在我們的印象中,正常的打嗝一般是由于吃飯過(guò)飽或過(guò)多引起的,是一種正常的生理現(xiàn)象。但是,在日常生活中,很多寶寶也會(huì)打嗝,但他們打嗝一般都是由于腸胃沒(méi)有發(fā)育完善或者因膈肌痙攣,橫膈膜連續(xù)收縮所致,是嬰兒期一種常見的癥狀。那么,如果寶寶頻繁打嗝,那要怎么才能夠快速有效地減少打嗝癥狀呢?
一般而言,要快速停止寶寶打嗝可采取以下幾種措施:
1、把寶寶抱起來(lái)靠在肩膀上,手掌拱起來(lái),不是平著拍。從寶寶的腰部慢慢往上拍打,力度適中就好,打嗝比較頻繁的話,拍打的速度可以快一些,一般很快就可緩解寶寶打嗝。
2、可以給寶寶喝一些溫開水,溫開水里可以放醋,有助于改善寶寶打嗝的現(xiàn)象,注意喝水別太快了,防止嗆到寶寶。
3、可以輕輕地按摩寶寶的腹部,一般從右側(cè)到左側(cè)去按摩,有助于減輕膈肌痙攣,減輕打嗝的癥狀。
4、可以用手按壓寶寶的內(nèi)關(guān)穴,按寶寶的關(guān)外關(guān),通過(guò)按壓刺激穴位,就能夠減輕出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。內(nèi)關(guān)穴一般在腕橫紋向上三指寬處、前臂掌側(cè)正中的位置,而外關(guān)穴位于手腕橫紋向上三指寬處、前臂背側(cè)正中的位置,需要寶寶拇指寬度的測(cè)量。
5、用一只手的食指尖在寶寶的嘴邊輕輕地?fù)习W,一般到寶寶發(fā)出哭聲,打嗝即會(huì)自然消失。因?yàn)樽爝叺纳窠?jīng)比較敏感,撓癢可以使神經(jīng)放松,打嗝也就消失了。
6、也可以通過(guò)服用藥物,如維生素b6片、多潘立酮口服液等藥物,它可以緩解膈肌痙攣,用于治療嬰兒打嗝的癥狀。
此外,一般情況下,寶寶3個(gè)月后,調(diào)節(jié)橫膈膜的神經(jīng)發(fā)育趨于完好后,打嗝的現(xiàn)象會(huì)自然好轉(zhuǎn)。平時(shí)還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,不要讓寶寶過(guò)饑過(guò)飽,每天可以定時(shí)定量進(jìn)食,吃比較容易消化的食物,也要注意飲食衛(wèi)生。
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