嗓子干癢痛10實用小偏方

嗓子干癢痛10實用小偏方

天氣干燥，機體缺水，比較容易引起上火，出現(xiàn)嗓子干癢痛的癥狀，雖不是什么嚴重的癥狀，但也會對生活造成一定的影響。如何環(huán)境誒嗓子干癢痛？試試下面這比較實用的10個小偏方：

1、干西瓜皮30克，加水煎服。對唇裂咽痛有效。

2、羅漢果一個含在嘴里或者泡水喝。對輕微的嗓子痛有效。

3、蒲公英10克、金銀花10克泡水喝。對病毒引起的嗓子痛有效。

4、百合10克、玉竹10克、麥冬10克。對嗓子干、口干有效。

5、用傷濕止痛膏，貼在天突穴上。對咽炎和嗓子有異物有效。

6、麥冬、山豆根、金銀花各適量泡水喝，加點冰糖也可以。對咽炎有療效。

7、杏仁500克，炒干、粉碎，加紅糖適量，攪勻口服。每次6克，每日3次。治療慢性咽炎有良效。

8、平時或者臨睡覺前咬一快鮮白蘿卜含在嘴里即可。一位患者20多年的咽炎和口干，用此法居然痊愈了。

9、將生蘿卜洗凈，搗爛取汁400克，與生姜汁50克拌勻，然后用白糖50克，水煎后頻飲。此食療對慢性喉炎有效。

10、取沒有削皮的白蘿卜3個，洗凈切片，加水250毫升，放鐵鍋中煮沸10-15分鐘，然后取汁冷卻后加入適量的蜂蜜攪拌，慢慢漱喉咽下，每天2-3次，一般連服3-4天既可消除或減輕癥狀。

嗓子干癢疼痛怎么辦？

為了避 免嗓 子疼 痛的現(xiàn)象發(fā)生，平時要做到多飲水來保護嗓 子。如果嗓 子已經(jīng)疼 痛難 惹的話，可以試試這六種方法來緩 解。

一：鹽水漱 口

鹽 水有殺 菌消 炎的作用，同時還有抗 感 染的效 果。有條件的話可以用生 理鹽 水漱 口，或者是用食用鹽和涼白開攪 拌均勻后漱 口。能夠有效的緩 解嗓 子疼 痛引起的喉 嚨紅 腫和粘 液分 泌過多的問 題，堅持鹽水漱 口兩天可以促 進咽 喉疼 痛自 愈。

二：金 銀 花 甘 草 茶

金 銀 花有清 熱解 毒緩 解嗓 子疼 痛的作用，在搭 配上甘 草一起沖 泡消 炎 抗 菌 的作用更明 顯。中 醫(yī) 上金 銀 花搭 配甘 草有治 療嗓 子疼 痛、紅 腫的功 效，所以堅持喝有保護嗓 子的效 果。
三：羅 漢 果

中 醫(yī) 書 記 載羅 漢 果有利咽 喉、清 熱和化 痰的功 效，尤其是對咽 喉腫 痛的治療效 果明 顯。將完 整的羅 漢 果搗 碎 成小塊狀，放入水杯中沖水當茶飲用，堅持喝羅 漢 果 茶對急 慢 性 咽 炎有顯 著的治 療效 果。

四：熱 氣熏 蒸

嗓子 疼多半跟嗓 子干 澀有關系，可以通過熱 氣熏 嗓 子的方法來緩 解干燥引起的疼 痛癥 狀，同時起到消 腫的作用。將熱水倒入茶杯中，口腔靠近茶杯呼吸熱 氣即可，能夠很好的滋 潤咽 喉。

五：冷 敷

冷 敷嗓子能夠起到鎮(zhèn) 痛 消 腫的效 果，為了方便起見可以先把毛巾放入冰 箱中冷 藏或冷 凍，取出后直接放在咽 喉位置冷 敷，通過冰 鎮(zhèn)的方式來緩 解嗓 子疼 痛的癥 狀，建議每次冷 敷的時間控 制在20分鐘內(nèi)。

六：熱 敷雞蛋

熱 敷也有很好的緩 解嗓 子疼 痛的效 果，尤其是針 對扁 桃 體 炎癥或者其他咽 喉炎 癥引起的嗓 子疼 痛問 題。煮 熟的雞蛋用毛巾包 裹，避 免雞蛋太燙 傷 到皮膚，放在下頜咽 喉位置敷十分鐘就有明 顯作用。
雖然說喝熱水有緩 解嗓 子疼 痛的作用，但是對于因疾 病導致的嗓 子疼 痛問 題，喝熱水緩 解的效 果并不明 顯。這個時候可以考慮喝 金 銀 花 甘 草 茶或者羅 漢 果 茶來緩 解嗓 子 疼，外加熱 敷和冷 敷的話效 果更 好。想要嗓 子 疼好的更 快，一定要堅持鹽 水漱 口。

喉嚨干癢咳嗽怎么治 試試中醫(yī)小偏方

喉嚨干癢咳嗽怎么治試試中醫(yī)小偏方，現(xiàn)在跟51養(yǎng)生網(wǎng)我一起來看下吧！

開窗通風

咽喉黏膜比較薄弱，所以如果室內(nèi)空氣干燥，容易加重慢性咽炎的癥狀，這時可以選擇在房間內(nèi)擺一盆水或者使用空氣加濕器，增加空氣的濕度。

多吃水果

冬季除了多飲水外，可以吃一些清熱生津的果蔬，比如梨、甘蔗、香蕉，喝蜂蜜水等。都是不錯的選擇，飲食上還應忌食辛辣，以免 *** 咽喉。?？却愋停梢圆捎孟矏劢邮艿姆绞剑哼\用中醫(yī)食療方法，雪梨一個砸爛為泥、蜂蜜三小勺、川貝5克放入碗中，隔水大蒸一段時間，大約30分鐘，后15分鐘開小火，溫和時服用。

帶條圍巾

突然的寒冷 *** 很容易使咽喉部出現(xiàn)不適，導致或加重疾病。外出時帶條圍巾，可以很好的保護咽喉部，預防疾病。

萊菔姜蛋湯：

在家可以試試萊菔姜蛋湯：白蘿卜250克，生姜50克，洗凈切碎絞渣取汁，加蛋清兩個，冰糖少許，開水沖服，主治急性咽喉疼痛。還可以吃復方青橄欖含片，這個治療嗓子干癢痛效果挺好的，方便攜帶，口感還挺好的。

嗓子疼如何緩解？有哪些小妙招？

根據(jù)嗓子痛的原因，我們一般可以通過口服藥物、口含藥物或者是飲食調(diào)理等方式改善。

一、口服藥物：口服藥物可以遵醫(yī)囑服用蒲地藍消炎口服液或者是雙黃連口服液等藥物治療，能夠起到清熱解毒的作用，可以緩解嗓子痛。

二、口含藥物：口含藥物可以口含西瓜霜含片、銀黃含片，能夠起到潤喉的作用，對于改善嗓子痛也能達到比較好的效果。

以上二種方式都是因為嗓子痛的原因是因為病毒引起，并且疼痛感較強，需要進行藥物干預治療來緩解嗓子痛的癥狀。但是我們一般人感覺上的嗓子痛多半只是暫時的嗓子不舒服，并不需要進行藥物干預，所以這時采用飲食療法最好。我們主要介紹下面這11種小妙招：

1、溫鹽水漱口

研究表明，鹽有助于殺菌抗感染，鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹，沖刷口中黏液，可有助于緩解嗓子痛。專家建議：半杯溫開水中加入1茶匙鹽，每次漱口30秒。

2、羅漢果利梅煎

需要準備雪梨，羅漢果和崗梅，然后用水煎服，每天吃一次。此方具有滋陰清熱的作用，尤其對于急慢性咽炎有非常好的治療效果。

3、蜂蜜檸檬茶水。

蜂蜜不僅含有有益的維生素，還有助于提高免疫力，抗擊感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化劑，緩解嗓子痛比止咳糖漿更有效。茶水有消炎功效，檸檬有助于黏膜收縮。1杯溫茶水中加入1湯匙蜂蜜，再擠半個檸檬的汁進去。

4、銀耳沙參雞蛋飲

需要準備銀耳，北沙參和雞蛋，然后將銀耳和北沙參用水煎煮一下，去掉煮出的渣滓留下藥液，在藥液里邊打一下雞蛋，等到煮熟以后加適量冰糖，冰糖溶解之后就可以服用了。

5、雞湯面條。

研究發(fā)現(xiàn)，雞肉中含有一種氨基酸，有助于減少肺部黏液，祛痰止咳;面條可減少食物吞咽困難，緩解喉嚨痛。雞湯面條還有助于抗炎抗病毒。

6、百合貝母茶

需要準備百合，貝母粉，沙參，然后將它們用開水沖泡，五分鐘以后直接服用，可以緩解過敏所引起的咽喉發(fā)癢和咳嗽癥狀。

7、雞蛋茶

取新鮮雞蛋一只，嗑到飯碗里打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水澆到蛋液里，把雞蛋沖成蛋花加少許白糖和香油趁熱喝下，這就是我們平常說的雞蛋茶。

8、胖大海加甘草

可以每天用胖大海三到五枚，在加甘草三克開水泡服代茶飲用，宜喝三到五天為宜，最好不要超過六天，急性扁桃體炎患者不用加甘草，胖大海藥性偏涼不適合長期服用，所以待藥到病除治療已經(jīng)見效就不要再喝了。

9、香油煎蛋

雞蛋兩個，香油適量，花椒若干顆，熱鍋涼油煎花椒炸糊后扔掉花椒然后煎蛋，和煎荷包蛋的方法一樣，吃完了可以喝杯溫熱的加了冰糖的綠茶嗓子會倍感順滑舒服。

10、醋配白糖

醋能預防感冒也能治嗓子疼，醋備白糖用開水沖服喝2到3天為宜，一般嗓子痛都可以采用這種

方法。

11.敷喉嚨

敷喉嚨這種方法，是用洋甘菊溶液濕敷喉嚨，能夠達到鎮(zhèn)痛，促進局部血液循環(huán)，加快炎癥吸收的效果，將兩勺干洋甘菊倒在盆子當中，加上沸水沖泡幾分鐘之后，把毛巾浸入液體當中，稍微擰干，直接附在喉嚨部位，毛巾冷卻之后繼續(xù)重復幾次。

除了之上的飲食療法，嗓子疼痛時盡量不要抽煙喝酒，不要吃辛辣油炸類食物如濃茶，咖啡，辣椒，巧克力，冷飲等，保證充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西，平時多喝溫開水，少說話。相信按照上面的方法嗓子痛的毛病很快就會緩解了。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/222881.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 五種難吃食物竟是延壽明星

下一篇: 喝粥護胃補元氣