經(jīng)常吸煙喝酒的人
心臟病護理要經(jīng)常做適量運動：要求做到三五七："三"指每次步行3公里以上
限酒戒煙：以每日酒精量不過15克為限
同時對于心臟病護理我們還要做到心理平衡：這點最重要
長吸煙和過多的喝酒
，會使身體得病的幾率會大大的增加，近年來因為吸煙，導(dǎo)致肺癌的幾率也增大，也還導(dǎo)致心臟病的發(fā)生。因此為了減少心臟病患者人數(shù)我們在生活中應(yīng)該要做的到不吸煙，少喝酒以來預(yù)防心臟病的發(fā)生。第一
、一定要注意飲食和適當(dāng)運動。低鹽低脂飲食一定要限制鹽和脂肪的攝入，多吃糙米、蔬菜、水果，可以顯著地降低心肌梗死的發(fā)生，還需要做適量的運動，根據(jù)自身的身體條件，選擇合理的運動方式，減輕體重，這都可以顯著的降低心肌梗死。冠心病人必須徹底戒煙
徹底戒煙可使藥物作用得到更好發(fā)揮
最后
，即便是曾有急性心梗的患者，徹底戒煙也有利于降低心梗再發(fā)的概率。有空到?div id="d48novz" class="flower left">本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/218432.html.
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痛如何才能緩解一文科普<div id=)
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