人們在炎熱的夏季、運動和吃飯時,適當(dāng)出點汗是正?,F(xiàn)象,而且可以通過出汗,達(dá)到調(diào)節(jié)體溫、排除代謝廢物和體內(nèi)垃圾的目的。但是,若在安靜狀態(tài)下和睡眠中經(jīng)常出汗很多,甚至大汗淋漓,有的還出現(xiàn)精神不振、食欲不振等癥狀,這就屬于病態(tài)。以盜汗(睡著出汗、驚醒立止)為主,汗出部位常在胸背及手腳心,并伴有心煩易怒、睡眠不安、五心煩熱、兩顴紅赤、骨蒸勞熱、大便干結(jié)、小便黃赤、午后低熱等癥者,是為陰虛,治宜清熱養(yǎng)陰斂汗。
對老出虛汗者,應(yīng)區(qū)別不同情況,分別對待。自汗(在清醒時出汗)是指出汗部位以頭部,軀干為主,并伴有精神疲憊、食欲下降、大便稀溏、小便清長、周身無力、少氣懶言、面黃肌瘦等癥者,是為氣虛,治宜益氣固表止汗。
還有一些老出虛汗的病人,既有氣虛的癥狀,又有陰虛的表現(xiàn),是為氣陰兩虛,治宜補(bǔ)氣固表、養(yǎng)陰斂汗。無論是何種出虛汗,只要治療得法,用藥合理,都會有不錯的效果的。
對于氣虛、愛出汗的患者,需要從飲食和藥物治療方面入手,沒有所謂最快的方法。常用山藥、小米等食物,以及黃芪、白術(shù)等藥物。飲食調(diào)理:對于氣虛、愛出汗的患者,在飲食上需要注意,不能進(jìn)食辛辣燥熱的食物,容易耗氣傷津。但是,可以適量進(jìn)食補(bǔ)養(yǎng)脾胃的食物,比如山藥、粳米、小米粥、大棗等。藥物治療:對于氣虛、出汗多的患者,不僅需要使用補(bǔ)氣藥物治療,還需要配伍收斂止汗的藥物,常用的有黃芪、山藥、白術(shù)、五味子、牡蠣等。另外,血為氣之母,在補(bǔ)氣同時加用補(bǔ)血藥,比如當(dāng)歸、枸杞、大棗等也有助于病情恢復(fù)。
具體用藥需要咨詢醫(yī)生意見,切勿擅自用藥。
盜汗是中醫(yī)的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征?!副I」有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨⒒騽傄婚]眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
中醫(yī)對盜汗很早就有比較深刻的認(rèn)識,在春秋戰(zhàn)國時期成書的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為「寢汗」?!笇嫛故侵杆X,有個成語叫「廢寢忘食」,是說顧不得睡覺并忘了吃飯。很顯然「寢汗」就是在睡覺的時候出汗。到了漢代,醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》一書中,形象地用「盜汗」來命名人們在睡夢中出汗這種病癥。自此以后,歷代醫(yī)家均沿用此名,中醫(yī)認(rèn)為盜汗多為腎陰虛所致。
臨床表現(xiàn)
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差很大。
病因病機(jī)
1、腎陰虛:虛則陽盛,虛熱內(nèi)生,陰氣空虛,睡則衛(wèi)氣乘虛陷入陰中,表無護(hù)衛(wèi),肌表不密
榮中之火獨旺于外,蒸熱,迫津外泄則汗。醒則氣固于表,玄府密閉而汗止。
2、結(jié)核病。
輕重分型
根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗:輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗:中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
重型盜汗:重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩躁,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向「脫癥」發(fā)展,嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。
性質(zhì)劃分
1、生理性盜汗
小兒時期,皮膚十分幼嫩,所含水分較多,毛細(xì)血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多,機(jī)體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍,可使機(jī)體產(chǎn)熱增加,在睡眠時,皮膚血管擴(kuò)張,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散熱。其次,睡前進(jìn)食可使胃腸蠕動增強(qiáng),胃液分泌增多,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2小時之內(nèi)。此外,若室內(nèi)溫度過高,或被子蓋的過厚,或使用電熱毯時,均可引起睡眠時出大汗。
2、病理性盜汗
有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),好比打開了汗腺的「水龍頭」,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗并非是佝僂病特有的表現(xiàn),應(yīng)根據(jù)小兒的喂養(yǎng)情況,室外活動情況等進(jìn)行綜合分析,還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等,以確定小兒是否有活動性佝僂病。
結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有,面色潮紅、低熱消瘦,食欲不振,情緒發(fā)生改變等癥狀。檢查血沉,抗結(jié)核抗體、胸片等,??砂l(fā)現(xiàn)異常。有一點要注意,詳細(xì)查頸部有無淋巴結(jié)腫大,這對小兒結(jié)核病的診斷極有價值。
綜上所述,凡是影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞,以及使交感神經(jīng)興奮性增高的原因和疾病,都可以引起小兒盜汗。作為家長,應(yīng)仔細(xì)觀察小兒,綜合分析后再作出判斷,不可盲目服藥,以免引起不良后果。
中醫(yī)的汗證較為常見的有自汗與盜汗。其中時有汗出,動則益甚為自汗;睡中汗出,醒來即止為盜汗。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,甲亢、風(fēng)濕熱、休克、結(jié)核、低血糖、植物神經(jīng)功能紊亂等病也可引起出汗異常。
對于自汗的中醫(yī)辨證調(diào)理,分為三種證型:營衛(wèi)不和、肺脾不足及熱滯于內(nèi)。
營衛(wèi)不和,常常汗出惡風(fēng),周身酸楚,時寒時熱,常見于表虛之人而冒風(fēng)受寒,或經(jīng)常失眠者,遇情緒波動則汗出加重。脈緩,苔薄白。治宜調(diào)和營衛(wèi),可選用調(diào)和湯:桂枝12克,白芍20克,黃芪30克,黃芩12克,黨參30克,丹參30克,白芷12克,白術(shù)15克,茯苓15克,葛根15克,柴胡12克,陳皮12克,半夏12克,防風(fēng)12克,生姜3片,大棗5枚,炙甘草10克,水煎服。建中丸、玉屏風(fēng)口服。
肺脾不足,汗出惡風(fēng),平素易感冒,面白,疲乏,氣短,活動后汗出較甚。舌質(zhì)淡,脈細(xì)弱。針對此證,相應(yīng)宜補(bǔ)益脾肺,益氣固表,可以選用補(bǔ)益固表湯:黃芪60克,白術(shù)15克,防風(fēng)12克,茯苓15克,黨參30克,丹參20克,黃精15克,玉竹12克,百合20克,靈芝15克,蓮子15克,扁豆15克,枸杞子20克,龍眼肉20克,熟地30克,甘草6克,水煎服。參茯丸、參蛤丸口服。
熱滯于內(nèi),常表現(xiàn)為蒸蒸汗出,口渴喜冷飲,面赤顴熱,煩躁不安,或兼有發(fā)熱,肢節(jié)疼痛,大便秘結(jié)。舌紅苔黃,脈洪大。治宜清泄內(nèi)熱,可選用清化湯:雙花30克,連翹30克,菊花15克,桑葉12克,黃芩12克,黃柏12克,公英20克,地丁15克,石膏30克,知母15克,竹葉12克,黃連10克,蓮子心10克,生地20克,元參15克,丹皮12克,炙甘草10克,水煎服。熱炎寧、敗毒丸口服。
盜汗的臨床辨證分型多分為:心血不足及陰虛火旺二型。
心血不足,常表現(xiàn)為睡則汗出,醒則汗止,心悸少寐,面色少華,氣短神疲。舌淡苔薄,脈虛。治宜補(bǔ)血養(yǎng)心斂汗,可選用養(yǎng)心湯:柏子仁12克,酸棗仁30克,遠(yuǎn)志12克,合歡花15克,夜交籐30克,鹿角膠10克,龜板膠6克,麥冬12克,當(dāng)歸15克,白芍20克,生地20克,黃連3克,茯神15克,黨參20克,黃芪30克,甘草6克,水煎服。安神丸、歸脾丸口服。
陰虛火旺,往往出現(xiàn)潮熱盜汗,虛煩少寐,五心煩熱,形體消瘦。女子月經(jīng)不調(diào),男子夢遺。舌紅少苔,脈弦細(xì)數(shù)。治宜滋陰降火,可選用滋陰湯:黃精15克,玉竹12克,沙參15克,麥冬15克,天冬12克,桑葚20克,當(dāng)歸15克,生地20克,熟地20克,黃柏10克,黃芩10克,黃連3克,黃芪30克,竹葉12克,旱蓮草15克,甘草6克,水煎服。知柏丸、珍珠丸口服。(山東省淄博市中醫(yī)院主任醫(yī)師曹元成)
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