孕婦有口臭應(yīng)注意清潔舌苔-怎么清潔舌苔

對(duì)于孕婦有口臭怎么辦這個(gè)問(wèn)題，專家給出了以下幾個(gè)實(shí)用的建議：

1、清潔舌苔

如果口腔中經(jīng)常出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象，在刷牙的時(shí)候不妨順便清潔一下舌苔，這樣可以將殘留在舌頭上的食物徹底清除，從而消除口腔內(nèi)的異味。除此之外，適當(dāng)?shù)那鍧嵣嗵€能恢復(fù)舌頭味蕾對(duì)于味道的正確感覺(jué)，而不至于對(duì)食物口味越吃越重。

2、時(shí)常漱口、喝水

孕婦在懷孕期間應(yīng)該經(jīng)常用水漱口，這樣可以將口中的壞氣味去除。除此之外還可以隨時(shí)準(zhǔn)備一些具有降火功效的飲料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的異味。

在平時(shí)的生活中還要特別注意飲食前后的口腔衛(wèi)生，這樣才能徹底解決口腔方面的問(wèn)題，讓難聞的口氣無(wú)處可躲。

3、避免刺激食物

在懷孕期間孕婦的口味會(huì)有所改變，有些孕婦會(huì)稍微的偏重一些重口味的食物，這個(gè)時(shí)候口臭也就隨之而來(lái)了。因此在懷孕期間，飲食應(yīng)該盡量的控制，比如酸、甜、苦、辣的食物，孕期最好是酌量食用。但一定要注意，對(duì)于辛辣的食物一定要注意禁止，以免令腸胃無(wú)法負(fù)荷。

還有些孕婦喜歡吃一些過(guò)于麻辣或過(guò)于生冷、不夠新鮮的食品，這樣會(huì)導(dǎo)致劇烈腹瀉，嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。

4、定期檢查牙齒

對(duì)于有口臭怎么辦的問(wèn)題，在懷孕之前就應(yīng)該做一個(gè)全面的口腔檢查，基于孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮，應(yīng)盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。而在孕中期時(shí)，在孕婦狀況穩(wěn)定下可進(jìn)行一些牙科治療，以免口內(nèi)有蛀牙或牙周病，到后期發(fā)生更嚴(yán)重的病變，對(duì)母胎健康造成不利影響。

5、追蹤特殊病史

出了口腔疾病會(huì)導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)口臭之外，還有很多疾病都是引起口臭的原因，比如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發(fā)生感染等。因此孕婦若有特殊疾病史，或發(fā)生口氣及味覺(jué)顯著改變的情形，應(yīng)由醫(yī)師診治以做鑒別診斷。

孕婦有口臭雖然說(shuō)較為常見(jiàn)，但如果不注意調(diào)整以及檢查的話，很有可能會(huì)危害到自身以及寶寶的健康。

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