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    弱精癥患者應該適當補充微量元素
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-15 00:59:41
        
    

        
    
           
    弱精癥患者應該適當補充微量元素
    1
      、鋅
    鋅是一種人體所必需的微量元素，與新陳代謝
      、生長發(fā)育等生理功能密切相關
      ，尤其是男性精液
      ，需要大量的鋅含量
      ，一旦缺乏將嚴重影響精子的數(shù)量和質(zhì)量
      。而弱精癥主要是由于精子活動能力下降引發(fā)的質(zhì)量下降，患者經(jīng)常補充鋅元素
      ，對疾病的治療和康復有益
      。
    富含鋅元素的食物如海產(chǎn)品，其中2個-3個牡蠣就可以為一個正常男性提供全天所需的鋅
      。另外，魚類
      、豬肝
    、牛肉、芝麻
    、花生
    、豆制品等食物鋅含量也較高，患者可經(jīng)常食用
    。
    2
    、精氨酸
    弱精癥患者應注意精氨酸的補充
    ，因精氨酸具有促進男性性功能以及生精功能的作用
    ，對疾病的康復有益。精氨酸含量較高的食物如凍豆腐
    、豆腐皮
    、花生、核桃
    、大豆
    、芝麻
    、紫菜
    、豌豆、章魚
    、海參等
    。
    3、鈣
    鈣質(zhì)不僅能刺激精子成熟
    ，還能夠大大改善男性生殖功能
    ，弱精癥患者應注意鈣質(zhì)的補充，既能有效輔助治療疾病
    ，也可為日后的生育做好準備。鈣質(zhì)含量豐富的食物如蝦皮、咸蛋
      、乳類
      、豆類
      、蛋黃等
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/217816.html.
    
          
    
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