、肝膽、生殖細(xì)胞
、腦垂體后葉以及下丘腦
。如果在飲酒前吃點(diǎn)東西，將提高體內(nèi)分解酒精的能力
，起到保護(hù)肝臟的作用
。因此，在飲酒前先吃點(diǎn)東西
，至少邊吃東西邊喝酒
，這樣能夠延緩人體相關(guān)器官對(duì)酒精的吸收、分解
。
四忌:飲酒不定量
一次最好不要飲2個(gè)單位以上的酒
。1個(gè)單位包括：1小杯葡萄酒；250毫升正常酒精度的啤酒
。在喝酒時(shí)
，最好每喝1杯酒喝1?2杯白水，以補(bǔ)充流失的水分
，預(yù)防脫水
。
五忌:飲酒時(shí)吸煙
煙與酒碰到一起，危害更大
。煙中含有尼古丁
、一氧化碳、焦油
、鎘
、丙烯酸等致癌物質(zhì)。在飲酒時(shí)吸煙
，酒精會(huì)加快煙中有毒物質(zhì)的溶解
，從而使致癌物質(zhì)吸附在消化器官黏膜上。此外
，飲酒時(shí)酒精會(huì)使血管擴(kuò)張
，而吸煙又會(huì)使血管收縮，給臟帶來(lái)了很大負(fù)擔(dān)
。
六忌:酒后喝咖啡
有人習(xí)慣在酒后喝杯咖啡
，殊不知
，美酒加咖啡，會(huì)加重酒精對(duì)人體健康的危害
。人在飲酒之后
，酒精很快被消化系統(tǒng)吸收，接著進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)
，繼而影響胃腸
、心臟、肝腎
、大腦和內(nèi)分泌系統(tǒng)
，使體內(nèi)的物質(zhì)代謝發(fā)生紊亂，其中受害最直接
、最嚴(yán)重的是大腦
。如果此時(shí)再喝咖啡，會(huì)使大腦興奮程度迅速加大
，并刺激周身血管擴(kuò)張
，加快血液循環(huán)，極大增加心血管的負(fù)擔(dān)
，對(duì)身體造成很大的損害
。
七忌:帶病飲酒
病人是不宜飲酒的，尤其是患有高血壓
、心臟病
、肝膽疾病、心血管疾病等患者
。對(duì)它們來(lái)說(shuō)
，這些疾病的引爆器，危險(xiǎn)極大
。因此
，切不可貪圖一時(shí)“口福”
。
八忌:酒后吃紅薯
由于紅薯含淀粉較多
，和胃酸發(fā)生反應(yīng)容易生成不溶于水的堅(jiān)硬結(jié)塊，從而損害消化功能
。因此
，如果在飲酒時(shí)吃紅薯
，容易導(dǎo)致消化不良
，出現(xiàn)腹脹、腹痛等感覺(jué)
。
九忌:酒后受涼
飲酒之后
，受到酒精的刺激
，體表血管擴(kuò)張，體溫散發(fā)加快
，體溫調(diào)節(jié)失去平衡
，因此酒后很容易受涼，最好不要外出
。
十忌：酒醉后沐浴
晚上飲酒之后
，尤其是醉酒，不可立即入浴
。熱水浴會(huì)使肝臟的血流量減少
，引起肝功能下降。因肝功能有分解酒精的作用
，肝功能下降之后
，酒精的代謝也就隨之變?nèi)酰丫凭蜁?huì)很慢
。而且
，醉酒之后沐浴使腦和冠狀動(dòng)脈的血流量減少，很容易引發(fā)心臟病和腦中風(fēng)
。
小貼士:
肝臟分解酒精的速度是每小時(shí)10毫升左右
。
飲酒十禁忌：一忌飲酒過(guò)快，二忌直接喝烈酒
，三忌空腹飲酒
，四忌飲酒不定量，五忌飲酒時(shí)吸煙
，六忌酒后喝咖啡
，七忌帶病飲酒，八忌酒后吃紅薯
，九忌酒后受涼
，十忌酒醉后沐浴。
酒桌上，有哪些禁忌？
1
、不要帶別人的老婆一起赴宴。
2
、不要跟別人的老婆套近乎
。
3、不敬女人酒。
4
、不要不懂規(guī)矩
，坐在左上方。
5
、不要與侄子同席
。
6、不要與父親同席
。
7
、敬酒先從左往右敬過(guò)去。
8
、晚到的先干一杯為敬
。
9、不要在酒桌上剔牙
。
10
、不要吧唧吧唧嘴。
11
、不要把菜夾起來(lái)又放下
。
12、掉在桌子上面的菜
，不要夾起來(lái)吃
。
13、不要抖腿
。
14
、倒酒要十分滿，倒茶要八分滿
。
15
、筷子別對(duì)著自己。
16
、不要跟人賭酒
，免得出意外。
17
、不要跟人劃點(diǎn)猜令
，免得招來(lái)不必要的麻煩。
18
、不要?jiǎng)袢撕染?div id="m50uktp" class="box-center"> ，出事一桌子都得牽連。
19
、不要喝飲料
，不如喝水
。
20、不要嫌菜不好吃
，后廚師的親戚朋友如果也在桌上，會(huì)給人留下話柄
。
21
、不要多言多語(yǔ)，多吃菜少說(shuō)話
，人心難測(cè)
。
22、咳嗽要離席
，不要在席上咳嗽
。
23、出菜最好最后一個(gè)動(dòng)筷
，給人留下好印象
。
24、勺湯要用公勺子
。
25
、別人來(lái)敬酒時(shí)，酒杯不能空
，添點(diǎn)水也行
。
26、不要瞎嚷嚷
，讓人吃了不舒服
。
27、夾菜動(dòng)作要斯文
，不要翻來(lái)又翻去
。
28、殘骨剩菜要吐進(jìn)專(zhuān)用食具里
，不要亂吐
。
29、最好不要抽煙
。
30
、抽餐巾紙的動(dòng)作幅度不要太大聲音不要太大，讓人覺(jué)得沒(méi)素質(zhì)
。
31
、不要大聲喧嘩。
32
、不要用筷子敲碗
。
33
、席上有老人的，讓老人先動(dòng)筷子
。
34
、吃菜速度不要太快，免得讓人刮目相看
。
35
、不要站起來(lái)夾菜。
36
、不要讓菜留在胡頂上
。
37、不要滿嘴殘余菜肴
，油嘴滑舌
。
38、不要只顧埋頭苦食
，筷子握在手上不放下
，夾一下就放一下比較符合人之常情。
39
、席后
，不要帶走桌上的牙簽、面巾紙等物件
，免得讓人留下話柄
。
40、席后
，不要給人搭順風(fēng)車(chē)
，特別是單獨(dú)男女。
1
、親戚待客時(shí)
，父子不同席，叔侄兒不對(duì)飲
！
2
、別人敬酒后，要懂得回敬
！
3
、放茶壺的時(shí)候，壺嘴別對(duì)著人
！
4
、和長(zhǎng)輩、領(lǐng)導(dǎo)吃飯的時(shí)候
，座位分主次
，別坐在主位上
。
5、說(shuō)話時(shí)
，別拿著筷子對(duì)人指指點(diǎn)點(diǎn)
！
6、酒桌上
，不要用自己的筷子給別人夾菜
！
7、嘴里包著食物的時(shí)候
，別說(shuō)話！
8
、吃飯
、喝湯，不要吧唧嘴
，讓人很反感
！
9、夾菜的時(shí)候不要翻來(lái)覆去
。
10
、有領(lǐng)導(dǎo)，長(zhǎng)輩的時(shí)候
，別做第1個(gè)動(dòng)筷子的人
，更別夾最后一塊肉。
11
、吃飯的時(shí)候
，筷子不要插在碗上。
12
、掉在桌子上的食物
，千萬(wàn)別吃。
13
、吃飯轉(zhuǎn)動(dòng)桌子的時(shí)候
，要有分寸，順時(shí)針
，別在有人夾食物的時(shí)候轉(zhuǎn)動(dòng)
！
14、不起身
，夾遠(yuǎn)菜
！
15、給別人斟酒的時(shí)候
，一定要斟滿
，先別人
，再自己！
16
、有領(lǐng)導(dǎo)
、長(zhǎng)輩在的時(shí)候，別一敬多
，你的身份不夠
！
17、親戚待客
，客人入席后
，主人舉杯，客人才能開(kāi)始
。
18
、和領(lǐng)導(dǎo)、長(zhǎng)輩碰杯時(shí)
，杯子要略低
。
19、給別人倒酒的時(shí)候
，忌反手倒酒
。
20、忌越人倒酒
。
21
、和領(lǐng)導(dǎo)、長(zhǎng)輩碰杯的時(shí)候
，要懂得說(shuō)話的分寸
，比如“我喝了，你隨意”與“我先干為敬
，你隨意”
，真的不一樣！
22
、和別人碰完杯
，喝完酒，杯口向下45度對(duì)著對(duì)方
。讓對(duì)方知道
，你的誠(chéng)意！
23
、和領(lǐng)導(dǎo)
、長(zhǎng)輩碰杯的時(shí)候，一定要起身
，別坐那里和人喝酒
。
24
、如果喝不了，千萬(wàn)別耍小聰明
，把酒倒掉
，這是對(duì)別人不尊重。
25
、女人最好別喝酒
，更不要喝醉！
26
、如果是自己帶客的話
，菜一定要有講究，是雙數(shù)
！
27
、酒桌上別說(shuō)掃興的話，尤其是倒胃口的話
。
28
、不要在酒桌上議論自己和他人的隱私
，很容易被傳出去的
。
29、對(duì)人不滿的時(shí)候
，別說(shuō)諷刺的話
！喝點(diǎn)酒的人容易沖動(dòng)。
30
、在酒桌上別撒酒瘋
！
31、喝酒的時(shí)候
，別和領(lǐng)導(dǎo)
、長(zhǎng)輩開(kāi)玩笑。他們會(huì)當(dāng)真的
！
32
、千萬(wàn)別揭人短，酒后吐真言
，很容易杠起來(lái)
！
33、遇到擦桌子的時(shí)候
，記往自己這邊擦
！
34、酒桌上
，你聊天聊得嗨的時(shí)候
，有人說(shuō)“喝酒
，喝酒?div id="d48novz" class="flower left">
！本鸵⒁饬?div id="d48novz" class="flower left">
，你可能說(shuō)錯(cuò)話或者說(shuō)了他不喜歡聽(tīng)的話，千萬(wàn)別再說(shuō)了
。
35
、如果自己先吃完，別在座位上剔牙
。
36
、酒桌上，不要抖腿
。
37
、酒桌上說(shuō)話，別咋咋呼呼
，以自我為中心
，讓人反感！
38
、遲到了
，別說(shuō)原因，自罰三倍就對(duì)了
。
39
、注意自己酒后不要食言，不要說(shuō)大話
，更不要失態(tài)
，不要唾沫子橫飛。
40
、喝酒不要勉強(qiáng)
，要懂得分寸，喝到一半的時(shí)候要學(xué)會(huì)裝醉
，否則會(huì)很難堪了
。
41、酒桌上
，不要訓(xùn)子
！
1.感愛(ài)劫持類(lèi)。親朋好友
、協(xié)作伙伴在一同組局喝酒不免會(huì)要敬酒勸酒
。每逢這個(gè)時(shí)分就少不了勸酒的話，但是總會(huì)有些人喜愛(ài)強(qiáng)行勸酒。比方“豪情深一口悶
，豪情淺舔一舔”“不喝
，即是不給體面，是不是看不起我”等等之類(lèi)的
。兄弟熟人之間偶爾來(lái)一句這類(lèi)的話能夠調(diào)理空氣
、活潑氛圍。假如對(duì)往常兄弟或許常常和熟人用這些勸酒語(yǔ)就顯著不是高情商的體現(xiàn)了
。通常只要詞窮的人才會(huì)用到這類(lèi)話
，并且大有些都是感愛(ài)劫持類(lèi)的。喝酒自身即是為了培育感愛(ài)
，力所能及
，而感愛(ài)劫持反而把對(duì)方推的更遠(yuǎn)。假如對(duì)方喝了
，你爽了
，但是他人或許會(huì)覺(jué)得你酒品不可。假如對(duì)方不喝或許僅僅舉起杯舔了舔
，你也下不了臺(tái)
，咱們只會(huì)為難。
2.逼迫要挾類(lèi)
。相對(duì)于感愛(ài)劫持類(lèi)的言語(yǔ)
，酒桌上更時(shí)機(jī)逼迫要挾類(lèi)的言語(yǔ)。比方“多喝點(diǎn)
，是不是男子”“不喝別和我談天”像“是不是男子”這么的話很簡(jiǎn)單讓對(duì)方下不了臺(tái)
，即便對(duì)方順著你喝了酒也會(huì)感受受到了損傷
。碰到兩杯酒下肚兩邊心情都比較高漲的時(shí)分還很或許致使愈加劇烈的對(duì)立
。
3.唾沫橫飛。酒能夠降低人的自**控
，也恰是由于如此人多豪情話需求憑借酒精才干非常好地說(shuō)出來(lái)
。但是有些人習(xí)氣在酒桌上侃天說(shuō)地的，滿嘴唾沫星子噴的滿桌的菜上
。有些人格外喜愛(ài)在飯局里夸耀自個(gè)具有的全部
，從包包到手機(jī)到手表到鞋子再到干爹、女票或男票
