怎么喝酒不易醉呢

，發(fā)生反應(yīng)，減少對酒精的吸收。

2

、宜慢不宜快

飲酒后五分鐘乙醇可進(jìn)入血液

，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。

3

、飲酒時吃豬肝最好

這不僅是因為其營養(yǎng)豐富

，而且因為豬肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

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