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      疲勞危害有哪些
      ？
      
        
      
            佚名
            2024-03-15 06:25:23
        
      

        
      
           
      1、體能體態(tài)危害：
      長(zhǎng)期慢性疲勞狀態(tài)
      ，使身體整體肌力不足
      ，身體協(xié)調(diào)性下降
      。以致在從事或完成某些消耗體力較大及動(dòng)作細(xì)膩、精巧的工作
      ，患者深感力不從心
      。體態(tài)方面，則會(huì)使人過(guò)早地衰老
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？墒够颊呙嫔珶o(wú)華，脫發(fā)斷發(fā)
      ，皺紋早現(xiàn)
      ，面肌松弛；有的還可出現(xiàn)面部色斑
      。明顯呈現(xiàn)出未老先衰之征象
      。
      2、生理系統(tǒng)危害：
      長(zhǎng)期慢性疲勞可使人體免疫體統(tǒng)功能失調(diào)
      ，削弱了機(jī)體的抗病能力，大大增加罹患疾病的機(jī)會(huì)
      。同時(shí)慢性疲勞會(huì)影響循環(huán)
      、神經(jīng)、消化
      、生殖等多個(gè)系統(tǒng)的正常功能
      。出現(xiàn)心悸、血壓不穩(wěn)定（偏高或偏低）
      、“腦疲勞癥狀”如：記憶力下降
      ，注意力不集中，頭腦不清爽
      ，反應(yīng)遲鈍
      ，頭暈頭痛。?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？蛇M(jìn)一步影響睡眠
      ，出現(xiàn)失眠（入睡困難
      ，或睡眠不深，中間早醒等）多夢(mèng)
      、夜驚等
      。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)（時(shí)間提前或錯(cuò)后
      ，經(jīng)期延長(zhǎng)
      ，出血量過(guò)多或過(guò)少等）、性冷淡等
      。對(duì)男性而言
      ，則多數(shù)表現(xiàn)為遺精、陽(yáng)痿
      、早泄
      、性欲減退等。如果不能及時(shí)調(diào)治
      ，很可能有引發(fā)不孕或不育的發(fā)生
      。
      3、心理系統(tǒng)危害：
      幾乎每個(gè)慢性疲勞患者都有情緒低落
      、抑郁焦慮
      、過(guò)度緊張、心煩易怒等不同程度的心理障礙
      。而已有的研究也顯示：心理
      、社會(huì)因素導(dǎo)致的精神應(yīng)激與CFS關(guān)系尤為密切。由于情緒受到影響
      ，進(jìn)一步也會(huì)導(dǎo)致意志的受損
      。致使多數(shù)表現(xiàn)出意志薄弱，做事不果斷
      ，猶豫不決
      ，瞻前顧后，缺乏信心
      ，效率降低
      。有時(shí)可能對(duì)自己缺乏信心，受到一些不良刺激
      ，不能自己解脫
      、自我調(diào)整，以致負(fù)擔(dān)沉重
      ，消極自卑
      ，放任自流，失掉控制能力
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/218913.html.
      
          
      
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      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
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      一
        、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
        。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
        ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      春季嘗鮮吃榆錢(qián)雖然榆錢(qián)寓意著富余
        ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
        。在生活困難時(shí)期，野菜
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