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性能力下降-過度疲勞的七大征兆

佚名 2024-03-15 08:16:05

1

、將軍肚早現(xiàn)。30歲至50歲的人中大腹便便者大有人在，這是高血脂、脂肪肝、高血壓
、冠心病的伴侶。

2、頻頻去洗手間

。如果你的年齡在30歲至40歲之間，排泄次數(shù)超過正常人
，說明消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)開始衰退
。

3、脫發(fā)

、斑禿
、早禿。每次洗頭都有一大堆頭發(fā)脫落
，早發(fā)性禿頭或不斷掉發(fā)都是工作壓力大
、精神緊張所致。

4

、性能力下降
。中年人過早地出現(xiàn)腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿
、女子過早閉經
，都是身體衰退的第一信號。

5

、記憶力減退
。開始忘記熟人的名字
，心算能力也越來越差。

6

、情緒波動大
。做事經常后悔，易怒
、煩躁
、悲觀，難以控制自己的情緒
。

7

、睡眠質量差。睡覺時間越來越短
，醒來也感到不解乏
，并很容易因為疲勞和苦悶失眠，注意力不集中
，集中精力的能力越來越差
。

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