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      喝什么湯能鎮(zhèn)靜安神
      
        
      
            佚名
            2024-03-15 13:08:54
        
      

        
      
           
      喝什么湯能鎮(zhèn)靜安神
      1
      、酸棗湯
      酸棗湯中有鎮(zhèn)定的療效
      ，尤其是對于失眠多夢的女性朋友們療效會更加明顯
      。
      2
      、桂圓蓮子湯
      桂圓蓮子湯的療效在于可以養(yǎng)心、補腎的作用的
      ，對于一些長期會失眠的人來說
      ，經(jīng)常的去喝會很有效果的。
      3
      、安神湯
      安神湯一般是加入一個蛋黃
      ，然后把百合要煮熟之后放在杯子里攪勻的，可以加些冰糖
      ，煮沸后
      ，在睡覺的時候飲用?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢宰屓藗兏拥陌采?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，同時可以起到一定的補血的效果。
      4
      、靜心湯
      龍眼肉、川丹參各三錢
      ，以兩碗水煎成半碗
      ，睡前30分鐘服用?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？蛇_鎮(zhèn)靜的效果
      ，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳
      。
      5
      、養(yǎng)心粥
      取黨參35公克，去子紅棗10枚
      、麥冬
      、茯神各10公克，以2000毫升的水煎成500毫升
      ，去渣后
      ，與洗凈的米和水共煮，米熟后加入紅糖服用
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？蛇_養(yǎng)氣血安神的功效
      ，對于心悸（心跳加快）、健忘
      、失眠
      、多夢者有明顯改善作用。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/220167.html.
      
          
      
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      手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
                
                ！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
      ，同時還可確定陰道清潔度
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運動
      ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
        、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
        。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
        。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
        ，就要注意觀察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
        ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
        。在生活困難時期，野菜
        、樹皮
        、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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