在炎熱的夏季到來(lái)時(shí)都會(huì)飲用冰鎮(zhèn)啤酒
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啤酒當(dāng)中的酒精和糖分，并不能帶來(lái)足夠的飽足感
2、喝啤酒過(guò)量
喝啤酒是否會(huì)有啤酒肚取決于喝酒的量
啤酒肚的原因：睡眠質(zhì)量差
一般來(lái)說(shuō)
隨著年齡的增長(zhǎng)
啤酒肚的原因：長(zhǎng)期坐著
很多中年人由于長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室
啤酒肚的原因：中年男人壓力大
男人到中年人
，生活、工作及家庭壓力特別大，養(yǎng)老婆、養(yǎng)孩子、照顧父母、車子、房子等。而人的精神壓力過(guò)大，就會(huì)引起激素分泌的變化它把身體其他部位的脂肪，短期內(nèi)搬到腹部
啤酒肚的原因：年齡大代謝率下降
人到中年，基礎(chǔ)代謝率成下降趨勢(shì)
也就是說(shuō)人至中年
，即使閑呆著，消耗的熱量也會(huì)小于他同狀態(tài)年輕時(shí)的熱量消耗值，也就很容易發(fā)胖，最顯著的就是腹部脂肪堆積。啤酒肚的原因：性別不同導(dǎo)致的
我們可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，女人很少有啤酒肚
，有啤酒肚的大多是男人，尤其是中年男人。因?yàn)槟腥送ǔＲ值脑捑褪桥衷诟共?div id="4qifd00" class="flower right">想必現(xiàn)在大家都對(duì)引起啤酒肚的原理和原因都非常熟悉了
，使之在日常生活中大家最好去進(jìn)行合理的飲用啤酒，平時(shí)男性朋友們要合理調(diào)節(jié)好自己的情緒，避免心理壓力過(guò)大，并適當(dāng)?shù)牡綉敉舛噱憻挼龋怪@都能避免引發(fā)啤酒肚的發(fā)生，如有現(xiàn)在發(fā)生了啤酒肚的現(xiàn)象盡可能的去控制。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/216434.html.
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