兩天降溫過(guò)后
，又到了火爐似的夏天。烈日炎炎不妨喝一碗冰鎮(zhèn)綠豆湯，但是由于體質(zhì)關(guān)系，有些人吃多了容易拉肚子。綠豆性涼、味甘，具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃等養(yǎng)生保健的功效,雖然綠豆的清熱解毒效果好，但是并非所有人都能飲用的，下面三類(lèi)人群不可以隨意飲用。綠豆的清熱解毒效果好
首先，綠豆當(dāng)藥用途廣
其次
，臨床上治療乙醇中毒、食物中毒、農(nóng)藥中毒，均可用綠豆磨汁灌服，取其清熱解毒之效。高血壓、偏頭痛患者及視物昏花者，可用綠豆皮、佩蘭、菊花、薄荷做成枕頭，長(zhǎng)期使用，利于降血壓。用綠豆60克綠豆皮
、綠豆粉、綠豆花、綠豆芽也具有一定的藥用價(jià)值。如：綠豆皮為眼科退翳藥;綠豆粉能治瘡瘍、燙傷，而且是糖尿病患者的理想食品;綠豆葉可治療斑疹疥癬;綠豆花專(zhuān)解酒毒;綠豆芽有清熱、利三焦之效。3類(lèi)人不宜喝綠豆湯
寒涼體質(zhì)的人
如四肢冰涼乏力
、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。這類(lèi)人吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀，甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話(huà)引起脫水) 老 因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉多 正服用藥物者 綠豆有解毒作用，如果服用的藥物中含有有機(jī)磷 1、綠豆中含有的低聚糖容易使人脹氣
2
擴(kuò)展資料：
1
喝綠豆湯能預(yù)防中暑
2
因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽
3、正在服用各類(lèi)藥物的人
綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分可與有機(jī)磷
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)--綠豆湯的4個(gè)飲食禁忌 哪些人不宜喝綠豆湯【3】
參考資料來(lái)源：百度百科—綠豆湯 綠豆?fàn)I養(yǎng)豐富 炎炎夏日 其實(shí)，綠豆還有很多 “絕妙搭檔” 創(chuàng)食安城市專(zhuān)欄 215 綠豆+薏米=祛濕控糖 綠豆膳食纖維豐富 做法 1.將綠豆和薏米洗凈后清水浸泡約1小時(shí) 2.將泡好的薏米放入電鍋中，加入適量的水蒸煮至綿軟 3.放入薏米一起煮，直到綠豆和薏米全部熟爛 綠豆+陳皮=健脾養(yǎng)胃 陳皮性溫 在使用陳皮時(shí)要記得把它的內(nèi)側(cè)白膜部分刮去一些 做法 1.將綠豆洗凈，用清水將它浸泡1小時(shí) 2.將浸泡好的綠豆放入鍋中煮至綠豆裂開(kāi) 3.加入陳皮和浸泡陳皮的水繼續(xù)熬煮，加入冰糖適當(dāng)攪拌 綠豆+冬瓜=清熱加倍 冬瓜是一種典型的高鉀低鈉食材 而且冬瓜的維生素C含量較為豐富 做法 1.綠豆洗凈后用清水將它浸泡1小時(shí) 2.將浸泡后的綠豆放入鍋中加入2升水 3.放入切好的冬瓜塊 綠豆+蓮子=安心助眠 早在明清時(shí)期 夏季有舌紅、目赤 做法 1.綠豆和蓮子洗凈后清水浸泡1小時(shí) 2.砂鍋內(nèi)加入泡好的綠豆和蓮子 3.燒至綠豆開(kāi)花后再煮沸五分鐘，加入冰糖調(diào)味后即可 溫馨提醒 以下三類(lèi)人群不宜多喝綠豆湯 ①體質(zhì)寒涼人群。 常伴有四肢冰涼 ②脾胃虛寒人群。 綠豆蛋白質(zhì)多 ③經(jīng)期女性。 經(jīng)期女性的體質(zhì)偏寒 綠豆不能和藥一起吃
但如果有胃腸薄弱肢酸乏力
擴(kuò)展資料:
四類(lèi)人不宜喝綠豆湯
1
月經(jīng)期的女性身體處于失血的狀態(tài)，體質(zhì)偏寒
2、體質(zhì)寒涼的人別喝綠豆湯
因?yàn)榫G豆性寒，體質(zhì)寒涼的人喝了綠豆湯
3
綠豆中含有較高的蛋白質(zhì)
4
患有高血壓、高血糖等慢性疾病
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-綠豆不可以亂吃 綠豆具有清熱、消暑 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/221885.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
冬季喝大量綠豆湯的害處
除了綠豆，綠豆湯里還能加點(diǎn)啥？3類(lèi)人不宜多喝
綠豆和藥能一起吃嗎
綠豆的功效與禁忌
食用禁忌：
1.綠豆中特有的蛋白會(huì)與中藥中的一些成分發(fā)生反應(yīng)，從而使中藥藥效降低。
2.寒涼體質(zhì)的人，老、幼及體質(zhì)虛弱的人，應(yīng)忌食綠豆。
3.由于綠豆藥性寒，且能增加尿量，所以脾胃虛寒滑泄的患者應(yīng)該謹(jǐn)慎服用。
4.綠豆藥用時(shí)不可去皮。
現(xiàn)代研究表明
.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處.png)
時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥.png)
怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢(qián).png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
