適量，甜菊3g，綠茶5g，蜂蜜適量。

泡法：將桂花與綠茶置于杯內(nèi)

，以熱開水沖泡。約等三分鐘
，讓桂花入味后
，再加入蜂蜜即可
。

功效：去脂輕身，整腸健胃

，還可以排毒
，去除口臭。

二

、玫瑰花茶

材料：玫瑰花8朵

，玫瑰茄2朵，絞股藍(lán)2克
，綠茶2克
。

泡法：將以上所有材料，放在杯子里

，用90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用
。

功效：長(zhǎng)期飲用有利于身體排毒，對(duì)去脂減肥有一定效果

，還能抗輻射
。

三、大棗菊花茶

材料：幾朵干菊花

，冰糖
、大棗各適量。

泡法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中

，加入熱水沖泡即可
。最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖
，這會(huì)影響這道茶水的口感
。

功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補(bǔ)血功效

，很適合女生飲用
。

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