兔肉補(bǔ)中益氣:
兔肉被稱為“葷中之素”,是非常好的“保健肉”
、“美容肉”,能夠補(bǔ)中益氣,對脾胃虛弱、中氣不足的人很適用。此外,兔肉含有豐富的卵磷脂,能保護(hù)血管壁,防止血栓形成,適合高血壓、冠心病及脾胃虛弱型的糖尿病患者食用。鯽魚健脾胃:
鯽魚是人們常吃的淡水魚之一,有健脾利濕
、溫中開胃的功效,對脾胃虛弱、水腫、慢性支氣管炎、糖尿病有很好的滋補(bǔ)作用。鯽魚所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化吸收,是肝腎疾病、心腦血管疾病患者的良好蛋白質(zhì)來源,常吃能增強(qiáng)抗病能力。板栗益氣強(qiáng)筋:
板栗性味甘溫
,有健脾益氣、補(bǔ)腎強(qiáng)筋鱔魚養(yǎng)血溫陽:
鱔魚性溫
鴿肉補(bǔ)肝壯腎:
鴿肉有益氣補(bǔ)血
、補(bǔ)肝壯腎、解毒生津等功效,對病后體弱、月經(jīng)不調(diào)、頭暈疲倦、記憶衰退有很好的補(bǔ)益治療作用本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/216957.html.
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這些食物也能補(bǔ)氣你知道嗎
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