如何預(yù)防蹺二郎腿危害

如何預(yù)防蹺二郎腿危害

1、盡量不要蹺二郎腿，即使做，時間也不宜過長，最好不要超過10分鐘。如果感覺腿部或生殖器很不舒服，立即到室外或通風(fēng)處呆一會兒，能起到散熱作用。

2、長期坐辦公室的男性，不能總是坐在椅子上保持一個姿勢，每隔1小時左右應(yīng)站起來活動一下。

3、除了不要蹺二郎腿，男性還要避免洗澡水過熱，少洗桑拿等，給精子創(chuàng)造良好的生存環(huán)境。

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