乳頭凹陷是怎么回事_針對乳頭凹陷的護理(“扁平、凹陷”乳頭，還能好好哺乳嗎？)

乳頭凹陷是怎么回事_針對乳頭凹陷的護理

一、什么是乳頭凹陷

正常乳頭為圓柱狀，伸出于乳房平面約是1.5-2厘米，呈一結節(jié)狀，如果乳頭未高出于乳房皮膚，且牽拉也不高出者，稱為乳頭內(nèi)陷。這種疾病雖然對結婚沒有直接影響，但會影響夫妻感情交流及生活，而且生育后不便于哺乳，并容易導致局部的炎癥、濕疹，嚴重的可引起乳腺導管擴張癥。所以，乳頭凹陷應該在青春期及時矯治，先去醫(yī)院檢查以確診不是乳房炎癥或其他疾病，然后可嘗試自我治療的方法：

首先，可以用手將凹陷在乳房內(nèi)的乳頭拉出，并固定一段時間，如果這種方法效果不好，可以試用注射器抽吸法。準備一副10毫升的塑料注射器，將注射器前端的外殼前掉; 拔出針芯，倒轉注射器，將注射器的外殼后端開口處對準凹陷的乳頭;再將針芯從注射器前端剪開處插入，輕輕抽吸，利用注射器的負壓將凹陷的乳頭吸出，并固定5-6分鐘;每天1-2次。

目前市場上有一種“乳頭隆起器”，原理與此后差不多，但可固定更長時間，還可戴著生活、工作。用隆起器治療時，開始每天吸1-2次，每次半小時。如無不反應，可增加吸附時間，一般經(jīng)過30天左右，乳頭可被吸出，再鞏固治療2-3個月即可。

平時，應當選用不太緊的、留有乳頭空間的文胸，避免乳頭受壓。如果以上治療方法都無效，可到醫(yī)院的整形外科進行手術，效果也非常好，不會影響以后的婚育和哺乳。

乳頭內(nèi)陷在婚前的女孩子中并不罕見，對身體健康也無影響，當然可以結婚、生育，建立一個幸福美滿的家庭。乳頭內(nèi)陷雖然不是大病，但如果不能及時矯正，往往會給哺乳期的母親和嬰兒健康留下隱患，也不能輕視。乳頭內(nèi)陷可分為先天性和后天性兩種。先天性的屬乳頭發(fā)育畸形;后天性多因青春發(fā)育期戴乳罩過早或配戴過緊的乳罩，乳頭因為緊縮、受壓，得不到發(fā)育，甚至引起萎縮。炎癥攣縮也會引起乳頭內(nèi)陷。乳頭內(nèi)陷也分為真性乳頭內(nèi)陷、乳頭內(nèi)翻、假性乳頭內(nèi)陷3種。倘乳頭陷于乳景下，且牽拉也不高出老，為其性乳頭內(nèi)陷;若乳頭向內(nèi)翻不能拉出者又稱乳頭內(nèi)翻;如與乳房皮膚在同一平面僅不能豎起者稱為扁平乳頭，亦稱假性乳頭內(nèi)陷。以上幾種乳頭內(nèi)陷系由于乳頭及乳暈的平滑肌發(fā)育不良，乳頭內(nèi)乳腺管較短，導致乳頭不能凸出。

二、乳頭凹陷的具體危害

乳頭內(nèi)陷主要有以下4個方面的危害：

一是乳頭深陷在乳暈皮膚里，局部凹窩處長期得不到洗滌，分泌物及污染物得不到清除，發(fā)出臭味，容易引起乳頭乳暈發(fā)炎，甚至出血、糜爛，形成慢性炎癥;

二是乳頭不能外露，母親無法哺乳，嬰兒吸不出乳汁，從而影響嬰兒的發(fā)育;

三是產(chǎn)婦乳汁排出不暢，會導致乳管阻塞，乳汁淤積，容易發(fā)生急性乳腺炎、乳腺膿腫，母親如從不哺乳，還可增加患乳腺腫瘤的機會;

四是乳頭內(nèi)陷有損女性胸部健美，失去應有的曲線。

因此，對乳頭凹陷需積極進行預防和治療。少女要根據(jù)乳房的大小配戴尺寸合適的乳罩，保證乳頭能夠良好發(fā)育?？梢詫⑷檎值那岸讼喈斢谌轭^的對應部位開一個洞，戴上乳罩后恰好能將內(nèi)陷的乳頭擠出來。乳頭內(nèi)陷是可以矯正的，矯正的時機應在產(chǎn)前。

輕度乳頭內(nèi)陷可先行保守治療。每天用溫水洗滌兩次，然后輕輕地往外牽拉內(nèi)陷的乳頭，牽拉時不可用力過度，以免使乳頭損傷。也可在洗澡擦乳頭時把它輕輕地向外提拉，反復牽拉，就可以使乳頭外凸了。如果拉不出，可用兩手拇指放在乳頭兩側用力來回推動，每天3次，每次上下左右各做5次。婚后男方可吸吮妻子內(nèi)陷的乳頭。這種吸吮不但能矯治乳頭內(nèi)陷，還可預防乳腺炎癥，當然也可以使夫妻性生活更加和諧。如果乳頭內(nèi)陷在分娩前沒有矯正，可用一個玻璃眼藥水瓶，粗端扣在乳頭部位，細端套上橡皮管并連上注射器，抽出瓶中空氣使其成負壓，將乳頭吸出，幾分鐘后取下，再用手牽拉使其不再回縮。這種方法必要時可重復施行。也可用5毫升或10毫升注射器退出內(nèi)栓，反接于電動吸引器，以400～500毫米汞柱負壓，吸引乳頭，每日治療1次，反復吸引，20日為1療程，也能使一些輕度內(nèi)陷的乳頭挺出。對嚴重的乳頭內(nèi)陷，需行整形外科手術矯正。在局部麻醉下，通過切除乳暈內(nèi)幾小塊菱形皮膚，切斷牽拉乳頭內(nèi)陷的纖維組織及平滑肌，使乳頭挺立后再行結扎縫合。術后7天拆線，并接著進行吸引治療l～2周，以防復發(fā)。

三、有關矯正乳頭凹陷的方式

如果成年女性乳頭內(nèi)陷入乳暈皮面之下，不凸出于乳暈平面，致局部呈大小口狀時，稱為乳頭內(nèi)陷。乳頭內(nèi)陷的程度有所差別，有的僅表現(xiàn)為乳頭的退縮，重者表現(xiàn)為乳頭凹入甚至翻轉。乳頭內(nèi)陷不僅有礙乳房的美觀，而且妨礙哺乳功能，且局部難以清洗，下陷的部位易藏污納垢，常引起局部感染，乳腺導管又與凹陷處相通，炎癥可向乳腺內(nèi)擴散而引起乳腺炎，故應予以矯正。

乳頭內(nèi)陷主要是先天性的，但也可由外傷或手術，乳腺腫瘤以及乳腺炎后的纖維增生引起。先天性乳頭內(nèi)陷的原因，主要是乳頭和乳暈的平滑肌發(fā)育不良，這些肌纖維向內(nèi)牽拉，再加上乳頭下缺乏支撐組織的撐托，就形成了乳頭內(nèi)陷。內(nèi)陷一般是雙側同時發(fā)生，也可有單側發(fā)病。內(nèi)陷的乳頭，如稍加擠壓或牽拉乳頭就可復出的，即為輕度乳頭內(nèi)陷，也可稱為可復性乳頭內(nèi)陷。這類乳頭內(nèi)陷的矯正，可通過非手術的保守治療，治療時機最好選擇在婚前或妊娠早期進行。具體方法有手法牽引和器械牽引。

手法牽引：自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側乳頭交替進行。每日3-5次。器械牽引：即通過手動或電動吸奶器，利用負壓原理，將乳頭吸出，同樣可持續(xù)或間斷吸拉乳頭，每次三十分鐘，雙側交替進行，每日3-5次。以上兩種矯正方法，在兩個月后，可收到較好的效果。

不可復性的乳頭內(nèi)陷，也就是重度的乳頭內(nèi)陷，對于此類的內(nèi)陷只有通過外科手術方能矯正。手術是通過徹底松解牽拉內(nèi)陷的肌纖維束，周圍組織填充于乳頭下，以增強乳頭的支撐力，使乳頭隆出，并重新塑形。手術一般在局部麻醉下進行，術式多種多樣，可根據(jù)具體情況，有目的選擇，手術均在乳暈范圍內(nèi)進行，手術較小，不會遺留明顯的手術疤痕，正常情況下，不會損傷乳頭的感覺神經(jīng)，故術后，不會妨礙乳頭的正常感覺。手術一般不破壞乳腺導管，所以也不會造成哺乳障礙。

四、針對乳頭凹陷的護理

乳頭凹陷是女性乳頭出現(xiàn)的一種畸形,有些只是外觀上的顯露,但有些癥狀卻是其內(nèi)部的病變,因此對于乳頭凹陷受術者也要有著足夠的重視,下面是我們的專家推薦的幾種針對乳頭凹陷的拯救措施.

乳頭凹陷雖然不是什么大病，但會影響夫妻感情交流及生活，而且生育后不便于哺乳，并容易導致局部的炎癥、濕疹，嚴重的可引起乳腺導管擴張癥。所以，乳頭凹陷應該在青春期及時矯治，主要有兩種方法做治療。

手法牽引：自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側乳頭交替進行。每日3-5次。器械牽引：即通過手動或電動吸奶器，利用負壓原理，將乳頭吸出，同樣可持續(xù)或間斷吸拉乳頭，每次三十分鐘，雙側交替進行，每日3-5次。以上兩種矯正方法，在兩個月后，可收到較好的效果。

不可復性的乳頭內(nèi)陷，也就是重度的乳頭內(nèi)陷，對于此類的內(nèi)陷只有通過外科手術方能矯正。手術是通過徹底松解牽拉內(nèi)陷的肌纖維束，周圍組織填充于乳頭下，以增強乳頭的支撐力，使乳頭隆出，并重新塑形。手術一般在局部麻醉下進行，術式多種多樣，可根據(jù)具體情況，有目的選擇，手術均在乳暈范圍內(nèi)進行，手術較小，不會遺留明顯的手術疤痕，正常情況下，不會損傷乳頭的感覺神經(jīng)，故術后，不會妨礙乳頭的正常感覺。手術一般不破壞乳腺導管，所以也不會造成哺乳障礙。

“扁平、凹陷”乳頭，還能好好哺乳嗎？

我生二胎的時候，臨床的一個媽媽就是乳頭凹陷，她開始有些不自信，醫(yī)生說可以借助乳盾，平時做好牽拉，等孩子熟練吸吮了，就可以正常哺乳了。
什么是乳頭凹陷
乳頭未凸出乳暈平面或凹陷在乳暈平面以下，呈火山口樣，都稱為乳頭凹陷。
乳頭凹陷如何糾正
1、乳頭伸展練習

將兩手拇指平行放于乳頭兩側，由乳頭根部向兩側方向慢慢拉開，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出，然后再將兩拇指放在乳頭上、下側，由乳頭根部向上、下縱形拉開。 每天重復多次以上步驟，每次練習持續(xù)5min。

凹陷乳頭突出后，一手托乳房，用另一手的拇指、食指和中指抓住乳頭基底部左右捻轉并向外適當牽拉，牽拉時盡量將乳頭提起。 這種方法比較有效，只是乳頭突出比較慢，需要提前練習。

2、注射器抽吸法

根據(jù)乳頭大小取10ml或20ml一次性注射器一支，截斷堵住的部位，制作一個可以扣住乳頭的注射器。將注射器底部罩住內(nèi)陷乳頭，慢慢抽動針栓，感到乳頭牽引痛時停止抽動， 針栓松手后乳頭不回位是最好的， 牽引時間一般一側5-10min，牽引完后開始哺乳。

3、同心圓膠布法

剪一個直徑7厘米的膠布，中間剪一個1-2厘米的小圓孔，再在剪好的膠布上用大號針頭扎若干個小孔。將膠布的中心小圓孔對準乳頭，左手牽拉乳頭及 乳暈，右手將膠布固定在乳暈上，如此就形成了不容易回縮的“長乳頭”。

4、乳盾法

將乳盾放置在乳頭上，寶寶含住乳盾后，進行有力吸吮，這時產(chǎn)生的負壓會使乳頭突出并緊貼乳盾內(nèi)壁， 不僅可糾正凹陷乳頭，還可讓寶寶間接將乳頭和大部分乳暈吸人，達到有效吸吮。

讓老公或者用吸奶器抽吸，每天抽五次，堅持給寶寶哺乳，一定會實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的。

不少寶媽都曾出現(xiàn)過因乳頭扁平、凹陷而出現(xiàn)哺乳困難的問題。我們可以通過按摩或者牽拉來拉長它的長度以達到順利哺乳的目的。

牽拉
乳頭凹陷的情況下，寶媽用拇指、食指與中指輕捏乳頭朝外面牽拉，接著保持這個牽拉動作3秒左右，每回重復30次。因為洗澡的時候，血液流動最為順暢，因此建議在沖涼時進行。

如果效果不明顯，寶寶吸力又不太好，可以買個吸奶器來幫助牽拉，或者讓愛人幫助。此外，哺乳時用食指與中指夾住乳暈上方，讓乳頭盡可能向外突出，使寶寶順利吃奶的同時避免堵塞寶寶的鼻孔。

勤吸
除了做乳頭牽拉運動外，還要給寶寶勤點吸。乳頭扁平、凹陷沒關系，咱們勤點給寶寶吸，刺激乳暈提高乳暈的伸展度。此外，寶寶的吸吮行為會刺激寶媽的大腦以此分泌催乳素來分泌更多的母乳，當吸到一定量的時侯，乳頭便會慢慢被拉長，寶寶吸奶就不用那么吃力了。乳頭扁平、凹陷的情況下，寶寶吃起來比較費勁，對于剛出生的寶寶來說有點難度，如果寶寶吸力或吞咽能力差，特別是早產(chǎn)兒，可以讓老公代勞。

看情況，如果乳頭扁平、凹陷只是輕度和中度，經(jīng)過牽拉可以哺乳。如果是重度乳頭凹陷，經(jīng)過嘗試后確實不能哺乳者，就要盡早回乳，防止發(fā)生急性乳腺炎。

什么是乳頭扁平、凹陷？
乳頭扁平常見于扁胸及瘦長的女性，乳房不夠豐滿、突出，也使嬰兒較難吮吸，造成哺乳困難。

乳頭凹陷的新媽媽乳頭不夠突出，甚至完全凹陷于乳暈表面，寶寶吃奶時含不住乳頭。
乳頭扁平的應對措施
此種乳房在喂奶前，需要做熱敷、按摩乳房等準備工作，還要牽拉乳頭，使其突出來。

哺乳時，要采取前傾的哺乳姿勢，經(jīng)過一段時間的訓練，嬰兒就能夠順利的吮吸乳汁了。

乳頭內(nèi)陷按照輕重程度可以分三類：
乳頭凹陷的糾正辦法：

每次哺乳前，用兩手大拇指擠壓乳暈，再將乳頭輕輕地拔出來，同時牽拉乳頭，使其突出，隨后立即套上乳嘴，并采取上半身前傾的姿勢喂奶，這樣做1周后，嬰兒能順利地吸到乳汁。
使用乳頭矯正器進行矯正

我是兩個寶寶的媽媽，目前二寶三個月了，我的乳頭也是屬于異常的，沒有經(jīng)過治療也過來了，目前在二寶哺育中奶水也很充足的。乳頭扁平、凹陷的情況下，只要是乳腺是通暢沒有堵塞的情況下，是完全可以正常喂奶的。我左側的乳頭偏大，有葡萄粒大小，而且偏硬，相對于剛出生的嬰兒的小嘴來說吸起來很是困難，右側的乳頭是輕度的凹陷，寶寶剛出生時根本吸不出來。在住院期間做了三次乳房按摩，每次按摩后護士都會用手往外牽拉右側乳頭，后來用吸奶器吸右側的乳房，慢慢的右側凹陷的乳頭就好一些，再加上寶寶不斷地吸吮，已經(jīng)完全沒有影響了。左側大的乳頭也經(jīng)過不斷的按摩和揉捏也變軟和，寶寶也能很自然地吸進去了，目前奶水很充足，完全夠小二寶吃的。

給你幾個小技巧，這也是我再生產(chǎn)醫(yī)院的產(chǎn)婦課堂學來的：

1、生產(chǎn)后盡早讓嬰兒吸吮乳頭，多次的刺激乳頭，增加乳汁分泌。

2、乳頭凹陷或者其他的異常，大部分都不會影響喂奶，只要進行正確的按摩手法，都會正常喂母乳的。

3、日常的乳頭護理，喂奶前用溫熱水清洗乳房和乳頭，使乳頭變?nèi)彳洠屑捎锰珷C的熱水，以免燙壞乳腺。

4、喂奶后，最好用奶水涂抹乳頭及部分乳暈，等晾干后再穿喂奶衣，以防止乳頭皸裂等。

5、為了用充足的奶水，建議哺乳期的媽媽不用進食大魚大肉等油膩偏大的食物，以免堵塞乳腺，建議使用富含蛋白質(zhì)豐富的蛋奶瘦肉等，多喝湯水類的飲食，正常吃水果和蔬菜。

另外有個泌乳利器：每次喂奶前后喝偏溫的熱水，因為水會把食入的食物轉換成乳汁。

建議你放平心態(tài)，愉悅的心情哺育寶寶，祝寶寶 健康 成長。

可以的，千萬別放棄。分享我的親身經(jīng)歷希望對你有幫助。

我是順產(chǎn)，剛生完孩子醫(yī)生把孩子抱到我身邊教我給孩子喂奶，但是我是乳頭凹陷，雖然我在孕期有做提拉，但也只有在刺激時能出來一點點，平時還是萎縮陷進去的，為此我孕期特意買了貝親的乳貼。醫(yī)生看到我的乳頭就放棄了，然后用手擠我的乳房，是有奶的，就是很黏的金黃色的初乳，讓我多多提拉，慢慢給孩子吸。出了產(chǎn)房回到病房，護士也來了，然后教我側身給寶寶躺著喂奶，媽媽和婆婆幫忙把孩子側著往我乳房上湊，可是無論我怎么努力把乳頭往寶寶嘴里放，她就是吸不住，急得大哭，然后就用上我孕期買的乳頭貼，貼著讓寶寶吸，可是寶寶嘴太小，乳貼的乳頭放到嘴里她根本咬不住，我們只好作罷，就去護士站拿了水奶給寶寶喂。然后護士讓我老公重新去買了一個小號點的乳頭貼回來，因為我的乳頭就算吸出來也基本是平的，寶寶一吸乳頭貼，前部分就粘到一起，寶寶根本吸不出來奶吃。當天我就在網(wǎng)上買了吸奶器，心想寶寶吃不到，我就吸出來給寶寶喂，畢竟我是有奶的。第二天吸奶器到了，我就馬上用起來，結果初乳實在是太少太粘了，半天才吸出來一兩滴，而且粘在瓶底怎么都弄不出來。

前三天我基本都沒什么奶，第三天一早我感覺到了乳房像石頭一樣又脹又硬，一碰就疼，我知道來奶了，我就讓我媽媽和老公輪流給我揉，怕堵奶得乳腺炎，我就每隔幾個小時用吸奶器吸，一開始很少，吸很久才幾滴幾毫升，慢慢的十幾毫升二十幾毫升了，不夠?qū)殞毘?，就添了奶粉給寶寶，就這樣一直用奶瓶混合喂養(yǎng)著。

出院回到家我也還是吸出來用奶瓶喂，慢慢的奶多久就沒有加奶粉了，可是吸出來瓶喂是真累，半夜三更的寶寶吃個奶全家都被動員起來，又要熱奶又要換尿不濕，還要洗吸奶器奶瓶，等把寶寶哄睡都一兩個小時過去了。

大概寶寶二十多天的時候我正用吸奶器吸奶，寶寶餓了，我媽就說乳頭吸出來了不然你喂喂試試吧，我把寶寶抱過來沒想到她一口就把我的乳頭吸住了，吃的那叫一個歡，我第一次差點感動的哭，然后就特別有信心了?？墒鞘虑椴⒉皇沁@么順利的，之后就喂很久都喂不到嘴里，感覺特別挫敗。

大概二十七八天，寶寶能完全吸住我的乳頭了，雖然還是要吸很久才能吸到，但至少我已經(jīng)初步實現(xiàn)親喂了。滿月帶寶寶體檢，兒保醫(yī)生看到我喂寶寶好久都塞不進去，寶寶餓的哭都替我著急。

然后就是乳頭被寶寶吸的疼，一邊流淚一邊喂，疼得受不了就吸出來奶瓶喂。一直到現(xiàn)在寶寶四個月了，我一直親喂，乳頭也被寶寶拉出來不少了，完全實現(xiàn)吃母乳親喂。

我想跟你說真的不要放棄，就算不能親喂也要吸出來給寶寶吃，一開始寶寶吃不到可能是寶寶力氣太小了，慢慢的寶寶力氣大點了就能吸到了，要相信自己的寶寶。不要給自己太大的壓力，我因為這個事不知流了多少眼淚，寶爸安慰了很多次，甚至我都做好了長期瓶喂的打算。

最后對于哺乳疼痛，我的建議是不要太堅持，如果疼的實在受不了就吸出來瓶喂，讓自己休息一兩天。

不要強迫自己，照顧好寶寶的同時也一定照顧好自己。如果能親喂就親喂，不能親喂就瓶喂，實在不行就人工喂養(yǎng)。不論怎樣都不能否定你對寶寶的愛。

有些人先天乳頭未能向外突出，擔心嬰兒出生后不能很好地吮吸乳頭。實際上盡管乳頭內(nèi)陷，但只要嬰兒的嘴夠大，可以連乳房一起吸。無論如何也吮吸不了的，可先擠出乳汁后再喂嬰兒。

盡管這樣，在妊娠期應盡可能使乳頭突出。

1.簡便的方法是用左手按壓乳頭的周圍，使乳頭向外突出，用右手拇指和食指向外牽拉乳頭，然后輕輕按摩乳頭，每日3次，每次3 4分鐘。妊娠4 11周時，刺激乳房可引起流產(chǎn)，應在18周以后進行相關操作。

2.更有效的方法是讓孩子的父親模仿嬰兒吮吸乳頭。也許如此熱心的父親不太多，但也是有的。

3.市面上銷售的玻璃制的乳頭吸引器也可以應用。

經(jīng)過上述方法還是不能使乳頭外突的，有時在嬰兒出生后，經(jīng)過吮吸會向外突出。 媽媽們不要放棄。

根據(jù)描述可以判斷為乳頭內(nèi)陷，乳頭內(nèi)陷需要了解這么幾個方面內(nèi)容：

1、癥狀：正常乳頭呈圓柱狀，高出乳房平面15-20毫米，周圍有一圈淺褐色乳暈。女性乳頭如不凸出于乳暈平面，或凹陷，沒于皮面之下，致局部呈火山口狀時，成為乳頭內(nèi)陷。乳頭內(nèi)陷不但有失風韻，甚至可能導致乳腺疾病。

2、危害：妊娠哺乳后，內(nèi)陷的乳頭常發(fā)生泌乳困難，甚至乳孔被堵塞，無法哺乳，使乳汁游在乳腺管里，引起乳腺炎等繼發(fā)感染。而且非哺乳期也可能由于局部蓄積分泌物引起慢性炎癥、疼痛及惡臭。

3、治療方法：原發(fā)性乳頭內(nèi)陷適用保守治療，比如用吸奶器對乳頭進行負壓吸引和用手牽引等。患者可自行將乳頭牽出皮面，拇指與食指捏住乳頭，向外持續(xù)牽拉乳頭，也可使用手動或電動吸奶器，利用負壓原理，將乳頭吸出。每次約30分鐘，每天3-5次為宜。 對于物理治療無效的患者，我們可以考慮手術治療。乳頭內(nèi)陷手術方法較多，基本原則是通過徹底松解牽拉內(nèi)陷的肌纖維束，周圍組織填充于乳頭下，以增強乳頭的支撐力，使乳頭隆出，并重新塑形。

可以，和哺乳沒多大影響的

初產(chǎn)婦大多都是這樣的，不是平的就是陷的，所以寶寶出生后根本吸不了。這個是會好的，只需要讓寶寶吸吸就會好了，有一種人造乳頭，就是硅膠做的和奶瓶上那個奶頭差不多，只是就是專門罩在扁平和陷的乳頭上的，然后就讓寶寶明，就可以吸到了。會產(chǎn)生一個負壓，所以是可以吸出來的，這樣吸著吸著隨著吸入反射的剌激，

乳頭就會開始生長，就會變成正常的了，所以這個不需要治療的，也不用管的，只要到生育以后喂寶寶就可以完全地恢復的，就會重新生長起來，所以前不管是是什么情況，有的還掉了一些都會長出來的，所以就是需要一定的剌激，就可以了，剛開始直接吸是吸不了的，就用人造乳頭，這個母嬰用品店里都有的。

就是專門為這種乳頭的人準備的，所以這個基本上不算是什么問題，就是一個需要吸一吸增加吸乳反射的狀態(tài)，就可以恢復的。所以喂奶生育以后是可以讓身體得到一個修復的過程的，所以在沒有生育前有這個問題不需要治療也不需要操心，到時候自然吸乳就會好的。最多加一段時間外置乳頭之后就能自然正常的喂奶了。

乳頭不能凸出而是向內(nèi)凹陷，稱為乳頭內(nèi)陷。

　　乳頭內(nèi)陷深淺不一可分成三度：

　　1、一度為部分乳頭內(nèi)陷，乳頭頸部存在，能輕易被擠出，擠出后乳頭大小與常人相似。

　　2、二度為乳頭完全凹陷于乳暈之中，但可用手擠出乳頭，乳頭較正常小，多半無乳頭頸部。

　　3、三度為乳頭完全埋在乳暈下方，無法使內(nèi)陷乳頭擠出。

　　一般來講， 程度較輕的乳頭凹陷不會影響正常授乳， 如扁或短的乳頭及臍狀乳頭。

　　乳頭凹陷如何哺乳

　　一、建立信心很重要

　　1、在孕期做乳房檢查時，即使發(fā)現(xiàn)母親有扁平或凹陷的問題，不應該用異樣的表情和語言，讓她覺得自己完全失去了母乳喂養(yǎng)的體會。告訴她乳房在孕期會有二次發(fā)育，而且這種情況并不是她一個人，還可以告訴她一些成功的例子。當然也切合實際地告訴她可能會在喂養(yǎng)中遇到問題，但讓她相信，我們會用經(jīng)驗和技術幫助她。

　　2、母乳喂養(yǎng)的重要性也一定要告訴這些母親，讓她們有克服困難把最珍貴的母乳獻給孩子的信心。

　　3、告訴孕婦孩子吸吮的部分是乳暈乳頭，而不光是乳頭。

　　二、專業(yè)技術的指導

　　1、孕期給予干預和幫助。

　　2、告訴母親嬰兒吸奶時，不只是含住乳頭，必須將乳頭和乳暈含住，乳頭在嬰兒口中只占1/3。只要母親乳房的伸展性好，孩子就能很好地含接乳房，乳頭的形狀和大小并不重要。

　　3、分娩后即刻讓母親盡早與孩子皮膚接觸、早開奶、早吸吮，并不能給孩子用奶瓶、奶嘴，對她們母乳喂養(yǎng)的成功有著比別的母親更重要的意義。

　　4、在孩子含接時，先牽拉乳頭產(chǎn)生泌乳反射，再讓孩子口張很大時迅速含接整個乳頭乳暈。

　　5、孩子拒絕時可先將乳汁擠出一些吸引孩子吸吮。

　　6、盡量不要讓乳房太脹，因太脹以后乳暈更不易含接，如已較脹，可擠軟乳暈周圍，并把乳暈捏成形送入孩子口中。

　　7、可用環(huán)抱式，這樣有利于嬰兒含接。

　　8、在各種嘗試失敗的情況下，也可使用仿真乳頭罩在乳暈上給孩子吸吮。

　　如果您的乳頭凹陷很嚴重， 則不可強行往外拉、拽乳頭。確實不能哺乳者， 應盡早回乳， 以免發(fā)生急性乳腺炎。

　　溫馨提示：

　　1、嬰兒頻繁吸吮，也可以使凹陷的乳頭得到矯正，因此母親乳頭凹陷時，更要讓寶寶多吸吮。

　　2、因乳頭通常是內(nèi)陷的， 故應特別注意乳頭處的清潔， 平時應經(jīng)常將乳頭拉出清洗;哺乳期間， 于每次哺乳前、后均應清洗乳頭， 避免因乳頭周圍殘留乳汁及污垢而引起繼發(fā)感染。

問,乳頭凹陷怎么辦?

乳頭內(nèi)陷，外人雖然看不見，女人自賞卻不舒服，更重要的是：乳頭內(nèi)陷（乳頭凹陷）本身就是一種乳房畸形，有的甚至是惡性腫瘤在乳房上的外在癥狀。青春期前，女性乳房不發(fā)育，乳頭很小。青春期后，隨著體內(nèi)激素水平改變，月經(jīng)來潮，乳房開始發(fā)育，乳頭也漸漸增大凸出。未婚女子與未孕婦女的乳頭雖然較小，但都凸出乳暈平面；如果部分或全部低于乳暈平面，甚至反向內(nèi)凹，陷于皮面之下，致使局部呈火山口狀，這種情況就是乳頭內(nèi)陷（乳頭凹陷）。
需要特別指出的是，有些少女對乳房的發(fā)育感到害羞，便穿緊身內(nèi)衣將胸部束緊，或過早的佩帶尺碼過小的乳罩，正在發(fā)育的乳房就會受到擠壓而變得扁平；同時受壓的乳房血液循環(huán)不暢，營養(yǎng)供應不足，則影響乳腺的正常發(fā)育；乳頭也因被擠壓而深陷在乳房中，形成乳頭內(nèi)陷（乳頭凹陷）。

乳頭內(nèi)陷（乳頭凹陷）的程度有所差別，有的僅表現(xiàn)為乳頭的退縮，重者表現(xiàn)為乳頭凹入甚至翻轉。臨床上可將乳頭內(nèi)陷分為3型：

Ⅰ型：乳頭部分內(nèi)陷，乳頭頸存在，能輕易用手使內(nèi)陷乳頭擠出，擠出后乳頭大小與常人相似；

Ⅱ型：乳頭全部凹陷在乳暈之中，但可用手擠出乳頭，乳頭較正常為小，多半沒有乳頭頸部；

Ⅲ型：乳頭完全埋在乳暈下方，無法使內(nèi)陷乳頭擠出。乳頭內(nèi)陷（乳頭凹陷）不僅有礙乳房的美觀，妨礙哺乳功能，且局部難于清洗，下陷的部位易藏污納垢，常引起局部感染，乳腺導管又與凹陷處相通，炎癥可向乳腺內(nèi)擴散而引起乳腺炎。

乳頭內(nèi)陷（乳頭凹陷）主要是先天性的，但也可由外傷或手術、乳腺腫瘤以及乳腺炎后的纖維增生引起。先天性乳頭內(nèi)陷是因乳頭和乳暈的平滑肌發(fā)育不良，這些肌纖維向內(nèi)牽拉，再加上乳頭下缺乏支撐組織的撐托，就形成了乳頭內(nèi)陷。一般雙側同時發(fā)生，也可有單側發(fā)病。內(nèi)陷的乳頭，如稍加擠壓或牽拉乳頭就可復出的，即為輕度乳頭內(nèi)陷。乳頭先天性內(nèi)陷，多見于無哺乳史的婦女。

繼發(fā)性乳頭內(nèi)陷常見于乳腺疾病，如乳腺癌，常為單側內(nèi)陷。對于后天性的乳頭內(nèi)陷（乳頭凹陷），千萬不要輕視，應到?？漆t(yī)院就診并作相關檢查，如：乳腺B超、乳腺X線攝片等，以排除乳腺癌的可能性。還有一種情況：乳頭周圍皮膚反復出現(xiàn)濕疹、皮膚瘙癢，經(jīng)久不愈，應考慮派杰氏病的可能，此為一種特殊類型的乳腺癌。

乳頭凹陷的糾正和預防

挺拔的乳房是女人美麗的焦點，而乳頭又是焦點上的“嬌點”。如果發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷（乳頭凹陷），女性最好及時進行矯治?？筛鶕?jù)不同情況選用如下幾種方法。

一是手法牽拉。少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

二是吸引療法。妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負壓促使乳頭膨出。

三是用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷。

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