打開家里的冰箱
酸奶是男人特效藥
美國麻省理工學院的一次“無心插柳”的實驗讓研究人員有了這一奇特的發(fā)現。起初
,研究人員為了研究酸奶和肥胖之間的關聯,對40只雄性白鼠和40只雌性白鼠進行研究。研究人員對白鼠的飲食分成三組:高脂肪低營養(yǎng)的垃圾食品,典型的嚙齒動物食物,香草味的酸奶。結果,研究人員驚訝地發(fā)現
,吃酸奶的白鼠明顯性欲更強。其中,雄性白鼠的睪丸比其他正常飲食的白鼠睪丸重5%,比吃垃圾食品的白鼠睪丸重15%。而且,吃酸奶的雄鼠能更快讓雌性懷孕,并且生出更多的幼鼠。看起來
,酸奶讓這些白鼠更加“耀武揚威”,其中的益生菌給了白鼠交配上更多的自信。既然如此,是不是男人多喝點酸奶就具有同樣的效力呢?極有可能,盡管這一結論需要進一步的研究但飲用酸奶要注意以下幾個方面:
1、要鑒別品種
目前市場上
,有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成的"乳酸飲料",其不具備酸奶的保健作用,購買時要仔細識別。2、要飯后2小時左右飲用
適宜乳酸菌生長的pH值酸堿度為5.4以上,空腹胃液pH值在2以下
,如飲酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱;飯后胃液被稀釋,pH值上升到3~5。3、飲后及時漱口
隨著乳酸系列飲料的發(fā)展,兒童齲齒率也在增加
,這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。4、不要加熱
酸奶中的活性乳酸菌,如經加熱或開水稀釋
,便大量死亡5、不宜與某些藥物同服
氯霉素
6、不要給嬰兒喂食
酸奶含鈣量較少
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