針灸戒煙的方法
列缺穴:列缺
此外還可以嘗試一些有搭配的穴位組合。百會(huì)
、印堂、內(nèi)關(guān)三穴具有寧心安神作用,能夠控制戒煙后出現(xiàn)的癥狀,如疲倦易怒、精神不集中、頭痛百會(huì)穴:百會(huì)的位置在巔頂之上
合谷穴:在手背第一、二掌骨之間
內(nèi)關(guān)穴:在前臂屈側(cè)
,腕橫紋上2寸處,當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。功效寧心安神、和胃寬胸、降逆止嘔。主治心痛、心悸、胸悶、胸痛、惡心欲嘔、煩躁失眠。足三里:外膝眼下3寸
,脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。功效調(diào)理脾胃、和腸消滯、清熱化濕、降逆利氣、扶正培元印堂穴:生活里常說(shuō)的“印堂發(fā)黑”指的就是這個(gè)位置顏色烏青
,色澤晦暗。在前額部,當(dāng)兩眉間連線(xiàn)與前正中線(xiàn)之交點(diǎn)處。功效化痰降濁、疏風(fēng)通竅。主治頭暈、頭痛、鼻塞流涕、眼目干澀、失眠。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/217623.html.
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