逢年過節(jié),各種聚會,總免不了多多少少地要喝點(diǎn)酒,有些人數(shù)杯下肚跟沒事人一樣,而有些人酒剛一下肚臉就紅了。有人把這說成是酒量不濟(jì),有人說臉紅的人代謝好,酒量大,那么,喝酒臉紅到底是怎么一回事呢?到底是面子問題,還是酒量問題,或者其他問題呢?其實(shí),喝酒臉紅的人極可能意味著多一份患上肝癌的風(fēng)險。
嗜煙
嗜酒者肝硬化的發(fā)病率是想法高的,而肝硬化和肝癌的關(guān)系又十分緊密,肝硬化的形成和加重,勢必引發(fā)肝癌。嚴(yán)格地講,飲酒不是患病的直接原因,但飲酒是致癌物的助手或推銷員,能促進(jìn)致癌物的致癌作用,還能抑制免疫系統(tǒng)的功能。
流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)表明,乙肝流行的地區(qū)往往也是肝癌的高發(fā)地區(qū),患過乙肝的人確實(shí)比沒有患過乙肝的人患肝癌的機(jī)會要多,這種危險性高達(dá)10.7倍之多。
大多數(shù)肝癌的高發(fā)年齡在四十歲以后,這是由于致癌因子的作用需要有一個積累的過程,這個過程甚至長達(dá)數(shù)十年之久。所以肝癌患者以中老年人居多,50—60歲之間是個高發(fā)年齡段。
長期進(jìn)食霉變食物、食含亞硝酸鹽食物以及食物中微量元素硒的缺乏也是促發(fā)肝癌的重要因素之一。霉變食物中的黃曲霉毒素是誘發(fā)癌癥的主要因素,黃曲霉毒素是目前為止唯一一種明確其有致癌作用的物質(zhì)。同時它也是肝癌的輔助病因之一。亞硝酸鹽存在于自然界的很多食物中,蔬菜中的亞硝酸鹽的平均含量大約是4毫克/公斤,豆類更高,可以達(dá)到10毫克/公斤。亞硝酸的鹽是不會蓄積在體內(nèi)的,它可以通過尿液排出,日常膳食中的亞硝酸鹽不會對人體造成危害。大量的亞硝酸鹽對能人體產(chǎn)生很大危害,它可以轉(zhuǎn)變成亞硝胺類物質(zhì),這類物質(zhì)有明確的致癌作用。、
肝癌高危人群要定期監(jiān)測,早期發(fā)現(xiàn)
肝癌早期沒有癥狀,如已經(jīng)出現(xiàn)了癥狀而去就診,多數(shù)已經(jīng)處于中晚期,治療難度大,預(yù)后(即預(yù)測疾病的可能病程和結(jié)局)比較差。早期發(fā)現(xiàn)肝癌,是取得較好治療效果的主要途徑。
肝癌的高危人群包括慢性乙肝、慢性丙肝、無論何種病因引起的肝硬化,上述人群在40歲后應(yīng)進(jìn)行定期檢查,半年一次。常規(guī)的方法包括腹部超聲和血清甲胎蛋白(AFp)檢測,均是無創(chuàng)傷的檢查。一旦發(fā)現(xiàn)異常,采用更精確的方法如CT和核磁共振檢查,以便明確診斷。隨著醫(yī)學(xué)影像學(xué)的發(fā)展,可被發(fā)現(xiàn)的肝癌病灶越來越小,最新型的核磁共振肝細(xì)胞特異性造影劑普美顯與傳統(tǒng)造影劑相比,可檢測出1厘米以下的微小病灶,更有利于肝癌的早期診斷。
很多人在體檢時發(fā)現(xiàn)肝臟內(nèi)有結(jié)節(jié),就擔(dān)心是肝癌。其實(shí),多數(shù)情況是良性病變,常見的結(jié)節(jié)是肝臟海綿狀血管瘤、肝囊腫、局灶性結(jié)節(jié)樣增生等。這些良性病變不會癌變,多數(shù)不用特別治療,但需要注意的是避免誤診,例如,把肝癌結(jié)節(jié)誤診為血管瘤等,因此,對于已發(fā)現(xiàn)的肝臟結(jié)節(jié),常需要多種方法檢查鑒別,特別是核磁共振在鑒別肝癌和良性結(jié)節(jié)時用處很大。即便是診斷為肝臟良性結(jié)節(jié),也需定期隨訪復(fù)查。
我們都見到過很多喜歡喝酒的人,每天都會整點(diǎn),還為“小酌找理由”,認(rèn)為每天少量的喝酒對自身沒有危害,而且對少量的定義是自身的“酒量”,造成許多人整天喝的迷迷糊糊,長期這樣飲酒身體的肝臟便會岌岌可危,非常容易感染上酒精性脂肪肝,給自身帶來更大的危害。
受酒文化的影響,很多人從小就開始飲酒,在各類的聚會中不斷挑戰(zhàn)自己的酒量,工作后的應(yīng)酬更是如此,長期的酗酒是誘發(fā)酒精肝的主要因素,而酒精肝患者如果不戒酒會有很大幾率引發(fā)肝癌。
由于肝臟是分解酒精的主要器官,如果在長期大量的酒精影響下,肝臟的代謝功能會大幅度下降,酒精肝就會向著肝硬化前進(jìn),讓肝硬化的轉(zhuǎn)化加快,甚至是產(chǎn)生癌癥。據(jù)數(shù)據(jù)顯示很多肝癌的患者都有酒癮,在治療肝病的過程中還是管不住自己,偶爾偷喝幾口解解饞,給病情的治療帶來很大影響。
酒精肝只有在起始階段通過單純戒酒是有可能自愈的,但酒精肝病情到了嚴(yán)重階段就不能單純靠戒酒自愈,特別是在發(fā)現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶升高后需要一些抗氧化、抗炎藥物來保護(hù)肝細(xì)胞,最好是要找專業(yè)的醫(yī)生,結(jié)合自身的病情,采用適當(dāng)?shù)拇胧┲委煛?br>
酒精肝嚴(yán)重后會造成消化道出血、急性胃炎、食管靜脈曲張破裂出血等,嚴(yán)重威脅到患者 健康 ,所以要在平時的生活中做好預(yù)防措施,避免患酒精肝甚至是肝癌。
預(yù)防措施:
1.注射乙肝疫苗,自乙肝疫苗普及開始,我國乙肝患者比率大幅度下降,到2014年調(diào)查顯示我國五歲以下的兒童澳抗陽性率是百分之零點(diǎn)三二,乙肝患者人數(shù)也會越來越少,相信我國未來能夠?qū)崿F(xiàn)乙肝基本消除的目標(biāo)。
2.戒酒,喝酒能讓人容易麻痹、失去理智等,而且影響肝臟的代謝,導(dǎo)致肝臟無法分解體內(nèi)的毒素,所以患者戒酒勢在必行,以免威脅到的 健康 。
3.合理的飲食,患者飲食要以清淡為主,不要吃辛辣油膩的食物,適量的補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對肝臟代謝有幫助。
很多的肝癌患者與長期喝酒有很大的關(guān)系,特別是有肝病的患者、或是有肝病史的患者要戒酒,千萬不要養(yǎng)成喝酒吸煙的習(xí)慣,別拿自己的 健康 開玩笑?;颊哌€要注意定期檢查肝功能和肝膽脾等器官的檢查,發(fā)現(xiàn)異常情況后要積極的配合醫(yī)生治療
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本年45多歲的老林,為人豪放,并且出格愛跟人拼酒。加上他酒量好,縱橫了幾十年酒場的他稱得上是“常勝將軍”,一出馬,根基上沒有放不倒的人。
可是比來老林發(fā)現(xiàn)本身的身體愈來愈低劣了,只要一飲酒,腹部就隱約作痛,全部人的精力狀況也起頭漸漸變差。
開初小林和他的家人都覺得是上了年數(shù)的緣由,沒有太在乎。可是后來這類環(huán)境延續(xù)了很長一段時候,無奈之下他才去病院查抄身體。這一查公然查出了題目。經(jīng)由過程查抄,大夫發(fā)現(xiàn)老林肝臟呈現(xiàn)了一個拳頭巨細(xì)的腫塊,并初步診斷為肝癌晚期。。。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn),58%的肝癌都與酒精有關(guān),天天紀(jì)律飲用3杯啤酒,就能夠成為肝癌的一項(xiàng)自力危險身分。天天每增添10g酒精,肝癌風(fēng)險增添4%。
像老林如許的病例在病院里其實(shí)不少見,跟著糊口前提的好轉(zhuǎn),年夜量飲酒和各類高油高脂飲食,是致使肝臟持久受損癌變的主要緣由之一。良多人被查出肝癌時,多半已是晚期。
當(dāng)你呈現(xiàn)下面6種表示時,頓時扔失落酒瓶子,而且要從此刻起頭養(yǎng)肝!
1、右上腹呈現(xiàn)痛苦悲傷
這是肝毀傷的表示,同時也多是肝腫瘤細(xì)胞分散致使的肝區(qū)痛苦悲傷,是肝癌最多見的癥狀之一。
2、消化不良
如腹脹,一般都是餐后腹脹較著,還可能飯后呈現(xiàn)惡心、吐逆等表示;同時大都會呈現(xiàn)不克不及吃油膩食品,食欲消退等;
3、皮膚產(chǎn)生轉(zhuǎn)變
很多人對肝癌這種癌癥不了解,很多人認(rèn)為只要不抽煙,不喝酒就不會得肝癌。但其實(shí)并不是這樣的,不抽煙不喝酒也是會得肝癌的。只是吸煙,飲酒是導(dǎo)致肝癌的主要原因。并不是說不抽煙不喝酒就不會得肝癌。
一、患肝癌的原因
肝癌的發(fā)病原因是有很多種的,抽煙和喝酒是其中的一種。經(jīng)常抽煙喝酒,就會導(dǎo)致患肝癌的幾率增加。另外,肝癌的病因和遺傳因素也有一定的關(guān)系。除此之外,在日常生活當(dāng)中,如果經(jīng)常熬夜,肝癌的發(fā)病率也會增加。在生活中,如果經(jīng)常食用一些霉變的食物也會誘發(fā)肝癌。因?yàn)槊棺兊氖澄锂?dāng)中含有一種黃曲霉素,這種是最強(qiáng)生物致癌物。長期吃一些腌制的,熏烤類的食物也會誘發(fā)感染。因?yàn)檫@些食物當(dāng)中含有亞硝胺,容易誘發(fā)癌癥。
二、預(yù)防肝癌
想要預(yù)防感染,可以選擇接種乙肝疫苗,乙肝疫苗是預(yù)防肝癌的好方法之一。除此之外,在日常生活當(dāng)中,一定盡量不要吃一些霉變,熏烤類,腌制類的食物,這類食物有很多的致癌物質(zhì)。還有,養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒,一定不要抽煙喝酒,抽煙喝酒是導(dǎo)致患肝癌的主要因素之一。另外,保持一個健康的體重,預(yù)防糖尿病,也就能預(yù)防到肝癌了。如果家族里面有誰有患肝癌的病例的,那么其直系親屬一定要去體檢,因?yàn)楦伟┮灿羞z傳因素。還有,在飲食上少吃一些脂肪含量過高的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。然后,要多去戶外活動,多做體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體免疫力。做鍛煉不僅能夠預(yù)防肝癌,還能夠預(yù)防很多的癌癥。以上只是我的個人看法。
一、影響肝臟和胃大量的飲酒會損害我們的肝臟,肝臟是乙醇的代謝場所,乙醇在肝臟中先經(jīng)過乙醇脫氫酶變成乙醛,乙醛在通過乙醛脫氫酶變成乙酸,乙酸被人體中和。乙醇除了在肝臟中代謝,還有一部分在胃中代謝,所以過度飲酒既傷肝又傷胃。
在代謝過程中,會產(chǎn)生對人體有害的代謝產(chǎn)物,影響我們肝臟,比如乙醇代謝后的乙醛就對人體有毒害作用,若是人體缺乏乙醛脫氫酶,乙醛大量積累對人體的危害極大。危害較輕會出現(xiàn)肝酶從細(xì)胞內(nèi)進(jìn)入血液中,危害較重會出現(xiàn)肝硬化,往后可能發(fā)展成肝癌。
據(jù)統(tǒng)計(jì),有25%的肝癌患者與長期飲酒有關(guān)。因此,過度飲酒對肝臟的傷害真的很大,所以在日常生活中減少飲酒,做到適度飲酒不超量。人體代謝酒精的能力與酒精攝入量成正比,通俗地講,就是喝的酒精越多,消耗的就越多,絕對不會出現(xiàn)剩余,也不會轉(zhuǎn)化成其他物質(zhì)(如脂肪或糖之類的)存留于體內(nèi)。因此即使今天喝多了,明天(或許后天)會恢復(fù)如初(如果不算肝損害的話)。
二、影響心臟和神經(jīng)系統(tǒng)酒精對身體有害,而且對身體的直接的急性危害是肝損傷,長期慢性危害還會累及心臟和血管系統(tǒng)。而且這些慢性危害與是否喝醉(酒量大小)無關(guān),換言之,不管你酒量大還是小,易醉還是不易醉,只要你長期喝一定量的酒,就會危害心臟和血管系統(tǒng)。因此,飲酒要少量。
少量飲酒可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮(話多、亢奮),過量飲酒則使中樞神經(jīng)抑制(困頓、沉默、嗜睡)。即使是在神經(jīng)興奮階段,也會影響精細(xì)動作和反應(yīng)速度,所以酒后駕車很危險。
中國男性飲酒率達(dá)18%,死亡量全球第一。大量喝酒后人體的血壓會急劇升高、心率加快,飲酒可誘發(fā)急性心肌梗死,長期酗酒者,會導(dǎo)致心臟功能受損,長期如此就會加劇心臟負(fù)擔(dān),如果在某一刻超過心臟的承受能力,就會導(dǎo)致猝死。
因此,過度飲酒對心臟的傷害真的很大,所以在日常生活中減少飲酒,做到適度飲酒。
三、危險性飲酒危險性飲酒是指飲酒量超過一定范圍,即使沒有達(dá)到酗酒的程度,也對健康有害,并引起社會適應(yīng)方面的問題。
根據(jù)《美國居民膳食指南2010》的建議,危險性飲酒定義為男性每周平均飲用至少210克或每次至少70克酒精;女性或者年齡超過65歲的人群,每周至少112克或每次至少56克酒精。
四、少量飲酒少量飲酒即適度飲酒,大致是指男性每天飲酒不超過36毫升(約30克)酒精(女性減半)。大約相當(dāng)于700毫升啤酒(酒精含量5%),或300毫升葡萄酒(酒精含量12%),或90毫升低度白酒(酒精含量40%)。
注意,少量或者適量飲酒是指不引起明顯健康損害的限量,而不是有益健康的推薦量。飲酒越少越好,不喝最好。
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