體內(nèi)積累毒素怎么辦 多多拍打這幾個地方
祛濕毒敲敲膝窩
膝窩位于膝蓋的后面
,在這個部位有一個委中穴,這個穴位走的是膀胱經(jīng)經(jīng)常用力敲打委中穴5-10分鐘,直到出現(xiàn)疼痛感為止
消肺火敲打肘窩
肘窩雖然不起眼,但是這個部位卻被經(jīng)絡(luò)包圍著
,肘窩上有肺經(jīng)、心包經(jīng)以及心經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)通過,經(jīng)常按摩、敲打肘窩可以疏通這3條經(jīng)脈,起到清除肺火、心火的作用。如果近期出現(xiàn)了咳嗽
、咽喉脹痛甚至是咳血的病癥,那么就是心肺火旺盛,這個時候堅持每天敲打肘窩5-10分鐘能起到不錯的療效。按摩腋窩去心火
心火旺盛容易讓人心煩氣躁,而且會出現(xiàn)上火等病癥
,按摩腋窩則可以很好的解決這個問題。很多朋友認(rèn)為腋窩是個羞恥的部位,但其實腋窩上的極泉穴可以很好的達到去除心火毒素的作用,在生活中經(jīng)常按摩腋窩能讓你寧神本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/217768.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享
上一篇:
體內(nèi)毒素多危害大-清除體內(nèi)毒素的方法
下一篇:
無毒一身輕-按摩四大穴位排出毒素
!.png" alt="手出好多小水泡