紅糖如何養(yǎng)顏

紅糖如何養(yǎng)顏

1、生姜紅糖茶：生姜15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能有效緩解寒淤血型女性的痛經(jīng)的痛苦。

2、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂煎水去渣，沖入紅糖，熱飲。能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女經(jīng)期紊亂。

3、紅棗菊花粥：紅棗50克、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內(nèi)加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖?？山∑⒀a血、清肝明目。

4、紅棗木耳茶：黑木耳50克、紅棗10個、紅糖100克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有去除黑眼圈的作用。

5、滋潤茶：綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。

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