，所以泡澡、泡溫泉、游泳一類(lèi)的活動(dòng)都是禁止的。因?yàn)榇藭r(shí)女性的宮頸口處于打開(kāi)狀態(tài)，如果進(jìn)行水下運(yùn)動(dòng)，很容易導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入人體，從而引發(fā)疾病。2、避免熬夜在月經(jīng)期間非常重要的一點(diǎn)就是一定要避免熬夜，因?yàn)榘疽箤?duì)身體的傷害很大。尤其是對(duì)女性而言，經(jīng)常熬夜很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，是非常不利于子宮和卵巢健康的，在月經(jīng)期熬夜，會(huì)加重痛經(jīng)，引發(fā)出血量增多的問(wèn)題。3、房事女性在月經(jīng)期是必須禁止房事的，有的人可能由于健康意識(shí)比較薄弱，所以會(huì)無(wú)所顧忌，這種想法和行為一定要及時(shí)改正。因?yàn)樵谠陆?jīng)期，女性的身體是非常敏感的，此時(shí)如果進(jìn)行房事，尤其是比較激烈和不夠潔凈的房事，很容易引發(fā)婦科疾病。以上是經(jīng)期的一些知識(shí)介紹，女性們一定要提高對(duì)月經(jīng)的重視，尤其是經(jīng)期保養(yǎng)絕對(duì)不要放松警惕。而且很多人不知道的是，其實(shí)不僅是在月經(jīng)期，包括月經(jīng)前與月經(jīng)后很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)，女性的子宮狀態(tài)都是非常敏感的，所以在這段時(shí)間內(nèi)，一定要加強(qiáng)身體的調(diào)養(yǎng)和護(hù)理，避免對(duì)身體健康造成危害。

月經(jīng)期間是可以洗頭，但是哪些事情還是不要急著做

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? ? ? ?女性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷月經(jīng)期