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      為什么普洱茶可以瘦肚腩?

      佚名 2024-03-15 15:04:03

      普洱茶減肥兩個(gè)法則:

      用普洱茶減肥

      ,每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠
      ,保持一天喝1。5升?div id="d48novz" class="flower left">
      ?梢砸勒找韵缕斩铚p肥方法試一個(gè)月

      早餐:起床后

      ,用約6克的普洱茶
      ,以100cc沸水浸泡半分鐘
      ,飲用;以50cc沸水浸泡原茶1分鐘
      ,再加入250cc的鮮乳
      ,餐中飲用?div id="d48novz" class="flower left">
      ?诳驶蚨丘I時(shí)
      ,以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用,浸泡時(shí)間分別為5
      、10分鐘

      午餐:大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘,飯前喝

      ;飯后半小時(shí)
      ,以50cc沸水浸泡原茶1分鐘,飲用
      ;口渴或肚餓時(shí)
      ,以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用,浸泡時(shí)間分別為5
      、10分鐘

      晚餐:飯后半小時(shí),用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘

      ,飲用
      ;晚間可以300cc沸水沖泡。

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