魚(yú)腥草湯可以助男性戒煙

魚(yú)腥草湯可以助男性戒煙

“吸煙有害健康”是人人皆知的常識(shí)。有些男士力圖戒煙，但戒除一段時(shí)間后常會(huì)出現(xiàn)煩躁、心慌、頭痛、痰多等諸多不適之癥，魚(yú)腥草湯可緩解這些狀況。

藥方組成：魚(yú)腥草30克，地龍、遠(yuǎn)志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克；體虛者，方中再加人參5克。水煎服，每日一劑，每日服3次，可連續(xù)服用 7～10劑。

方中魚(yú)腥草能清熱解毒，加之濃烈魚(yú)腥味，服后可產(chǎn)生惡心感覺(jué)，會(huì)使人不再想抽煙，是方中主藥；配以地龍，能瀉熱、止痛、除煩；遠(yuǎn)志安神、祛痰；藿香化濕和中、止嘔；薄荷清利頭目、利咽；人參扶正、寧心。

該方對(duì)戒煙后產(chǎn)生的戒斷癥狀還有一定緩解作用，可作為戒煙的輔助手段。

中藥戒煙良方？

中藥戒煙良方

戒煙藥茶：1.取南瓜藤250克，洗凈切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開(kāi)水沖后代茶飲。2.取地龍、魚(yú)腥草各12克，遠(yuǎn)志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼之后，早晨空腹服用。3.取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少許，水煮當(dāng)茶飲服，每日8～12次，連用2～3天。

戒煙藥貼：1.將味精、肉桂、丁香各等份研細(xì)，每次取0.5克，加適量醫(yī)用凡

士林調(diào)成膏狀，或者加入少許酒做成藥餅，貼敷于合谷穴（即虎口，在手背第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)）、甜味穴（翹起手拇指，在近腕部的拇指盡頭、二筋之間，有一凹陷深窩便是該穴），外用膠布固定，24小時(shí)之后取下，連貼2～3次。2.取六神丸一粒，用膠布（約一厘米見(jiàn)方）粘住，貼在雙手手腕部的甜味穴上。二只手輪流貼壓，每天按壓數(shù)次，一周一換。

戒煙膏：取甘草120克，炒杜仲60克，川貝母60克，研粉，煎湯去渣，加入紅糖250克成膏狀。溫開(kāi)水送服，每次一湯匙，早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。

戒煙糖：取藿香60克，魚(yú)腥草50克，地龍、遠(yuǎn)志各45克，薄荷、甘草各30克，白人參15克，水適量，將上藥放入鍋內(nèi)煮3次，每次20分鐘（即第一次煮好后把藥液倒出來(lái)，然后再加水煮第二次，之后把兩次藥液混合一起繼續(xù)煮），待熬至濃稠狀態(tài)時(shí)，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，繼續(xù)熬至成絲狀不粘手時(shí)，?；?，趁熱倒入表面涂有食用油的大搪瓷盤中，稍冷后將糖分割成若干小塊，經(jīng)常含服。該戒煙糖具有補(bǔ)氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效，不僅能輔助戒煙，而且還可改善由于吸煙而引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等癥狀。

戒煙藥粉：取半枝蓮、地龍、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，開(kāi)水送服。

關(guān)于戒煙后的身體狀態(tài)

人戒煙兩周后,常會(huì)出現(xiàn)煩躁.心慌.頭痛.痰多等諸多不適之癥,魚(yú)腥草湯可緩解這些狀況. 　　藥方組成:魚(yú)腥草30克,地龍.遠(yuǎn)志各15克,藿香.薄荷.甘草各10克;體虛者,方中再加人參5克. 水煎服,平均每日 一劑,平均每日服3次,可連續(xù)服用7～10劑. 　　方中魚(yú)腥草能清熱解毒,加之濃烈魚(yú)腥味,服后可產(chǎn)生惡心感覺(jué),會(huì)使人不再想抽煙,是 方中主藥;配以地龍,能瀉熱.止痛.除煩;遠(yuǎn)志安神.祛痰;藿香化濕與中.止嘔;薄荷清利頭目.利咽;人參扶正.寧心. 　　該方對(duì)戒煙后產(chǎn)生 的戒斷癥狀還有 一定緩解作用,可作為戒煙 的輔助手段.

戒煙的三個(gè)誤區(qū)
誤區(qū)一：吃糖可戒煙
有些人選擇了通過(guò)含糖果來(lái)戒煙的辦法，但事實(shí)上，此種方法往往會(huì)加重?zé)煱a。實(shí)驗(yàn)證明，酸性體液能促進(jìn)尼古丁排泄，當(dāng)尼古丁在血液中完全代謝后，抽煙者就迫切地想抽第二支煙了。糖是一種生理酸性食品，大量食糖會(huì)使體液由原來(lái)的弱堿性轉(zhuǎn)變成酸性，從而促進(jìn)尼古丁的排泄而加重?zé)煱a，反而不利于戒焑。
誤區(qū)二：戒煙會(huì)得很多病
戒煙后，頭暈、口干……甚至原來(lái)從沒(méi)出現(xiàn)的難受癥狀，這時(shí)也找上門來(lái)，難道真是戒煙導(dǎo)致的嗎?其實(shí)，這是由于吸煙者的血液里往往已經(jīng)含有尼古丁，特別是煙齡較長(zhǎng)的人，一旦停止吸煙，尼古丁的含量下降，會(huì)明顯感覺(jué)不舒服，有時(shí)出現(xiàn)口干舌燥、六神無(wú)主等情況，戒煙者就覺(jué)得戒煙還不如吸煙好，自然就會(huì)停止戒煙。 不過(guò)，也許您一開(kāi)始會(huì)感覺(jué)不好，但堅(jiān)持下來(lái)身體就會(huì)慢慢適應(yīng)。
誤區(qū)三：戒煙后身體會(huì)明顯發(fā)胖
的確，不少人在戒煙后體重會(huì)明顯增加，這主要是因?yàn)闊熿F對(duì)身體的刺激消失，各個(gè)器官的狀態(tài)逐漸轉(zhuǎn)好，食欲增加，如果不加強(qiáng)身體鍛煉，體重會(huì)有所增加。
要想成煙成功，就應(yīng)從改善飲食及生活習(xí)慣入手。多吃蔬菜，減少酒精及咖啡、茶。少鹽少糖，多喝水，多做運(yùn)動(dòng)。身體就不會(huì)發(fā)福。
藥物戒煙、手術(shù)戒煙……讓很多煙民都認(rèn)為僅靠自己的意志和毅力是很唯戒煙的，以至于還沒(méi)開(kāi)始戒煙就認(rèn)為自己根本戒不了。對(duì)于現(xiàn)在流行的多種戒煙方法，如五日戒煙法、七日戒煙法等，最好因人而異，根據(jù)身體的不同情況進(jìn)行選擇。當(dāng)然，要記住重要的一點(diǎn)，還是應(yīng)該依靠自己的意志力，這樣戒煙的成功率最高。

折耳根泡水喝有哪些好處 可以提高免疫力

　　折耳根其實(shí)就是我們所說(shuō)的魚(yú)腥草了，子啊古代就被當(dāng)做食物來(lái)食用了，折耳根是有很多的功效和作用，很多人都會(huì)用力泡水喝，是有很多的功效和作用，大家在平時(shí)也可以多喝一些折耳根來(lái)泡水，下面我們就來(lái)了解了解折耳根泡水喝的好處有哪些。

　　 折耳根泡水喝的好處一：提高自己的免疫能力

　　我們用折耳根泡水可以很好的增強(qiáng)WBC的吞噬能力，是可以讓我們的免疫力變得更強(qiáng)，體質(zhì)比較弱的人群喝了折耳根泡水，身體免疫力開(kāi)始不斷的增強(qiáng)。

　　 折耳根泡水喝的好處二：防輻射

　　如果大家去原子彈爆發(fā)的地點(diǎn)去看的話，還是可以發(fā)現(xiàn)折耳根，從這里就可以看出，折耳根是有一定的防輻射的作用，對(duì)于我們的身體不會(huì)造成任何的影響，我們現(xiàn)在經(jīng)常是會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦，身體容易遭受輻射，我們可以多喝一些折耳根泡水。

　　 折耳根泡水喝的好處三：助戒煙

　　很多人都是在戒煙，我們?cè)诮錈煹臅r(shí)候也會(huì)遇到一些麻煩，折耳根可以很好的幫助大家戒煙，大家在平時(shí)可以喝一些折耳根來(lái)泡水，這樣就不會(huì)再有想要抽煙的欲望，如果大家不想要戒煙的話，大家在抽煙之后也可以喝折耳根泡水，因?yàn)檎鄱梢郧宄蠹掖蠹殷w內(nèi)的煙毒。

　　 折耳根泡水喝的好處四：鎮(zhèn)靜

　　我們?nèi)绻乔榫w不是很好的話，大家在這個(gè)時(shí)候就可以用折耳根來(lái)泡水，折耳根可以讓我們的情緒更加的寧?kù)o一些，現(xiàn)代人心情不好的時(shí)候，有怒火的時(shí)候，不妨喝喝折耳根泡水。

　　上面就是為大家介紹的關(guān)于折耳根泡水喝的一些好處了，像大家現(xiàn)在對(duì)于這些好處有了一定的了解了，折耳根泡水氣味不怎么好聞，但是大家喝了之后是會(huì)有很多的好處。

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