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告誡女性：這6個因素是誘發(fā)卵巢早衰的“真兇”
，需注意避開
！

中醫(yī)世家 2024-03-14 20:06:42

告誡女性：這6個因素是誘發(fā)卵巢早衰的“真兇”，需注意避開
！

卵巢是女性身體內(nèi)最為重要的器官

，它的功能有很多，例如可以分泌性激素
，增厚子宮內(nèi)膜
，使得女性正常來月經(jīng)
。

雖然很多人都知道卵巢的重要性

，可是隨著生活節(jié)奏的加快，女性的工作壓力越來越大
，一旦沒有重視對卵巢進行保養(yǎng)
，就會引起卵巢早衰的問題
。

，需注意避開！.png" />

由此一來

，女性便會被月經(jīng)不調(diào)
，潮熱多汗，身體乏力等各種不適的癥狀所困擾
，勢必影響生活質(zhì)量
。所以，為了防患于未然
，希望大家都能夠了解導致卵巢早衰的原因，進而針對性的預(yù)防
。

1.過度節(jié)食

俗話說“女為悅己者容”

，為了保持在另一半心目中的形象，生活中部分女性就會采用節(jié)食的方法來減肥
，雖然短時間內(nèi)有了體重下降的情況，可殊不知
，這一行為確實造成卵巢早衰的原因
。

因為脂肪含量的多少和雌性激素有密切聯(lián)系，如果體內(nèi)脂肪含量太低

，就會阻礙雌激素合成，影響月經(jīng)周期
，進而易造成月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)癥狀
。而異常閉經(jīng)又是導致卵巢功能下降的因素，最終出現(xiàn)卵巢早衰問題
。

2.盲目吃藥

臨床調(diào)查數(shù)據(jù)顯示

，胡亂的服用藥物也是導致卵巢早衰的行為
。無論是吃避孕藥還是服用一些美容保健藥物
，其中都含有比較多的激素，進而容易對卵巢造成刺激增加卵巢早衰的風險
。

因此

，在有了不適癥狀后
，這樣應(yīng)該去醫(yī)院就診
，在醫(yī)生的指導下用藥。

3.情緒波動大

相比較男性來講

，女性的確是個敏感的動物
，有時因為一些小的事情就會悶悶不樂，或者過于焦慮和緊張
，這樣一來
，體內(nèi)氣血循環(huán)受阻礙，也會影響到卵巢功能
。

4.長期久坐

久坐已經(jīng)成為了現(xiàn)代人不良生活習慣中的一個，這種行為除了會傷害頸椎腰椎之外

，還會影響到盆腔以及卵巢的血流
，阻礙卵巢部位的營養(yǎng)供應(yīng)
，進而增加卵巢早衰的風險
。

因此提醒上班族

，為了防止卵巢功能下降
，日常生活中每做一個小時左右的時間，就要起來活動一下肢體
，促進血液循環(huán)
。

5.經(jīng)常熬夜

卵巢功能是否良好跟人體內(nèi)分泌有著密切的聯(lián)系

，一旦內(nèi)分泌失調(diào)，必然會影響激素
，最終損傷卵巢，而導致內(nèi)分泌失調(diào)的一個原因
，就是經(jīng)常熬夜
。

6.婦科疾病

女性的生殖結(jié)構(gòu)比較特殊

，在護理不當時，細菌就會趁虛而入
，增加炎癥發(fā)生的可能性
。而有了炎癥之后，患上卵巢早衰的幾率就會有所提高
，所以一旦查出了婦科疾病后
，女性必須得配合醫(yī)生治療
，避免誘發(fā)卵巢早衰。

總而言之，通過上文內(nèi)容了解

，我們已經(jīng)清楚了卵巢早衰對女性健康和生活質(zhì)量的影響有多么之大，所以大家更得做好預(yù)防的措施
。建議女性參考上面提到的6個注意事項，才能防患于未然
。

另外

，假如近期莫名的出現(xiàn)了痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)
，經(jīng)量過少以及脾氣暴躁等癥狀
，可能是卵巢功能下降的表現(xiàn)
，此時請趕緊到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

卵巢早衰的原因是什么
？卵巢早衰怎么治療？

近年來不孕不育的女性驟增

，導致很多家庭由于此類原因而導致不睦甚至破裂
，這些實際上是由于生活壓力過大、月經(jīng)不規(guī)律所導致的卵巢早衰引起的
，那么我們?nèi)粘Ｔ撛趺搭A(yù)防卵巢早衰呢？卵巢早衰該怎么辦
？
1、卵巢早衰原因
年齡是影響卵巢功能的關(guān)鍵
，但即使未達高齡產(chǎn)婦年紀
，也可能出現(xiàn)卵巢功能早衰
。周佩宜醫(yī)生曾收治一名不到35歲女性
，在大學擔任助理教授
，平時身兼教學
、研究及指導學生
，工作忙碌壓力大
，月經(jīng)不規(guī)則
，好幾個月才來一次。最近女老師結(jié)交男友
，兩人打算結(jié)婚，日前檢查卻發(fā)現(xiàn)
，卵巢及子宮嚴重萎縮，卵巢早衰猶如更年期
，且抽血檢測“抗穆勒氏管荷爾蒙（AMH）”指數(shù)小于0.14
，遠低于正常值2至6許多
，顯示卵子庫存數(shù)量極少
，日后可能得考慮接受捐卵才能生育
。
“很多女性30多歲還不想生
，看到新聞上許多女藝人快40歲才生小孩，便打定主意40歲再來
。”安安婦幼中心周佩宜醫(yī)生表示
，女性生育年齡有先天限制，并非每個人的體質(zhì)都相同
，如果本身屬于卵巢早衰體質(zhì)
，或卵子庫存量很少，最好將生子計劃提前
，或進行凍卵療程
。
2、生孩子要趁早
“想要懷孕生子真的要趁早
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！敝芘逡酸t(yī)生說，如果目前沒適合的結(jié)婚對象
，或暫無生子計劃者
，為避免卵到用時方恨少
，可以考慮凍卵
，為生育買保險。由于凍卵必須麻醉
，為了能一次取得較多卵子
，多數(shù)人會進行誘導排卵療程
，例如口服排卵藥或施打排卵針，目前排卵針可分長效及短效兩種類型
，長效1針等于短效7針
，相當適合害怕打針的人。國外研究也顯示
，相較于短效排卵針，長效針劑可持續(xù)刺激卵巢
，維持血液中FSH濃度；且一次療程僅需打一針
，對于女性來說也方便許多
。
年齡逼近35歲的女性接受專科醫(yī)生檢查
，先確認卵巢功能狀況
，必要時透過凍卵或人工生殖協(xié)助
，為生育年齡按下暫停鍵。
3
、可以冷凍卵子
周佩宜醫(yī)生透露門診曾有一名臺商帶著掌上明珠來就診
，女兒雖然已經(jīng)30多歲，但仍不想定下來，爸爸擔心女兒以后生不出來
，趕緊帶她來做凍卵療程
。但女兒細皮嫩肉、非常害怕打針
，在與醫(yī)生討論后決定使用長效排卵針
，最后也順利一次取得10多顆卵子。
周佩宜醫(yī)生提醒
，國_晚婚晚生的趨勢明顯，若生小孩為人生規(guī)畫的一部份
，但平時月經(jīng)不規(guī)則
，或無適合交往對象，建議年齡逼近35歲的女性接受?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？漆t(yī)生檢查，先確認卵巢功能狀況
，必要時透過凍卵或人工生殖協(xié)助，為生育年齡按下暫停鍵
，以免日后徒留遺憾
。
4、早衰能治好嗎
正常情況下
，只要是及時用正確的治療方法治療
，卵巢早衰的治愈率是很高的
。卵巢早衰的治療方法有不少，比如手術(shù)治療
、雌激素治療
、免疫治療以及最常見的中西醫(yī)結(jié)合治療
。另外，還可以通過誘發(fā)卵泡發(fā)育來治療卵巢早衰
。
關(guān)于卵巢早衰的治療方法
，當然需要根據(jù)每個人的情況不同來選擇。確診之后患者需要做的就是到一家正規(guī)的醫(yī)院
，來選擇適合的一種達到自己想要的效果。此外
，生活中正確的卵巢保養(yǎng)也是極其重要的
，患者在配合醫(yī)生進行治療的時候還可以適當選擇一些食療法來嘗試
，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物
，也可以幫助改善更年期的癥狀
。
5
、早衰怎么治療
（1）術(shù)治療：對于手術(shù)治療，一定要慎重選擇
，而在這種方法在選擇醫(yī)院上也要多加注意，一定要選擇正規(guī)的一家
。手術(shù)前要詢問好醫(yī)生。
（2）雌激素治療：找準問題原因
，也可以起到改善的效果
，卵巢早衰多是因為體內(nèi)雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡發(fā)育
。增加體育鍛煉和好的睡眠質(zhì)量，使腦垂體能夠充分分泌調(diào)節(jié)行激素
，使性腺軸能夠平衡調(diào)節(jié)和接受營養(yǎng)分配。
（3）免疫治療：查獲明有抗體因素存在者可行免疫治療
。注射免疫疫苗治療
。
（4）中藥治療或中西藥結(jié)合治療：中醫(yī)是作用是非常廣泛的，常用滋陰降火
、補腎活血藥配合雌激素，以期卵巢逐步恢復功能
。如苗族回春湯。
6
、早衰吃什么好
（1）附片燉豬腰
取制附片6克
、豬腰2個，洗凈切開去掉白膜
，切碎共燉，食鹽調(diào)味
，飲湯食腰。每天1次
，連用10天
。
（2）蓯蓉胡桃豬腰
取肉蓯蓉15克（洗凈切片）
、胡桃仁15克
、豬腰2個
，刮豬腰
，去掉白色腎盂
，洗凈裝藥，扎緊
，煮熟食用。每日1次
，連服半月。
（3）米酒蒸子雞
取未啼公雞1只
，糯米酒500克
，將雞去毛及內(nèi)臟，洗凈切成核桃大的塊
、加蔥2段
、生姜2片
、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用
。
（4）黑豆燉狗肉
取黑豆50克
、狗肉300克，將黑豆與狗肉洗凈后同放鍋內(nèi)
，加清水、蔥
、姜、蒜
、胡椒各適量
，燒開后改為文火煮爛，加鹽少許
，即可食用
。
（5）油炸麻雀
取麻雀2~3只
，去毛及內(nèi)臟
，下油鍋炸熟，蘸炒鹽粉（生鹽炒香研粉）
，空腹食用，每日2次
。
（6）韭菜拌蝦肉
取生大蝦肉250克
，先將蝦肉用油炸熟
，再炒韭菜250克，加鹽適量
，同蝦肉拌吃
。
（7）枸杞燉仔雞
取枸杞30克、500克重以下公雞1只
，去毛及內(nèi)臟洗凈
，50度以上白酒50-150克
，加鹽同燉，食肉飲湯
。
（8）蓯蓉羊肉粥
取肉蓯蓉20克
，洗凈切薄片，精羊肉150~250克
，大米100克
，共煮粥食用
。

卵巢早衰是什么原因引起的
？

在我們的日常生活中經(jīng)常會聽到有些女性卵巢早衰

，相信大家都會有這些疑問，卵巢早衰是什么引起的
？卵巢早衰會出現(xiàn)哪些癥狀
？下面我們就來探討一下這些問題
。

我們先來看一下卵巢是什么。卵巢一般是指指動物雌性體內(nèi)制造卵子的一對性腺體。一般情況下

，卵巢呈扁卵圓形
、偏灰粉紅色。卵巢不僅有產(chǎn)生和排出卵細胞
，還有分泌性激素的功能。婦女卵巢功能45～50歲時開始衰退
，如果在40歲以前出現(xiàn)衰退跡象一般被稱為功能早衰。下面我們就來看一下引起卵巢早衰的因素有哪些
。首先是家族性基因遺傳因素
，如果家族內(nèi)部有這種癥狀極大可能會遺傳；其次是手術(shù)感染
。比如盆腔手術(shù)、人工流產(chǎn)次數(shù)較多或病毒感染
；最后是不規(guī)律的生活方式
，比如經(jīng)常熬夜，熬夜情況易加重該病發(fā)生
。除此之外
，脾氣急躁
、焦慮
，生活不規(guī)律
、飲食不健康者均影響身體整體狀態(tài)而引發(fā)該病
。

卵巢早衰的癥狀包括：潮熱多汗、陰道干澀

、性欲下降
、煩躁易怒
、臉色晦暗、腰酸腿軟
、皮膚粗糙
、乳房下垂、脫發(fā)斷發(fā)嚴重等
。卵巢早衰還會導致不孕不育
、性功能下降、一些與更年期相同的并發(fā)癥
，使人們懼怕的衰老過早來臨
。如何治療卵巢早衰
，及早發(fā)現(xiàn)是非常重要的。當女性的月經(jīng)逐漸減少的時候
，特別是月經(jīng)周期大幅度推遲或者不能來潮的時候
，這時一定要去醫(yī)院檢查
。

綜上所述

，女性健康是十分重要的
，我們一定要特別關(guān)注女性健康，當發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)毛病后
，一定要及時到醫(yī)院進行檢查
，千萬不要延誤了病情，盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療是十分必要的
。

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