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      熬夜增加猝死風(fēng)險
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-15 14:11:03
        
      

        
      
           
      熬夜增加猝死風(fēng)險
      持續(xù)熬夜不眠不休的確是一些人猝死的誘因
      。因熬夜猝死的人大多數(shù)死于突發(fā)性心臟病。因為熬夜導(dǎo)致生物鐘紊亂
      ，交感神經(jīng)過度興奮，使心跳加速
      ，引發(fā)室速、室顫
      ，造成心源性猝死。還有一些人死于腦中風(fēng)
      ，其原因是血壓過高使腦血管破裂。
      但是熬夜并非猝死的根源所在
      ，只有那些已經(jīng)表現(xiàn)出心血管癥狀或者有心血管疾病家族史的人，熬夜才容易引起猝死
      。有猝死家族史的人更是熬夜猝死的高危人群。大多數(shù)猝死的年輕人患有心臟基礎(chǔ)疾病或者腦血管先天畸形
      ，但是往往在尸體解剖后才被發(fā)現(xiàn)。
      那么
      ，沒有心血管疾病風(fēng)險，自詡身體健康的人是不是就可以毫無壓力地熬夜了呢
      ？當然不是。因為熬夜會影響心血管健康
      ，增加普通人群心源性猝死的風(fēng)險。其原因在于
      ，短期睡眠剝奪就足以使交感神經(jīng)系統(tǒng)緊張，并導(dǎo)致血壓升高
      、可的松和腎上腺素等壓力激素分泌增加、糖耐量降低
      、心跳不規(guī)則
      。而所有這些因素都是導(dǎo)致冠心病的先兆。
      慢性睡眠剝奪能促進高血壓
      、肥胖和糖尿病的發(fā)展，而高血壓
      、肥胖或代謝綜合征等疾患恰恰是誘導(dǎo)心臟病發(fā)作的因素
      。此外，睡眠不足會使機體免疫系統(tǒng)失調(diào)
      ，促使血管壁的炎癥反應(yīng)水平上調(diào)，促進動脈粥樣硬化的發(fā)生
      ，從而增加中風(fēng)風(fēng)險。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/220387.html.
      
          
      
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