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孕婦使用精油的作用

健康管理師 2024-03-15 06:18:25

1

、精油可以有效地緩解孕期不適

如初期時的“害喜”癥狀，如惡心

、嘔吐
、乏力
、煩躁等
，這種情況下常用的精油
，多位柑橘屬類中相對安全的精油
，如橘
、檸檬
、佛手柑，這些精油能夠給孕婦帶來清新的感覺
，激發(fā)食欲
，讓孕婦從昏懨懨的狀態(tài)中恢復(fù)過來。

還有

，懷孕后期由于腹部增大帶來的腰骶部疼痛
，也可以通過純植物的護理得到有效地緩解。

2

、精油可以讓孕媽咪舒緩放松

懷孕過程中

，大多孕婦都有一些緊張焦慮，越臨近分娩這種情緒越嚴重
，甚至影響到睡眠
。一些花類精油，含有大量的酯類
、醇類成份
，瞬間產(chǎn)生安定、歡愉的情緒體驗
。

3

、精油預(yù)留給寶寶很多嗅覺的啟迪

很多人不知道，新生兒最先是靠嗅覺和媽媽建立聯(lián)系的

，剛出生的時候
，新生兒沒有聽覺、視覺
，只要媽媽的味道一靠近
，寶寶立即就不哭了，變得安靜起來
。國外有實驗
，讓保姆和媽媽堅持同用一款香氛
，會讓保姆接替媽媽照管孩子更加順利。

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