女人喝酒是不是比男人更傷肝
酒的熱量很高,不怎么增加營(yíng)養(yǎng),卻足以擾亂能量代謝。女性對(duì)酒精較男性敏感,女性對(duì)酒精性肝損傷的易患性比男性高2~4倍。
1、女性體型較小,體內(nèi)脂肪含量高,喝相同量的酒,其血液中酒精濃度也高于男性,同時(shí)女性胃內(nèi)乙醇脫氫酶較男性低,因此比男性更易發(fā)生酒精性肝病。女性甚至在停止喝酒后也容易由酒精性肝炎變成肝硬化。
2、女性胃粘膜中脫氫酶含量較少,使酒精代謝減少。
3、酒精性肝病的發(fā)生常有家族傾向,所以遺傳因素也與酒精代謝有關(guān),有些患者存在乙醇的氧化障礙。機(jī)體的免疫狀態(tài)對(duì)酒精性肝病的易感性不起決定作用,但免疫機(jī)制(尤其是細(xì)胞因子介導(dǎo))對(duì)炎癥反應(yīng)和肝臟損害十分重要。
少喝酒自然少傷害,如果一定要喝,并且想做點(diǎn)預(yù)防措施,那就是盡量多吃些食物墊墊肚子,食物下肚后可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一層保護(hù)膜,不但保護(hù)腸胃,也能阻礙部分酒精進(jìn)入血液,降低醉酒程度,女性每日飲酒精20g,切勿超量。
女性護(hù)肝三款膳食
女性護(hù)肝膳食一、紅棗湯
材料:7顆紅棗、400毫升水, 紅棗。
做法:
1、將紅棗剪7刀,先放到煲里。
2、約400毫升的水,把水煮開后,直接沖到已放好紅棗的煲里,蓋上鍋蓋,等八小時(shí)后(一個(gè)晚上)
3、(第二天早上)開溫火,就是煤氣爐頭最小的火,燉煮1個(gè)小時(shí)候,就是養(yǎng)肝湯了。
女性護(hù)肝膳食二、枸杞豬肝湯
功效:補(bǔ)虛益精,清熱祛風(fēng),益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
材料:枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。
做法:清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片,生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。
女性護(hù)肝膳食三、菊花決明子茶
材料:13g菊花、26g山楂、12g枸杞、12g決明子。
做法:將食材洗凈,用清水浸泡30分鐘,然后放入湯鍋中,加入適量的清水。蓋鍋蓋,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。時(shí)間到即可關(guān)火。
功效:養(yǎng)肝明目茶,一種養(yǎng)生茶,可以清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂的功效,久服利血?dú)?、輕身延年。
酒,對(duì)于我們生活來說是一種很常見的東西,平時(shí)我們做飯也需要到酒,朋友聚會(huì)也需要到喝酒,當(dāng)然,這兩種都是不一樣的。前者是作為做飯的調(diào)料品,后者是作為朋友交際的調(diào)料品,所以往往酒在生活中充當(dāng)不一樣的角色。對(duì)于現(xiàn)在的人來說,有男人喝酒也會(huì)有女人喝酒,那么女人經(jīng)常喝酒,對(duì)身體會(huì)造成哪些危害呢?這些危害都是為什么導(dǎo)致的呢??
平常我們?cè)陔娨暀C(jī)上就可以看到,一些販賣酒的銷售商會(huì)寫這樣的廣告,?飲酒雖好,但請(qǐng)不要貪杯哦?,其實(shí)這句話是很正確的。雖然說小酌一杯對(duì)身心有健康,小酌一杯酒,可以有效地放松身心,從而起到緩解疲勞的功效。但是大飲傷身,在我們?nèi)粘I钪杏泻芏嗳孙嬀七^度,而導(dǎo)致酒精中毒的事件也是時(shí)有發(fā)生的,所以長(zhǎng)期喝酒對(duì)我們身心健康是不利的這個(gè)我們都知道。?
那么相對(duì)于女人來說,長(zhǎng)期喝酒都有哪些危害呢?首先,我們知道喝酒會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān),所以如果女人長(zhǎng)期無節(jié)制的喝酒,那么就會(huì)在肝臟中積累很多酒精,從而增添肝臟的負(fù)擔(dān)。我們喝酒的時(shí)候酒精都是依靠肝臟來分解的,所以我們沒有節(jié)制的喝酒,無疑就是給肝臟帶來負(fù)擔(dān),這種情況下是很傷肝的。
其次,女性由于生理的原因,由于先天女性體內(nèi)的含水量就少于男性,所以當(dāng)女性大量飲酒或者長(zhǎng)期飲酒之后,酒精的滲透壓大于細(xì)胞中水分的滲透壓,從而酒精被血液吸收后,將會(huì)把細(xì)胞中的水分給抽取出來,這也就導(dǎo)致女性喝酒很容易醉,并且更容易患上肝臟疾病。經(jīng)過有關(guān)調(diào)查統(tǒng)計(jì),可以發(fā)現(xiàn)女性喝酒患上肝硬化的可能性大于男性,所以如果女人經(jīng)常喝酒就會(huì)極大可能增加肝硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
問題一:月經(jīng)期可以喝酒嗎 女人?月經(jīng)期不能喝酒。女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因?yàn)槭桥栽谠陆?jīng)期間,體內(nèi)缺乏分解酶,如果一時(shí)喝得過多,將使處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間延長(zhǎng)、酒醉感覺或癥狀也會(huì)更嚴(yán)重?! ∪缃?,年輕女性喜歡喝酒的越來越多,這本無可厚非。不過,女性在月經(jīng)來臨時(shí)或月經(jīng)期間,最好別喝酒,否則更容易傷肝或造成酒精中毒?! 〗?jīng)期喝酒的嚴(yán)重危害 月經(jīng)來臨前及期間,女性受荷爾蒙分泌影響,體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力低下,酒精代謝能力下降,結(jié)果使得酒精不易迅速?gòu)难褐信判钩鋈ィ亲兂闪藢?duì)身體有害的酸性物質(zhì)。為清除這些酸性物質(zhì),肝臟就要不斷地制造出酶。其結(jié)果就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),使引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性也加大?! ∮袌?bào)道稱,同樣是喝酒,女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因?yàn)槭桥栽谠陆?jīng)期間,體內(nèi)缺乏分解酶,如果一時(shí)喝得過多,將使處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間延長(zhǎng)、酒醉感覺或癥狀也會(huì)更嚴(yán)重。這就是月經(jīng)時(shí)飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因?! ×硗?,經(jīng)期由于不斷流血,身體虛弱,抵抗力較差,喝酒會(huì)加快血液循環(huán),此時(shí)有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多,如飲涼啤酒,還可能引起痛經(jīng)等。所以,月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間,原則上應(yīng)當(dāng)禁飲白酒。當(dāng)然,可以少量喝點(diǎn)葡萄酒(50ml左右為宜),但也不宜過量。》》 喝酒之前--喝牛奶,這樣會(huì)少傷胃?! 『染浦?-適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)葡糖糖口服液。 喝酒的時(shí)候--吃西瓜是解酒的?! 『染频臅r(shí)候--最好別喝茶,都說喝茶是解酒的,這樣的說法是不對(duì)的?! 『茸淼臅r(shí)候--葡萄糖口服液是解酒的。
問題二:生理期能不能喝酒 經(jīng)期喝酒 女人你在為身體負(fù)責(zé)嗎?
如今,年輕女性喜歡喝酒的越來越多,這本無可厚非。不過,女性在月經(jīng)來臨時(shí)或月經(jīng)期間,最好別喝酒,否則更容易傷肝或造成酒精中毒。
經(jīng)期喝酒的嚴(yán)重危害
月經(jīng)來臨前及期間,女性受荷爾蒙分泌影響,體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力低下,酒精代謝能力下降,結(jié)果使得酒精不易迅速?gòu)难褐信判钩鋈?,而是變成了?duì)身體
有害的“酸性物質(zhì)”。為清除這些酸性物質(zhì),肝臟就要不斷地制造出酶。其結(jié)果就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),使引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性也加大。
有報(bào)道稱,同樣是喝酒,女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因?yàn)槭桥栽谠陆?jīng)期間,體內(nèi)缺乏分解酶,如果一時(shí)喝得過多,將使處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間延長(zhǎng)、酒醉感覺或癥狀也會(huì)更嚴(yán)重。這就是月經(jīng)時(shí)飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。
另外,經(jīng)期由于不斷流血,身體虛弱,抵抗力較差,喝酒會(huì)加快血液循環(huán),此時(shí)有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多,如飲涼啤酒,還可能引起痛經(jīng)等。所以,月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間,原則上應(yīng)當(dāng)禁飲白酒。當(dāng)然,可以少量喝點(diǎn)葡萄酒(50ml左右為宜),但也不宜過量。
小貼士:吃什么能減少喝酒的傷害
喝酒之前--喝牛奶,這樣會(huì)少傷胃。
喝酒之前--適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)葡糖糖口服液。
喝酒的時(shí)候--吃西瓜是解酒的。
喝酒的時(shí)候--最好別喝茶,都說喝茶是解酒的,這樣的說法是不對(duì)的。
喝醉的時(shí)候--葡萄糖口服液是解酒的。
問題三:來月經(jīng)期間可以喝啤酒嗎? 在月經(jīng)期間,婦女全身和局部抵抗力減低,為了預(yù)防月經(jīng)失調(diào)或其它婦女病,必須注意以下幾個(gè)方面:
1、注意經(jīng)期衛(wèi)生;月經(jīng)期子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面,應(yīng)防止上行感染,外 *** 應(yīng)保持清潔,每日應(yīng)用溫水清洗外陰一次。清洗外陰的盆和毛巾必須干凈,不宜坐浴,最好淋浴,不可作沖洗。月經(jīng)墊要求質(zhì)軟吸水性強(qiáng),月經(jīng)墊要勤換,月經(jīng)帶要勤洗,勤曬,經(jīng)期切忌和游泳。
2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過強(qiáng)的體力活動(dòng)。因?yàn)樵陆?jīng)期盆腔充血,劇烈的活動(dòng)可增加盆腔充血的程度而引起月經(jīng)增多,下腹脹痛等不適。
3、避免受寒著涼,不吃辣椒,酒等 *** 性食物,注意保暖和休息。
4、保持良好的情緒,避免情緒波動(dòng)。
問題四:月經(jīng)來了可以喝啤酒嗎 專家回答:經(jīng)期能喝啤酒嗎?一般在來月經(jīng)之前,醉酒的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng),這同時(shí)也是肝臟的禁期! 同樣是喝酒,女性引發(fā)肝損和酒精中毒的機(jī)率比男性人多一半,就是說女性更容易受到酒精的毒害,因此不宜喝酒。根據(jù)你的癥狀可能與喝酒有很大的關(guān)系,建議你去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的婦科檢查,還應(yīng)防止是婦科炎癥的可能,不可大意。另外,女性來月經(jīng)時(shí)還要注意所用的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊子、專用毛巾、都要勤洗勤換,并在太陽(yáng)光下曬干消毒;衛(wèi)生紙柔軟、清潔,經(jīng)過消毒而又吸水,千萬不可用破布、亂紙、舊棉花。保持外陰清潔,每天用溫水洗凈外陰,以防經(jīng)血 *** 皮膚,發(fā)生濕疹。月經(jīng)期洗澡應(yīng)當(dāng)沐浴或檫浴,不能坐在浴盆里,更不能坐在小河溝、池塘里洗澡。洗澡用水不要用冷水或熱水。洗冷水可使月經(jīng)突然停止;用熱水會(huì)使子宮充血,造成經(jīng)血量增多。月經(jīng)要注意保暖,不要受涼。因?yàn)楹?*** 容易引起子宮、盆腔內(nèi)血管過度收縮,會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)或月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)期可以照常學(xué)習(xí),但應(yīng)避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng),以防流血過多。一般說來,經(jīng)期進(jìn)行一些緩和的運(yùn)動(dòng)量不大的體育運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)盆腔血液循環(huán),使經(jīng)血暢流,如果激烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使盆腔血液流速加快,造成經(jīng)血不容易干凈,經(jīng)血量增多。月經(jīng)期間需要精神愉快,心情開朗,避免情緒波動(dòng),憂郁或發(fā)脾氣。注意飲食,多吃蔬菜和易消化食物,不吃生冷和酸辣等 *** 性食物;在月經(jīng)期,鐵的需求量更大,所以少女在經(jīng)期應(yīng)多吃些瘦肉,蛋黃以及動(dòng)物的內(nèi)臟如肝、心、腎,以防因缺鐵引起貧血疾病。
問題五:女人月經(jīng)期可以喝酒嗎 最好不要喝!!! 在來月經(jīng)之前,醉酒的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng),這同時(shí)也是肝臟的禁期!同樣是喝酒,女性引發(fā)肝損和酒精中毒的機(jī)率比男性人多一半,就是說女性更容易受到酒精的毒害?;旧?,女性體內(nèi)參與酒精代謝的酶較少,所以分解乙醛的能力較弱。再加上月經(jīng)之前受女性荷爾蒙分泌的影響,酒精分解酶的分泌量會(huì)減少,因此,分解酒精的速度降低,結(jié)果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質(zhì)。要中和這些物質(zhì)的話,肝臟就要不斷制造出酶,最后,引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性就加大了。月經(jīng)來臨之前,分解酶的活動(dòng)能力低下,酒精代謝能力下降……。代謝變緩的話,處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間便如長(zhǎng)、酒醉感覺更嚴(yán)重。因此,月經(jīng)前飲酒容易上癮,以至成為引發(fā)酒精中毒的導(dǎo)火索的情況很多。所以說,關(guān)愛自己要落實(shí)在最根本處,女性飲酒也應(yīng)考慮到月經(jīng)周期。那么在經(jīng)期是否可以喝酒呢?會(huì)不會(huì)影響經(jīng)血的分泌呢?醫(yī)生告訴我們:經(jīng)血的分泌至多不過50-120g,酒精還不至于對(duì)此產(chǎn)生什么影響。另外,在經(jīng)期格外想喝葡萄酒或溫酒的女性有很多,這也是因?yàn)樵诮?jīng)期中體溫下降了0.3-0.4度,下意識(shí)地想令身體暖和一些的緣故。所以這一時(shí)期,喝葡萄酒1-2杯是合適的量,不能再多。既生為女人,在經(jīng)期期間,無論怎樣喜歡喝酒,還是應(yīng)該切實(shí)地保護(hù)自己。
問題六:經(jīng)期可以喝酒嗎? 月經(jīng)來臨前及期間,女性體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力低下,酒精代謝能力下降,結(jié)果使得酒精不易迅速?gòu)难褐信判钩鋈ィ亲兂闪藢?duì)身體有害的“酸性物質(zhì)”。
同樣是喝酒,女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因?yàn)槭桥栽谠陆?jīng)期間,體內(nèi)缺乏分解酶,如果一時(shí)喝得過多,將使處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間延長(zhǎng)、酒醉感覺或癥狀也會(huì)更嚴(yán)重。
另外,經(jīng)期由于不斷流血,身體虛弱,抵抗力較差,喝酒會(huì)加快血液循環(huán),此時(shí)有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多,如飲涼啤酒,還可能引起痛經(jīng)等。所以,月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間,原則上應(yīng)當(dāng)禁飲白酒和啤酒的。當(dāng)然,可以少量喝點(diǎn)葡萄酒(50ml左右為宜),但也不宜過量。]
所以盡量別喝酒吧 或者少喝點(diǎn) 身體重要哦
問題七:生理期可以喝啤酒嗎 不可以。女性在經(jīng)期由于經(jīng)血的不斷流出,身體的抵抗力,新陳代謝本身就比平時(shí)慢了,而此時(shí)如果喝啤酒的話,則可能使得月經(jīng)量增多,引起痛經(jīng),再者女性在經(jīng)期,體內(nèi)缺少分解酶,如果喝酒的話,酒精不能正常的排出體外,則容易延長(zhǎng)醉酒的狀態(tài),因此在生理期間不能喝啤酒。
問題八:女性經(jīng)期可以喝啤酒嗎 病情分析: 你好。啤酒是以發(fā)芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,意見建議:女性經(jīng)期可以喝少量啤酒。喝多了啤酒中的酒精對(duì)肝臟有傷害。
女孩子喝酒的危害?
1、女性常喝酒影響下一代
少量飲酒對(duì)身體有益,但有些年輕的女性在一些應(yīng)酬活動(dòng)中,也是推杯換盞,酒不離口,這樣對(duì)于女性健康來說傷害是很大的。因?yàn)榫茖?duì)卵子有毒害作用,卵子會(huì)受到酒精的毒害。由這種受精卵發(fā)育成的胎兒,生長(zhǎng)遲緩,大腦受損,出生后身體發(fā)育和智力發(fā)育都受到影響,所以,青年女性要慎喝酒,適量喝酒,更不可喝酒成癮,也不要暴飲,否則對(duì)本人和下一代都不利。
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2、女性經(jīng)期最好別喝酒
月經(jīng)來臨前及期間,女性受激素分泌影響,體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力低下,酒精代謝能力下降,結(jié)果使得酒精不易迅速?gòu)难褐信判钩鋈?,而是變成了?duì)身體有害的“酸性物質(zhì)”。為清除這些酸性物質(zhì),肝臟就要不斷地制造出酶。其結(jié)果就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),使引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性也加大。
有報(bào)道稱,同樣是喝酒,女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間,體內(nèi)缺乏分解酶,如果一時(shí)喝得過多,將使處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間延長(zhǎng)、酒醉感覺或癥狀也會(huì)更嚴(yán)重。另外,經(jīng)期由于不斷流血,身體虛弱,抵抗力較差,喝酒會(huì)加快血液循環(huán),此時(shí)有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多,如飲涼啤酒,還可能引起痛經(jīng)等。
3、在懷孕期間喝酒會(huì)對(duì)胚胎、新生兒造成不好的影響,造成胎兒畸形、孩子反映遲鈍,很多畸形新生兒就是因?yàn)樵袐D酒精中毒。
4、過量喝酒會(huì)使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān),致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大。心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤(rùn),使心肌功能減弱,引起心動(dòng)過速
5、大量飲酒,使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
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6、女人每天飲兩次酒肝硬化就回變得非常明顯,而男人每天飲6杯酒后,肝硬化才會(huì)明顯。
7、酒釀造原料中含有鉛,大量飲用后,血鉛含量升高,使人智力下降,反應(yīng)遲鈍,嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng),老年易致老年性癡呆癥。
8、因?yàn)榕泽w內(nèi)含水比男性少,酒精被血液吸收后會(huì)帶走細(xì)胞中的水分,由于女性體內(nèi)的含水量低于男性,在喝了相同數(shù)量的酒后,她們體內(nèi)以及肝臟中的酒精濃度顯然也更高。所以女性飲酒不僅比男性更容易醉,而且更容易因此患上肝臟疾病。
9、酒是皮膚大敵,因?yàn)榫茖儆诖碳ば缘娘嬈?。長(zhǎng)期且過量飲酒,皮膚會(huì)變粗糙,還可能長(zhǎng)粉刺,或出現(xiàn)其他皮膚病。若是原來就有皮膚病那飲酒會(huì)使病情加重,象白癜風(fēng),痤瘡。
10、因?yàn)榫祁悷崃勘容^高,女人喝酒容易使脂肪堆積,引發(fā)肥胖癥。
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