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      可以減肥的精油有哪些
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-14 16:27:25
        
      

        
      
           
      精油的作用有很多
      ，也可以減肥
      。那么可以減肥的精油有哪些
      ？常見(jiàn)的減肥精油有葡萄柚、杜松
      、絲柏、茴香等
      。
      其中
      ，葡萄柚精油是比較常用的瘦身精油配方，它可以治療水腫
      、蜂窩組織炎
      、推動(dòng)淋巴以及排毒利尿，因此對(duì)減肥效果佳
      。在運(yùn)動(dòng)完后用葡萄柚精油按摩
      ，可以緩解肌肉酸痛。
      茴香精油具有解毒
      、降低食欲
      、利尿的功效，所以能幫助減肥
      、消水腫
      。杜松有排毒效果，凈化功能
      ，也是很好的利尿劑
      ，還能削減蜂窩組織炎
      ，水腫以及滯留的體液，對(duì)減肥有很大的幫助
      。
      洗澡水中加5滴杜松精油能放松運(yùn)動(dòng)后僵硬的肌肉
      。用杜松精油3滴+絲柏精油2滴+5毫升甜杏仁油按摩肥胖部位，能充分發(fā)揮這些精油的減肥功效
      。
      減肥精油當(dāng)然也是一種輔助作用
      ，要減肥，更要依靠的是養(yǎng)成長(zhǎng)期的好習(xí)慣
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/215997.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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