藥酒和其他藥物一樣,是一種不同劑型的中成藥,如飲用不當(dāng),對(duì)身體反而有害。一般來說,藥酒最好在進(jìn)餐時(shí)或者餐后喝,以免刺激胃黏膜。切勿空腹飲用。下面我們一起來看看飲用藥酒應(yīng)避免的誤區(qū)有哪些?
由于藥酒是用酒精浸泡而成,飲用必須因人而異。酒精能抑制甲狀腺素的有效分泌,長(zhǎng)期飲白酒的老人,白內(nèi)障、骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率明顯增高。婦女在妊娠期、哺乳期不適合飲用;在行經(jīng)期,即使月經(jīng)正常,也不宜服用活血性能強(qiáng)的藥酒。
飲用藥酒誤區(qū)1:飲藥酒有助睡眠
藥酒包含酒和藥物的雙重功效。飲酒的確可促進(jìn)睡眠,但酒后的睡眠狀態(tài)與正常生理性睡眠并不相同。因?yàn)楹染坪笕胨竽X并沒有真正休息,所以并非真的達(dá)到休息的狀態(tài)。有時(shí)喝了藥酒后入睡,醒來后會(huì)有頭重、頭痛等不適癥狀。
飲用藥酒誤區(qū)2:喝藥酒多多益善
藥酒有養(yǎng)生滋補(bǔ)的作用,但并非多喝就有益身體健康。藥酒含有藥材,大量飲用藥酒的后果無異于過量服用藥物。服藥酒次數(shù)一般每日早晚各一次,每次半兩左右,不善飲酒的可在睡前服少許。不應(yīng)長(zhǎng)期持續(xù)飲用藥酒,特別是老年人。
飲用藥酒誤區(qū)3:自制藥酒效果更佳
許多家庭在選購成品藥酒的同時(shí),還常常喜歡使用民間驗(yàn)方,自己動(dòng)手制作藥酒,但他們往往是在對(duì)藥性、劑量不清楚,不了解配制常識(shí),也不懂得對(duì)癥服用的前提下盲目配制,結(jié)果發(fā)生意外。
藥酒雖好,但如果亂服或無劑量限制,極易造成藥物或酒精中毒,出現(xiàn)肝硬變、老年癡呆、智力減退、多發(fā)性神經(jīng)炎等病癥。酒友們泡制藥酒時(shí),需要多了解,避免不必要的事情發(fā)生。
中藥泡制的藥酒具有很好的滋補(bǔ)功效,但是如果泡制方法不對(duì),喝下去也會(huì)傷身的,下面我們來看看泡制藥酒要避開六大誤區(qū)。
誤區(qū)一:用什么酒均可
自制藥酒一般采用含酒精量在50~60度的優(yōu)質(zhì)白酒較為適合,這樣的酒在浸泡的過程中能在很大程度上殺滅中藥材中黏附的細(xì)菌、病毒等有害微生物、寄生蟲,使之能在安全的條件下飲用。如果酒的濃度過低,不利于中藥材中有效成分的溶出,從而影響治療和保健效果。另外,酒的濃度過低,也不利于保存。而使用高濃度的白酒,即使藥材中含有少量水分,泡制出來的藥酒也不容易變質(zhì)。不善于飲酒的人可以在浸泡高度酒1周后兌入30度左右的低度酒,以降低藥酒濃度。凡用蛇、蛤蚧等動(dòng)物浸泡的藥酒,均應(yīng)先用高度酒,1周后再適量?jī)度氲投染?。工業(yè)酒精對(duì)人體有毒害作用,絕對(duì)不可貪圖價(jià)格便宜而用來浸泡飲用的藥酒,以免引起嚴(yán)重的中毒。
誤區(qū)二:任何中藥都能泡藥酒
中藥材類別很多,有植物類、動(dòng)物類、礦物類等,但并不是所有的藥材都適合浸泡藥酒,如礦物類藥物,其有效成分就很難用酒浸泡出來。同時(shí),部分礦物藥還含有有毒成分,如含汞、砷、鉻、鉛等的礦物藥均不宜用來浸酒。此外,如選用毒蛇來浸泡藥酒,則需要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下選用。蛇不能隨意用來泡酒,一般認(rèn)為,五步蛇、金環(huán)蛇、銀環(huán)蛇、眼鏡蛇等毒蛇在浸泡前應(yīng)去頭,否則極易造成人體中毒。需要強(qiáng)調(diào)的是,浸酒藥材一定要選用正宗的道地藥材,切忌貪圖便宜購買偽劣藥材。
誤區(qū)三:酒越陳越好
還有不少人認(rèn)為,酒越陳越好,往往從前一年就開始泡今年用的藥酒。其實(shí),如果室溫在20℃左右,藥材浸泡的時(shí)間大多應(yīng)為15—30天。而炎熱的夏季一般5—7天就行了。如果泡制的時(shí)間太長(zhǎng),酒精揮發(fā)后抑菌作用會(huì)降低,泡太久的藥材也可能霉變。有些霉變不能目測(cè)到,喝下變質(zhì)的藥酒會(huì)對(duì)胃腸及肝臟造成損傷。一般來說,藥酒泡制超過一個(gè)月后如果藥材沒有取出,并不能增加藥物的溶解度,反而還會(huì)造成藥物有效成分被水解,損失藥效。
誤區(qū)四:藥材直接放進(jìn)酒中
一般說來,凡在中藥店發(fā)售的中藥都已經(jīng)過泡制、加工,用其浸泡藥酒時(shí)不必再清洗。但如果是原藥材,則需注意清潔衛(wèi)生,防止污染,尤其避免攙入有毒的物品。動(dòng)物藥宜去除內(nèi)臟及污物,清水洗凈,用火爐或烤箱烘烤,使之散發(fā)出微微的香味。烘烤不僅可除去水分,還可以達(dá)到滅菌的效果,并可使有效成分更易溶于酒中,飲用起來也有香醇的感覺。植物藥則應(yīng)最大限度地除去藥材中的雜質(zhì)、污泥。浸酒的藥材應(yīng)盡量保持干燥,才能保證藥酒的效能。如果是新鮮的藥材,則需要用水快速洗凈、晾干后才可用來泡酒。
誤區(qū)五:濃度越高越好
關(guān)于酒與藥材的比例,一般認(rèn)為藥材吸水量高的,每100克藥材可用800~1000毫升酒,吸水量少的,每100克藥材用500~700毫升酒。同時(shí),根莖類的藥材可適當(dāng)粉碎,這樣可擴(kuò)大藥材與酒液的接觸面,能促進(jìn)擴(kuò)散溶解,使藥物的有效成分容易滲出。但也不宜過細(xì),否則可使大量細(xì)胞破壞,使細(xì)胞內(nèi)的不溶物、黏液質(zhì)進(jìn)入酒液而阻礙有效成分的擴(kuò)散與溶解。當(dāng)然,具體的比例還需根據(jù)實(shí)際情況而定,不必過分拘泥。
誤區(qū)六:泡酒方法及容器無所謂
泡制藥酒有冷浸法、熱浸法、煎煮法、釀酒法等多種方法。但其中以冷浸法最為簡(jiǎn)單實(shí)用,只要把藥材浸在酒中即可,不需要特殊設(shè)備。此法尤其適宜于家庭自制藥酒。用冷浸法炮制藥酒,一般以帶蓋的陶器、瓷器或帶塞的玻璃瓶等較為適宜。避免使用鋁、銅或其他金屬器皿,同時(shí),塑料制造的器皿也不宜使用,以免藥材在浸泡的過程中發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生有害物質(zhì),使患者在飲用了含有毒物質(zhì)的酒后,引起慢性中毒。
誤區(qū)七:浸泡時(shí)間越長(zhǎng)越好
不少人認(rèn)為,藥酒要浸泡數(shù)月至1年以上,時(shí)間越長(zhǎng)藥效越好。但大多數(shù)醫(yī)家認(rèn)為,浸泡藥酒的時(shí)間要根據(jù)藥材的多少、氣溫的變化等多種情況而定,不能一概而論。一般來說,藥酒浸泡的時(shí)間在15~30天左右。同時(shí),在藥酒浸泡期間,需每日搖晃或攪拌一次,7天后改為每周攪拌一次。但有些藥材結(jié)構(gòu)比較致密,為了使有效成分充分浸泡出來,時(shí)間可稍長(zhǎng)一點(diǎn)。氣溫對(duì)藥酒的浸泡有直接的影響,氣溫高則浸泡的時(shí)間短些,氣溫低則浸泡的時(shí)間長(zhǎng)些。此外,如不考慮美觀,可將藥材切碎浸泡,這樣也能使有效成分更快溶解。待藥酒飲服90%后,可加酒再次浸泡。
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