普洱茶減肥兩個(gè)法則:
用普洱茶減肥
,每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠早餐:起床后
,用約6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分鐘,飲用;以50cc沸水浸泡原茶1分鐘,再加入250cc的鮮乳,餐中飲用?div id="d48novz" class="flower left">午餐:大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘,飯前喝
;飯后半小時(shí),以50cc沸水浸泡原茶1分鐘,飲用;口渴或肚餓時(shí),以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用,浸泡時(shí)間分別為5、10分鐘。晚餐:飯后半小時(shí),用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘
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喝普洱茶時(shí)應(yīng)該注意的有哪些呢
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用普洱茶減肥和防止減肥反彈