不穩(wěn)定型心絞痛在日常護理時,需要更加精心,才可有效防止心肌梗死的發(fā)生。
1、運動與休息:運動可以調(diào)整脂肪代謝,防止肥胖,有利于冠心病的康復(fù)。運動以低強度的有氧運動為主,如步行、打太極拳等。以自身感覺不疲勞、不氣短及不引起心絞痛發(fā)作為原則。
通過適度的運動,可以增強體力,從而改善心功能。運動時要注意周圍環(huán)境因素,注意勞逸結(jié)合,還要注意保暖,避免寒冷刺激等不良因素。
2、調(diào)飲食:此病患者飲食以清淡、低脂為主,每日鹽攝入量不超過5克,禁用刺激心臟及血管的食物,如濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。
慎食用脹氣食物(如豆類、洋蔥、青椒、土豆、紅薯、芋頭等)。應(yīng)少量多餐,防止過飽飲食引起心臟負(fù)擔(dān)加重。要常食用新鮮蔬菜及水果,以供給維生素及無機鹽,防止大便干燥。
3、隨身攜帶急救藥物:患者要隨身攜帶硝酸甘油片以備急用,患者及家屬要熟知藥物的放置地方,使用時看準(zhǔn)有效期,且放在密封閉光的瓶內(nèi)保存。對于服用硝酸甘油無效者,有可能是心肌梗死的先兆,應(yīng)做好家庭救護。
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