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2、每晚睡前吃10個(gè)桂圓
，可養(yǎng)心安神，治療心悸失眠。3
、桂圓肉20克，放進(jìn)300毫升的沸水浸泡約5分鐘后食肉喝湯?div id="4qifd00" class="flower right">4
、桂圓肉30克，放進(jìn)500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個(gè)，稍煮片刻即可食用。經(jīng)常食用可護(hù)膚養(yǎng)顏、抗衰老、增強(qiáng)人體免疫力調(diào)節(jié)功能。尤適用于女士。5
6、龍眼30個(gè)取肉
，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗?div id="d48novz" class="flower left">本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/220545.html.
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、平衡陰陽(yáng)的秘訣" onerror="nofind(this)">
