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      養(yǎng)心安神湯-銀耳蓮子枸杞湯
      
        
      
            佚名
            2024-03-15 01:24:38
        
      

        
      
           
      養(yǎng)心安神湯-銀耳蓮子枸杞湯
      養(yǎng)心安神湯 銀耳蓮子枸杞湯
      功效：銀耳味甘
      、性平
        ，歸肺、胃
        、腎經(jīng)
      。是傳統(tǒng)的高級滋補品和珍貴藥用菌，具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣
      、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能
      。對老弱病殘，特別是手術(shù)后病人和產(chǎn)婦
      ，效果尤其顯著
      。也確實有美白效果！蓮子味甘
      、澀
      ，性平。歸脾
      、腎
      、心經(jīng)。具有益腎固精
      、補脾止瀉
      、養(yǎng)心安神、滋補元氣的功能
      。枸杞為中醫(yī)常用的滋補藥物
      ，性平和，味甘甜
      ，入肝腎二經(jīng)
      ，有滋補護肝
      、強壯筋骨、養(yǎng)血明目
      、潤肺止咳之功效
      。可用于肝腎虛弱所致的頭暈目眩
      、遺精
      、咳嗽、視力減退等癥狀
      。
      材料：銀耳30克
      、枸杞子一小把、無心蓮子20克
      做法：1
      、蓮子用水泡發(fā)（用無心蓮子不會苦
      ，不去心的會有苦味兒）。銀耳放盆里用水泡發(fā)
      ，涼水溫水均可用
      。2、泡發(fā)的銀耳用手掰成小塊
      。 剪去蒂部黃色部分
      ，洗凈備用（根蒂黃色部分太硬了，口感不好）
      。3
      、枸杞洗凈備用。銀耳放入高壓鍋中
      ，加適量水
      。4、放入蓮子
      。封閉高壓鍋煮1小時
      。 放入枸杞，悶5分鐘
      ，盛出即可食用
      。
      銀耳蓮子枸杞湯的做法
      蓮籽、白木耳
      、大棗
      、枸杞子這些，全是大家日常生活普遍的滋補養(yǎng)生食品
      ，堅信在我們的日常生活有很多人常有據(jù)說過銀耳蓮子紅棗枸杞湯
      ，銀耳蓮子紅棗枸杞湯是一種很普遍的保健產(chǎn)品。那麼
      ，銀耳蓮子紅棗枸杞湯的作用有哪些?

      銀耳蓮子紅棗枸杞湯是一道滋補養(yǎng)生的湯
      ，白木耳味甘
      、性溫，歸肺
      、胃
        、脾經(jīng)。是傳統(tǒng)式的高級養(yǎng)生食材和寶貴藥用菌
        ，具備潤肺止咳補腎壯陽
        、止咳化痰生津止渴、醒神養(yǎng)血
        、益腦美白嫩膚
        、修復肌肉勞損等作用。對年老體弱
        ，非常是術(shù)后患者和孕婦
        ，實際效果特別是在明顯。也的確有去黃美白
        。
      大棗味甘
        、澀，性溫
        。歸脾
        、腎、心經(jīng)
        。具備益腎鎖精
        、健脾治腹瀉、養(yǎng)心安神
        、滋補養(yǎng)生原氣的作用
      。枸杞子為中醫(yī)學常見的滋補養(yǎng)生藥品，性平靜
      ，味香甜，入腎臟二經(jīng)
      ，有滋補養(yǎng)生養(yǎng)肝
      、健壯骨筋、益氣養(yǎng)血清目
      、止咳潤肺之作用
      。可用以腎臟孱弱引發(fā)的頭暈眼花
      、頻繁遺精
      、咳嗽、眼睛視力減低等病癥
      。

      銀耳蓮子紅棗枸杞湯的常見問題：
      1.選白木耳情況下一定要挑選乳白色淡黃的
      ，朵大致輕且有光澤度的
      。
      2.挑選蓮籽，尺寸一致
      ，假如討厭苦澀味挑選無心蓮籽
      ，蓮心有去心火的作用。
      3.銀耳蓮子羹還可以用一般鍋煮
      ，時間更長一些
      ，煮成濃稠的覺得就可以。
      4.喜歡吃清甜味的能夠 放進幾片老冰糖
      ，糖尿病人就不必放了
      。
      5.銀耳紅棗枸杞湯，能夠 趁著熱喝
      ，還可以放進電冰箱冰飲后喝
      。
      6.留意銀耳泡發(fā)后量是挺大的。
      7.白木耳性良
        ，三伏天慎重服食
        。

      以上就是說有關(guān)銀耳蓮子紅棗枸杞湯的詳細介紹了，期待上邊的詳細介紹能夠 協(xié)助到大伙兒
        ，祝福大家都能夠 身心健康
        。
      銀耳、蓮子
        、紅棗
        、枸杞能一起燉嗎﹖有什么作用﹖
      可以一起燉的。有潤肺補腎
        、止咳生津
        、提神益氣、補血明目的作用
        。
      想滋補身體
        ，那么喝銀耳蓮子湯是一個很好的選擇，紅棗具有補血的功效
        ，枸杞能夠明目
        ，放入銀耳蓮子湯中是完全可以的，可以服用的
      。
      紅棗味甘
      、澀，性平
      。歸脾
      、腎
      、心經(jīng)。具有益腎固精
      、補脾止瀉
      、養(yǎng)心安神、滋補元氣的功能
      。
      枸杞為中醫(yī)常用的滋補藥物
      ，性平和，味甘甜
      ，入肝腎二經(jīng)
      ，有滋補護肝、強壯筋骨
      、養(yǎng)血明目
      、潤肺止咳之功效?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？捎糜诟文I虛弱所致的頭暈目眩
      、遺精、咳嗽
      、視力減退等癥狀
      。
      銀耳紅棗枸杞湯是一道滋補的湯，銀耳味甘
      、性平
      ，歸肺、胃
      、腎經(jīng)
      。是傳統(tǒng)的高級滋補品和珍貴藥用菌，具有潤肺補腎
      、止咳生津
      、提神益氣、健腦嫩膚
      、恢復肌肉疲勞等功能
        。對老弱病殘，特別是手術(shù)后病人和產(chǎn)婦
      ，效果尤其顯著。也確實有美白效果
      。
      銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯的功效是什么？
        銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯的功效是什么 
         銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯具有滋陰
      、益氣
      、養(yǎng)血的功效
      ，對陰虛發(fā)熱、脾虛食少
      、倦怠乏力等有很好的改善作用
      。
         銀耳：有益氣生津、潤肺養(yǎng)胃的作用
      ，可以用于虛勞咳嗽
      、痰中帶血、津少口渴
      、病后體虛
      ，氣短乏力等。
         蓮子：具有補脾止瀉
      、止帶
      、益腎、養(yǎng)心安神的功效
      ，可以用于治療脾虛泄瀉
      、帶下量多、遺精滑精
      、遺尿尿頻
      、心悸失眠、怔仲健忘等
      。
         百合：具有養(yǎng)陰潤肺
      、止咳、清心安神的功效
      ，可治療肺陰虛引起的燥熱咳嗽及痰中帶血
      ，也用于治療熱病余熱未清所致的虛煩驚悸、失眠多夢
      。
         紅棗：具有補中益氣
      、養(yǎng)血安神的功效，可用于治療脾虛食少
      、便溏
      、倦怠乏力、女性臟躁
      、萎黃
      。
         枸杞：具有滋補肝腎、益精明目的功效
      ，可用于治療虛勞精虧
      、眩暈耳鳴、腰膝酸痛、陽痿遺精
      、血虛萎黃
      、內(nèi)熱消瀉、目昏不明
      、視力減退等
      。
         本內(nèi)容由首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)專業(yè) 副主任醫(yī)師 李景審核
         點這里，查看醫(yī)生回答詳情
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/217913.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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