1、苔質(zhì)的厚薄,以見底和不見底為標(biāo)準(zhǔn)。透過苔質(zhì)能見到舌體,稱之薄苔,否則為厚苔。黃色是表明體內(nèi)有熱,中醫(yī)上以為舌苔是胃氣夾食品之氣上潮于舌頭所成。
2、舌苔厚,有口氣,一般說明胃有點(diǎn)小問題。如果目前沒有其他不舒適的感覺,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。維持生活規(guī)律,情志舒爽愉快,吃輕易消化的食品,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食品,最好不飲酒,不吸煙。
3、除了望舌苔外,建議看看自己舌質(zhì),可以和嘴唇對比,如果是偏紅,就是屬熱,偏淡多屬脾虛,偏暗就有可能是血瘀了。
4、舌苔厚,黃還要看看會不會膩,中醫(yī)講的“膩”就比如是東西“油”的感覺,如果有那說明是體內(nèi)有濕熱,須要化濕清熱。
5、單純舌苔厚黃,黃說明體內(nèi)有熱,建議晚上食品吃平常點(diǎn),偏涼一點(diǎn),不飲酒,自身能較快調(diào)理過來,由于舌苔有時(shí)和天氣也有相關(guān)關(guān)系,夏天暑濕勝,舌苔易厚,這些如果沒有格外不適,可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西,如:薏苡仁,蓮子,芡實(shí),茯苓,陳皮等等,均有一定療效。
舌苔泛黃主要是由于身體上火所引起,常見于胃火旺盛或者肝火旺盛的人群。胃火旺盛主要是由于長期喜歡進(jìn)食油膩、不易消化的食物,或者患者本身就具有胃潰瘍、消化不良等胃腸系統(tǒng)的疾病,由于積食,食物在胃內(nèi)停留的時(shí)間過久,導(dǎo)致胃火旺盛,胃內(nèi)的火氣上升到口腔內(nèi)部就會引起舌苔泛黃、口腔有異味。肝火旺盛常見于由于生活、工作壓力大,或心情長期焦慮、緊張,或者患者脾氣暴躁或長期生悶氣,這類人群會導(dǎo)致肝膽氣瘀結(jié),引起肝火旺盛,火氣上升到口腔也會引起牙齦紅腫、舌苔黃厚,有口臭等一系列癥狀。
病情分析:
你好,舌苔發(fā)黃:一般多見于熱性疾病的過程中,表明邪正相爭十分激烈,病已入里,邪已化熱.
舌苔發(fā)黃是有熱,如果舌苔黃燥而干,為實(shí)熱,津傷,如果舌苔濕潤而黃為濕熱.意見建議:如果舌苔薄黃為風(fēng)熱.苔厚為邪實(shí),苔薄為邪輕.牛黃清胃丸
(同仁堂)
或者
清火梔麥片
平時(shí)清淡飲食
少食辛辣油膩
多喝水
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
舌苔發(fā)黃、舌苔厚重,是什么原因?在中醫(yī)看來,舌有黃苔,根據(jù)其顏色和程度,分為三種情況。
黃苔是舌面出現(xiàn)的黃色苔垢物。中醫(yī)認(rèn)為,黃為脾土之色,熱邪在內(nèi),影響脾胃運(yùn)化功能,引起濁氣停留、邪熱蒸騰濁氣上升,使苔色變黃。熱邪越烈,苔色越黃。
黃苔有淡黃、深黃與焦黃之分。淡黃苔又稱微黃苔,深黃苔又稱正黃苔,苔色黃且略深厚;焦黃苔又稱老黃苔,是正黃苔色夾有灰褐色苔。
黃苔表病邪深入,邪氣已化熱,多見于臟腑內(nèi)熱,溫病有熱,因熱邪較重,舌質(zhì)多已紅絳。苔色由淡黃轉(zhuǎn)為深黃,就是病邪由輕到重的轉(zhuǎn)變過程。
“淡黃苔”常見于風(fēng)熱邪氣
淡黃苔的出現(xiàn),常見于外感風(fēng)熱邪氣,合并舌質(zhì)漸漸轉(zhuǎn)紅,在發(fā)熱病的初起階段,出現(xiàn)低熱,有時(shí)出現(xiàn)高熱,有怕風(fēng)、怕冷、鼻塞、鼻涕黏稠、出汗口干、咽喉腫痛、咳嗽痰黃等等,如病毒性感冒、急性扁桃腺炎、急性支氣管炎等。
風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)微黃苔,可用辛涼解表的藥物發(fā)散風(fēng)熱,如銀翹散、桑菊飲等。但除了風(fēng)熱表癥之外,有些內(nèi)里的疾病,也會有微黃苔,如膽囊炎、胰腺炎、盲腸炎等。
“深黃苔”與“焦黃苔”為熱盛傷津
問題分析:舌苔發(fā)黃,屬于有熱上火,黃苔還有厚薄、潤燥、腐膩等苔質(zhì)變化。最常見的原因是食積上火的表現(xiàn)。
?清淡飲食
當(dāng)小孩出現(xiàn)舌苔厚膩的時(shí)候,家長就要注意了,日常飲食要清淡,不要讓小孩吃生冷食物。
?祛濕湯水
可以服一些祛濕的湯水,如雞骨草、薏苡仁等。
?清熱去火
解決寶寶上火問題,準(zhǔn)備些清熱去火的產(chǎn)品。用白糖水煮 梨,食其汁肉。
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