三大致癌物質(zhì)盤(pán)點(diǎn)

、肥胖，甚至可能增加患心腦血管病和多種癌癥的危險(xiǎn)。比如，我們?nèi)粘３缘挠蜅l就含有這些有害成分，應(yīng)該少吃。

2

、膨化食品：多吃易致重金屬超標(biāo)

這類(lèi)食品致癌是因?yàn)槠浜兄亟饘?div id="4qifd00" class="flower right">

、四甲苯等400多種具有致癌作用的化合物。這些致癌化合物有些通過(guò)烤肉進(jìn)入人體消化道，有些通過(guò)烤肉的油煙進(jìn)入人的呼吸道，這些致癌物質(zhì)在體內(nèi)蓄積后，能誘發(fā)胃癌、腸癌、乳腺癌、結(jié)腸癌等。有相關(guān)資料表明，常吃燒烤的女性患乳腺癌的幾率要比不愛(ài)吃燒烤食品的女性高出2倍。

那么

，癌癥病人吃什么好？

1

、葡萄：

葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變

，并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。中醫(yī)認(rèn)為葡萄有益氣補(bǔ)血、除煩解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄對(duì)接受放療及手術(shù)后的癌癥患者較為適宜，可常食之。

2

、草莓：

草莓中含有鞣花酸，能保護(hù)機(jī)體免受致癌物的傷害

，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤(rùn)肺之功用，對(duì)緩解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放療反應(yīng)、減輕癥狀有益。

3、香蕉：

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)香蕉提取物對(duì)黃曲霉素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用

。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)如果缺鎂，機(jī)體清除癌細(xì)胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療后津傷血熱