舌苔厚別急著敗火

舌苔厚別急著敗火

舌苔上有厚厚的一層，很多人自己會吃些“敗火”的藥。

因為從臨床上看，舌苔厚膩最常見的癥狀并不是“上火”，而是“食積內?！?，即整個消化系統(tǒng)功能的減退，一般多見于吃大魚大肉、辛甘厚味的人，此時，最好吃點開胃健脾，助消化的藥物，如果盲目敗火，反而會“引火燒身”，加重病情。

另一種舌苔厚膩的情況多見于脾胃弱的小孩、老人，久病或是大病初愈的患者。這些人由于氣血虧損，消化功能比較弱，無法正常地消化吸收和排泄，導致了舌苔厚膩，中醫(yī)把這類情況叫做“本虛標實”。如果把它也歸之為“上火”，服用一些敗火的藥物，就會使原本虛弱的脾胃功能乃至整個機體，在清熱瀉火藥苦寒藥性的重擊之下出現(xiàn)更大的損耗。

怎樣才能從舌苔上判斷是否有火呢？其實，有個很簡單的方法，從中醫(yī)理論上看，在出現(xiàn)舌苔厚膩的同時，伴有口苦、口臭、口腔潰瘍、口渴，下焦的便秘或者小便黃赤、肛門灼熱，才是真正的“上火”。此時，患者就可以吃些“敗火”的藥物。

舌苔厚白怎么快速去除

舌苔厚白怎么快速去除
日常生活中，我們也可能會出現(xiàn)舌苔比較厚，而且白的現(xiàn)象，其實舌苔上的變化往往反映著我們自身身體出現(xiàn)了狀況。舌苔厚，而且白的話，很有可能就是由于脾寒而導致的。今天小編就來講一講舌苔厚白應該怎么去除。
舌苔厚白怎么快速去除
舌苔白主要是說明體內寒氣比較重，或者是吃多了寒冷的食物，也可能是身體受了寒，才會出現(xiàn)舌苔發(fā)白的現(xiàn)象。所以如果是這個現(xiàn)象導致的話，我們就應該少吃一些寒冷的食物，避免著涼。這樣才能有效地減少寒冷對于我們身體的影響。
除了以上的情況之外。如果寒氣特別重的話，很可能除了舌苔發(fā)白之外，還很濕潤，還會水腫，而且痰多。這個時候我們一定要停止吃寒冷的食物，尤其不要再喝冰鎮(zhèn)的飲料，要多吃一些溫性的食物。多堅持才會有效的緩解舌苔發(fā)白，而且舌苔厚的現(xiàn)象。
如果舌苔發(fā)白厚，但是卻很干燥的話，說明體內不僅寒氣較重，而且還非常燥熱，血少。首先不能讓身體繼續(xù)受寒，其次就是要少吃一些辛辣的食物。多吃一些性平而且容易被消化的食物，慢慢的讓血液潤燥，堅持下去，就能很好的緩解這種癥狀。

舌苔厚膩，這是什么問題

在消化不良或者是脾虛的情況下也會引起舌苔厚膩，肝火旺盛的患者一般是由于攝入了過多的油膩食物或者是刺激性的食物所引起，會使患者出現(xiàn)口干舌燥或者是口腔有異味，甚至還會出現(xiàn)牙齦腫脹和疼痛，可以使用一些消炎祛火的藥物來進行治療，在病情恢復期間也可以通過生理鹽水反復漱口的方法來進行改善。

肝火證有其自身的病因病機及臨床證候和治療特點，常見證型包括肝火炎癥、肝火襲肺、肝火犯胃、肝火挾痰以及火旺陰虛等，由氣滯火熱或肝火引起，也與情緒過度興奮有關，臨床癥狀包括紅眼、易怒、頭痛、疑病癥、口苦、吐血、咯血以及脈弦數等。

肝火旺盛主要是由生活不規(guī)律和情緒低落引起，中醫(yī)有肝主眼之說，故肝火旺常表現(xiàn)在一些眼部癥狀上，如視力模糊、眼分泌物增多、眼紅、眼干、耳鳴、煩躁易怒等。

通常吃的油膩、辛辣和化學合成的藥物會增加肝臟的負擔，導致血液循環(huán)不良。此時肝臟充血，下腹靜脈受壓，可能會導致肝火上升。肝火多由外界刺激引起，生悶氣會引起肝火，所以調整情緒也很重要。

對于肝火很重的人，吃富含維生素C的水果，比如草莓。草莓不僅能滋養(yǎng)肝臟，還能消除肝火。乳制品主要補充人體蛋白質，最好是酸奶，因為酸奶可以調節(jié)腸道菌群，促進毒素排泄。1.多見于輕度疾病，由于身體內部病變不明顯，舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。雖然各種疾病可能發(fā)生在黃苔，黑苔或紅舌下等嚴重階段，隨著疾病的好轉，脾胃生發(fā)恢復，舌頭仍可變成薄白。有些疾病只有個別身體癥狀而且沒有器質性疾病，如神經衰弱，胃腸神經官能癥等，如呼吸道感染，急性支氣管炎，肺炎早期等，多見舌苔白厚。

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2臨床上，一些胸腔積液，腹水，慢性腎炎和哮喘，慢性支氣管炎，支氣管擴張等患者，體內濕渾濁或啜飲，導致舌苔白而厚。從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來看，口腔中的唾液分泌可能更多，氣管中痰液的分泌增加，舌頭的角質形成細胞或角質形成細胞被浸泡，使細胞腫脹，并且不容易脫落;淋巴回流障礙，舌頭上的老角質形成細胞沒有脫落，新的角質形成細胞增加和積累，因此舌頭腫脹，舌苔厚。

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3.如慢性盆腔炎，慢性腎盂腎炎，結核性腦膜炎，骨關節(jié)結核等，這些患者可能有輕微的發(fā)燒癥狀。由于體內存在慢性病變，舌苔通常比正常稍厚，或者是薄而白的。

口水粘稠，舌苔很厚，口中火氣大，怎么辦

典型的肺熱癥狀，屬于內部機理火氣大，是季節(jié)（氣候）性上火。
建議你去附近的中醫(yī)院抓幾付中藥煎一煎吃吧，沒什么大礙的。
你若嫌去醫(yī)院麻煩的話，那自己也可以泡制一些簡單的代飲茶來服用，清肺熱的中藥有很多呀！
比如說，可用胖大海、薄荷草、龍膽草（極苦）、黃蓮（極苦）、檸檬片、蓮心等來代茶泡飲，效果不錯，而且這些東西都是太普通太平凡的東西，超市和一般的藥店都有賣。
在食用方面，平時多吃些苦瓜吧，苦瓜是個好東西，多吃好處多；另外橄欖（也叫青果）褒湯也敗火、梨子、銀耳蓮子羹……等等，好多好多東本都有清熱去火的功效啊，不過呢要慢些，不如煎兩付中藥立竿見影來得更快些。

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