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9大癥狀暗示身體毒素是否超標(biāo)

健康管理師 2024-03-14 20:11:04

9大癥狀暗示身體毒素是否超標(biāo)

1、便秘

如果排便間隔時(shí)間多于3天或3天以上

，可能患上了便秘
。按照癥狀不同
，便秘可分為習(xí)慣性便秘和偶發(fā)性便秘兩種類(lèi)型
。大腸形成糞便
，并控制排便
，是人體向外排出毒素的主要通道之一
。如果毒存體內(nèi)
，影響脾胃的運(yùn)行
，造成大腸的傳導(dǎo)失常，導(dǎo)致腸道不通而發(fā)生便秘
。

長(zhǎng)期便秘

，糞便不能及時(shí)排出，會(huì)產(chǎn)生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收
，會(huì)繼發(fā)腸胃不適
、口臭、色斑等其他癥狀
，導(dǎo)致人體器官功能減弱
，抵抗力下降。

2

、肥胖

如果體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%

，或體重指數(shù)[體重（千克）/體表面積（平方米）]大于24，就屬于肥胖了
。肥胖是一種營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的疾病
，如果長(zhǎng)期過(guò)量食用高脂、高熱量食品
，體內(nèi)毒素就會(huì)滋生
，造成機(jī)體失衡，引發(fā)肥胖
。

患者除體弱無(wú)力

、行動(dòng)不便、動(dòng)作時(shí)氣喘
、心悸
、怕熱多汗或腰痛、下肢關(guān)節(jié)疼痛等癥狀外
，大多有糖
、脂肪、水等物質(zhì)代謝和內(nèi)分泌方面的異常
。

3

、黃褐斑

內(nèi)分泌發(fā)生變化、長(zhǎng)期口服避孕藥

、肝臟疾患
、腫瘤、慢性酒精中毒
、日光照射都是黃褐斑發(fā)生的原因
。每個(gè)人都期望自己有嬌好的容顏，可是不知從什么時(shí)候開(kāi)始
，臉上出現(xiàn)了黃褐或淡黑色斑片
，那一片片呈地圖狀或蝴蝶狀的斑片，使肌膚失去了原有的水嫩光澤
。

4

、痤瘡

痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病

。各種毒素在細(xì)菌的作用下產(chǎn)生大量有毒物質(zhì)，隨著血液循環(huán)危及全身
；而當(dāng)排出受阻時(shí)
，又會(huì)通過(guò)皮膚向外滲溢，使皮膚變得粗糙
，出現(xiàn)痤瘡
。

此外，微量元素缺乏

，精神緊張
，高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤瘡的誘因。所以不能只注意面子上的功夫
，而忽視了體內(nèi)的環(huán)保
。

5、口臭

口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀

，多由肺
、脾、胃積熱或食積不化所致
，這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素
。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過(guò)度
，感邪熱
，虛火郁結(jié)，或某些口腔疾病
，如口腔潰瘍
、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽
。

6

、皮膚瘙癢

皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過(guò)出汗等方式排出其他器官無(wú)法解決的毒素

。外界的刺激
、生活不規(guī)律、精神緊張
、以及內(nèi)分泌障礙等使皮膚的這種功能減弱就會(huì)引發(fā)搔癢
。

7、十二指腸潰瘍

憂(yōu)思郁怒

、肝郁氣滯的內(nèi)生之毒
，飲食不節(jié)，過(guò)饑過(guò)飽
，過(guò)食辛辣等物
，嗜煙酒帶來(lái)的外來(lái)之毒都可引起十二指腸潰瘍
。

8、腸道易激綜合癥

指腸道對(duì)刺激有過(guò)度的反應(yīng)或有反?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)象出現(xiàn)

，致使血流滯緩，排毒管道不通暢
，多種毒素留存體內(nèi)
。主要特征是腹部不適或腹痛、腹脹
、腹瀉
、便秘。

9

、濕疹

多是由消化系統(tǒng)疾病

、腸胃功能紊亂、精神緊張
，或是環(huán)境中的各種物理
、化學(xué)物質(zhì)刺激所引起的皮膚炎癥性反應(yīng)性疾病，它也是新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生過(guò)多的廢物不能及時(shí)排出體內(nèi)造成的
。

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