焦慮癥危害

焦慮癥危害

1、軀體表現(xiàn)：輕度焦慮癥患者往往會(huì)在早期出現(xiàn)軀體上的不適。患者表現(xiàn)為如心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，簡單的日常家務(wù)工作變得困難不堪、無法勝任等。如此癥狀反過來又加重患者的擔(dān)憂和焦慮，由此形成惡性循環(huán)，嚴(yán)重地影響了人們的身心健康。

2、精神運(yùn)動(dòng)性不安：輕度焦慮癥患者還常表現(xiàn)為心神不定、坐臥不安、搓手頓足、注意力無法集中、驚慌失措等表現(xiàn)。病理性焦慮情緒，輕度焦慮癥患者還可表現(xiàn)為發(fā)作性或持續(xù)性地出現(xiàn)莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理。患者可能有一種期待性的危險(xiǎn)感，感到某種災(zāi)難降臨，甚至有死亡的感受。許多患者同時(shí)還伴有憂郁癥狀，對(duì)目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時(shí)情緒激動(dòng)，失去平衡，經(jīng)常無故地發(fā)怒，與家人爭吵，對(duì)什么事情都看不慣，不滿意。

3、認(rèn)識(shí)障礙：輕微性焦慮癥患者有時(shí)還存在認(rèn)識(shí)方面的障礙，如對(duì)周圍環(huán)境不能清晰地感知和認(rèn)識(shí)，思維變得簡單和模糊，整天專注于自己的健康狀態(tài)，擔(dān)心疾病再度發(fā)作等。會(huì)造成失眠，焦慮的人和那些生活上經(jīng)歷許多壓力事件或應(yīng)激事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能導(dǎo)致長期的睡眠問題。焦慮癥不僅危及人們的健康，還會(huì)引發(fā)其他身心疾病，如高血壓、心臟病、胃腸疾病等。如果感覺自身壓力過大或情緒焦躁難耐時(shí)，一定要引起足夠的重視，積極求治，選擇權(quán)威專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療方可避免更大危害的出現(xiàn)。

焦慮癥的危害及擺脫方法？

你好，焦慮的危害是比較多的，如影響正常生活，學(xué)習(xí)工作，人際關(guān)系等，建議你及時(shí)的到精神科?？漆t(yī)院進(jìn)行檢查，以免加重病情?？梢圆捎弥兴幹委?，中藥是從內(nèi)部調(diào)理的，從根本上治療，加上針對(duì)性心理疏導(dǎo)和物理治療相結(jié)合，效果會(huì)好一些.平時(shí)多注意自己的心理調(diào)節(jié)，不要給自己太大的壓力，積極樂觀一些.祝你早日康復(fù)。您好，焦慮癥的危害主要表現(xiàn)在自我形象紊亂、身體不適、睡眠障礙、注意力無法集中、情緒波動(dòng)、植物神經(jīng)功能紊亂等，此外，患者的軀體還會(huì)表現(xiàn)為疼痛、緊張和僵硬等。建議患者平時(shí)可以多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，維持營養(yǎng)均衡，合理膳食，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

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