，在這個過程中容易加重病情或誘發(fā)多種并發(fā)癥
。
中國慢性病前瞻性研究項目在今年公布的一組數(shù)據(jù)顯示，我國冬季心血管病患者死亡人數(shù)比夏天高41%
。
國外也有類似現(xiàn)象
。前不久，英國國家統(tǒng)計局官方網(wǎng)站公布一組居民冬季死亡人數(shù)數(shù)據(jù)
，去年英格蘭和威爾士的冬季死亡人數(shù)比其他季節(jié)多4.4萬
，其中75歲及以上老年人占3.6萬，老人成為冬季死亡高發(fā)人群
。
低溫加重心腦血管病
北京醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師汪芳解釋
，很多老人有高血壓、高血脂等基礎性疾病
。冬季氣溫較低
，特別是遇到大風降溫天氣，寒冷會刺激人體血管收縮
，從而促使心率加快
，血壓升高，心臟負荷增加
，同時也增加了腦溢血和心肌梗死發(fā)作的機會
。
此外，冬季因排汗減少
，飲水量減少
，再加上老年人口渴的感覺較差，水分攝取不足
，血液黏稠度增加
，容易形成血栓，導致急性心血管事件發(fā)生或病情惡化
。
汪芳建議
，老人在冬季一定要密切監(jiān)測血壓
，及時調(diào)整藥物。高血壓病人服降壓藥時不可隨意停服
，如果突然停藥
，可能出現(xiàn)血壓反跳。
寒冷干燥
讓呼吸系統(tǒng)很受傷
“冬季寒冷干燥
，再加上又是霧霾多發(fā)季節(jié)
，很容易導致老年性慢性肺病患者急性發(fā)作?div id="d48novz" class="flower left">
！北本├夏赆t(yī)院老年研究所宋岳濤教授表示
，最常見的呼吸系統(tǒng)疾病主要是哮喘、肺炎
，此外
，咽炎、急性氣管炎和支氣管炎也容易發(fā)作
，此類患者從立冬之后就開始慢慢增多
。特別是老人，本身抵抗力較弱
，對冬季氣溫
、濕度等氣象要素的變化極為敏感，如果長期處于寒冷干燥的環(huán)境中
，很容易發(fā)生上呼吸道感染而誘發(fā)哮喘
。
宋岳濤提醒老人，冬天要特別注意咽喉部保暖
，出門盡量不要穿低領衣服
，同時最好圍上圍巾。寒風襲擊人體
，口
、鼻、咽喉首當其沖
，而咽喉下面就是氣管
，受風寒后就會出現(xiàn)咳嗽、咽喉疼痛
，嚴重的甚至引發(fā)氣管炎、咽喉炎
，對肺部呼吸也極其不利
。
感冒誘發(fā)基礎疾病
冬天還是感冒的多發(fā)季節(jié)，體質(zhì)虛弱的老年人不可避免地成為流感病毒首要攻擊目標
。若不及時治療
，極有可能引起心肌炎
、肺炎、腎炎等疾病
，也會因此加重心腦血管病
、肺病、糖尿病等基礎疾病
。
北京醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師汪芳表示
，感冒后會加重心肺功能的需求，心衰患者容易出現(xiàn)心衰急性加重
，誘發(fā)急性心梗
。對于有慢性呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘
、氣管炎的老年人
，一場小小的感冒可能就會引發(fā)肺炎，若不及時治療
，會同時引起多個器官系統(tǒng)的連鎖反應
，比如呼吸衰竭、心臟功能衰竭
、腎功能衰竭
、細菌性心內(nèi)膜炎等，這些連鎖反應的致死率和致殘率很高
。
汪芳提醒
，由于老人組織器官逐步老化，各類藥物在體內(nèi)的代謝
、運轉(zhuǎn)分布與作用強度都比較特殊
，某些感冒藥會對肝、腎
、腦等重要器官產(chǎn)生不同程度的損害
。對于有其他基礎疾病的老人，感冒藥可能會和其他藥物相互作用
，影響藥效或者產(chǎn)生副作用
。所以，老年人感冒后要更慎重地選擇感冒藥
。
骨折導致多種并發(fā)癥
入冬后
，老人出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象明顯增多。老年人一旦發(fā)生骨折
，容易導致原有的內(nèi)科系統(tǒng)疾病加重
，以及泌尿系統(tǒng)感染、褥瘡
、肺炎等并發(fā)癥
。
北京大學第一醫(yī)院老年科主任劉梅林表示
， 部分骨折患者活動受限，部分需要長期臥床
，容易形成深靜脈血栓
，而血栓會隨著血液循環(huán)游走可導致肺栓塞，重者可導致骨折病人猝死;此外
，骨折后高凝狀態(tài)也增加了血栓形成的幾率
，應注意觀察。
其實老人和孩子一樣脆弱
，劉梅林提醒
，老年人是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，一旦跌倒
，容易骨折
，應注意觀察摔傷部位的情況，必要時到醫(yī)院檢查
，以免造成更嚴重的后果
。
對于老人如何平安過冬
，劉梅林建議
，老年人首先要注意防寒保暖
，要隨天氣的變化及時增添衣服
，避免著涼，防止感冒
。此外
，要根據(jù)自身健康狀況及運動習慣選擇合適的運動項目
，
，避免運動損傷
。飲食宜品種多樣，避免或少吃涼食
、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物
。
只有一個孩子，晚景會凄涼嗎？
我覺得吧
，晚景會不會凄涼
，和幾個孩子都沒關系。
見過這樣的真事兒
，家鄉(xiāng)農(nóng)村
，倆兒子一個女兒，因為厚此薄彼
，倆兒子鬧矛盾
，大兒子不管
老子，小兒子一看
，我也不管
。而女兒一看，我這哥哥弟弟
，平時你們老的該買房的買房
，該帶孫子的帶孫子，我一個女兒
，啥都沒撈著
。該出錢出力的，從來沒忘記了我
，我憑啥啊
，而且，這娘家的事
，我管多了
，我婆家怎么看我啊
？
于是呢
，老大娘去世了，老頭兒就沒人管了
。想去大兒子家
，大兒子說，你不和小兒子親嗎
？想去小兒子家
，小兒子說，你不給大兒子買房了嗎
？最后
，兩邊兒推來推去，老頭兒愣是給撂下了
，自己一個住在空無一人的鄉(xiāng)下老宅
。
有一年夏天，突發(fā)急病
，死了
。
老頭兒人緣也不是很好，加上農(nóng)忙
，大家沒留意到他消失
，等到門口爬滿了蛆蟲蒼蠅，才有人知道
，他過世了
。
這晚景
，算是頂凄涼了?div id="m50uktp" class="box-center"> ？伤腥齻€孩子
。
所以呢，晚景凄涼與否
，說到底
，取決于三件事，第一件事
，自己有沒有晚年積蓄
，足夠在任何情況下支付自己的醫(yī)藥費生活開支，自己手里有
，誰也不求
。第二件事，與鄰居的友好相處
，有 社會 支持
，遠親不如近鄰啊
！第三件事
，從小和孩子有感情，有深厚的 情感 鏈接
，孩子真真正正的愛父母
，出門了也思念父母，凡事會想著父母
，這樣的關系
，割也割不斷。晚年絕對不會凄涼
。
一個人的晚年如何
，跟她生了幾個孩子，有幾個兒子幾個女兒
，根本沒有必然的聯(lián)系
。雖然孩子多看起來人多力量大，但是到了晚年
，需要面對的問題可能也更多
。
兄弟姐們比較多，大家卻都不認為自己應該孝順父母
，那這樣的父母晚年即使是兒孫滿堂
，也是凄涼的。即使只有一個孩子，但是家庭美滿
，尊老愛幼
，大家和睦美滿，那么這樣的父母
，晚年仍然使幸福的
。
晚年怎么過，跟自己的心態(tài)也有很大的關系
。有的老人到了老，就總想依賴著孩子
，參與孩子生活中的方方面面
，卻因為很多觀念和生活習慣上的差異，生了很多不必要的氣
。
其實對于老人來說
，晚年就應該圖個清靜自在，只要自己行動自如
，就把自己的晚年生活規(guī)劃好
，一樣過得多姿多彩，那街頭巷尾活躍著的夕陽紅藝術團
，又是扭秧歌
，又是唱歌唱戲，哪個老人不是紅光滿面笑口常開
？因為生活有寄托
，所以老年一樣活的精彩！
孩子不是你養(yǎng)老的工具
，自己的生活還是要自己做主
，自己經(jīng)營。孩子好
，我們開心
，孩子幸福，我們更快樂
。但是我們不能把所有精力全部壓在孩子身上
，我們累，孩子也累
，互相擁有一片自由的天空
，樂觀向上，互相幫助互相疼愛
，誰的晚年都不會凄涼
！
只有一個孩子，也不一定晚景凄涼。
因為決定一個人的晚景凄涼與否不是孩子的決定的
，那么是誰能決定晚景凄涼與否呢
？我的答案是自己。
為什么呢
？
假如只有一個孩子
，我們在中年時就對晚年的生活、養(yǎng)老
、看病做好認真的準備和規(guī)劃
，比如，有居住的房子
，有足夠的養(yǎng)老資金
、有醫(yī)療保險等等，再有幾個老玩伴
，那么晚景一定不會凄涼
。
假如只有一個孩子，而這個家庭的父母
，既沒有固定的收入
，又沒有足夠的養(yǎng)老錢，孩子再不孝順
，那么這個人的晚景凄涼是肯定的
。
因此，如果一個人只有一個孩子
，一定要在年輕力壯時
，對自己的晚年生活做好充分的準備和規(guī)劃，只要有充足的資金和規(guī)劃
，晚年的生活一定不會出現(xiàn)凄涼的悲劇
。
我有一個老師，她的兒子和兒媳
、孫子因車禍去世了
，老伴前二年也因病醫(yī)治無效去世了，她將兒子在香港的房子賣了
，在深圳有一套住房
，又在老家買了一套依山傍水的小別墅，可以種花養(yǎng)草
、種菜養(yǎng)魚
，現(xiàn)在圍著她身邊有好多親戚，都想找她要錢
，而她對自己的晚年生活做出了詳細的規(guī)劃
，有保姆和司機
，冬季在深圳，夏天去北方老家
，生活過得非常充實
，近七十歲的人，看上去像四五十歲的人
，而且顯得非常年輕漂亮
，身邊不乏一些追求者，以至比她老家小十來歲的妹妹還年輕
。
綜上所述
，只有一個孩子，晚景凄涼與否取決于自己
，而不是孩子
。
大家認為我回答的怎么樣？有什么看法呢
？
目前來看，也未必吧
！只要國家不發(fā)生大的自然災害
，人為的動亂和外敵入侵。再過十年二十年時間
，獨生子女家庭的老人不死也到了人生暮年
。
“只有一個孩子，晚景會凄涼嗎”
？根據(jù)目前獨生子女家庭的形勢判斷
，“只有一個孩子”的獨生子女家庭的老人，還未到“晚景凄涼”的人生階段
。
就是真的到了那一天
，現(xiàn)在的老年人只要提前未雨綢繆，做好謀劃安排
，天也塌不下來
。
中國所開展的計劃生育工作，已經(jīng)有三四十年的時間
。獨生子女家庭只少也有近億人
，天塌壓大家，沒有必要杞人憂天
。
國家為了 社會 養(yǎng)老問題
，可以說也在提前謀化。根據(jù)最近主流媒體所報導的養(yǎng)老新聞報導分析
，居家養(yǎng)老
，社工服務
。還是不錯的方式方法。
人生
，只有到了生活不能自理的那一段
，才有可能感到孩子少的困難、凄涼和悲哀
。不過到了那一天
，大多數(shù)人已經(jīng)糊涂了，是死是活也不是很清楚的
。過一天說一天
，想的太多了晚上睡不著覺才是最難受的。(2020/10/22)
多子多福是老觀念。
孩子數(shù)量的多與少
，與自己晚景如何關系不是很大。有句老古話很有哲理：“一個和尚挑水吃
，兩個和尚抬水吃
，三個和尚沒水吃”。
子孝，一個就足夠
；不孝，養(yǎng)的越多
，老人就有可能越“沒水吃”
。
現(xiàn)在的年輕人，綜合壓力巨大
，無論他有無孝心
，客觀事實已由不得他們把更多的精力和財力向老人傾斜。
形勢逼著人們轉(zhuǎn)變養(yǎng)老觀念，由“養(yǎng)兒防老”向“自己養(yǎng)老”方式轉(zhuǎn)變
。
這雖是形勢所迫，但應該是一大進步
。
“養(yǎng)兒防老”的弊端大家都清楚
，無須贅述。
自己養(yǎng)老，既給兒女們松了綁
，又給自己找回了自由、找回了尊嚴
、找到了快樂
。
自己養(yǎng)老的條件也在逐步成熟： 城市里的職工，醫(yī)療
、養(yǎng)老金全覆蓋
，養(yǎng)老模式在不斷創(chuàng)新
；
農(nóng)村里，60歲以上老人也在開始享受養(yǎng)老金的待遇
，雖然數(shù)量還不足以養(yǎng)老
，但養(yǎng)老金會隨著國家經(jīng)濟實力的增長而逐年增加，另外
，自己有房有田有地
，只要身體好，七拼八湊
，養(yǎng)老也沒有大礙
。
自己養(yǎng)老的四要素：一要有一副好身體、二要經(jīng)濟能獨立 、三要有一位相濡以沫的好老伴
、四要一副好心態(tài)。
有了這四條作保障
，身體好的時候
，想自由，住在自家
，與兒女各不相擾
。老倆口相依相伴，可以享受人生中最輕松
、自由、快樂的生活
。
將來歲數(shù)大了就進養(yǎng)老院
，子女們有空了就來看看，平時沒事電話問候一聲
。
年紀大了，身體差了的時候，醫(yī)生只治得了病
，救不了命
。該咋辦咋辦，誰也逃不掉這一自然規(guī)律
，一切順其自然
！
一孔之見，僅供參考。
我老公獨子
，公公走了三年就剩婆婆，但是婆婆什么都不管
，弄的我們家每天烏煙瘴氣
。最后沒辦法
，吵了一架后婆婆自己回老家了。要說我們不孝順
？不是
，知道她沒老伴兒了，我一直不敢對她大聲說話
，生怕人家覺得我欺負她
，啥都順著，但是吧
，人總是得寸進尺
，她和我們住的時候一點忙都不搭把手，也不補貼
。我只能全職帶娃
，老公一個月三千，一個人養(yǎng)四個人
，壓力太大
，還有個孩子，更是無底洞
。
我們鄰居
，那真是我羨煞的一家子。
也是獨生子
，公婆退休有工資
，公公每天帶孩子出來玩兒，婆婆做飯洗衣服收拾家
，夫妻倆都在醫(yī)院上班
，兩輛20萬以上的車（我家沒車，買不起養(yǎng)不起）
，沒見人家吵過架紅過臉
，每天其樂融融的，特有素質(zhì)
。
四個人養(yǎng)一個孩子和一個人養(yǎng)四個人
，都是獨生子。
其實幾個孩子真的沒關系
，一個優(yōu)質(zhì)家庭培養(yǎng)出來一個優(yōu)秀的孩子
，能抵過無數(shù)個普通孩子。
晚年的生活是否幸福
，也許與有幾個孩子關系不太大
，過去老一輩兒女多有的人家五六個孩子的他們真得幸福了嗎？到老了去每一個兒女家輪流照顧是讓老人活受罪
，兒女不在于多生而是要有一顆牽掛父母的心
。我天睛就出門散步經(jīng)常碰到一個老阿姨她是山西人
，最近臉上時常掛著笑臉因他的孫子馬上要放寒假了她終于好回老家與大伯團聚了，她告訴我她到杭州來帶孫子生活已經(jīng)六年了每年回家一次
。我問她為什么大伯不一道跟著到杭州來生活
，她說大伯在老家?guī)Т髢鹤蛹业暮⒆佑袀z個孫女。她嘆了一生氣老阿姨今年己經(jīng)六十八歲了等她與大伯能過什么時候相聚在一起真得還是個未知數(shù)
，因他的小兒媳婦又準備生二胎了
。
這是特例也不是正能量，村子里有一位老人今年已經(jīng)八十多歲了
，他這有一個兒子
，而他的兒子仕途一片光明他家的所有親戚包括遠方親戚都把他當老祖宗，誰家對老人孝順那他們家的孩子工作不成問題了
，現(xiàn)在那一家父母不是為了孩子的前途
。老人親戚家的孩子在十年前大多數(shù)是職校畢業(yè)，第一步進單位做合動工而如今好多轉(zhuǎn)正了而且有的已經(jīng)是部門負責人了
。他本人很少回家
，他的老婆看到公公不太搭理孫子也很少回老家看爺爺一年這有一次。老人經(jīng)常在家罵兒子兒媳婦孫子沒良心不孝順
，還不如親戚侄子侄女侄孫們照顧他好
。老人很厚道也實在把有些人逢年過節(jié)上門送給他的土特產(chǎn)有的分給了他的侄兒們吃，他說給他們吃了今后自己走不動生病了躺在床上的時候還想侄兒侄兒媳婦們照顧清洗呢兒媳婦肯定指望不上了
。
給大家列了以下四個場景：A.只有一個孩子
，孩子很孝順；B.只有一個孩子
，孩子對年邁的父母熟視無睹
，不聞不問；C.有很多孩子
，孩子們都很孝順；D.有很多孩子
，孩子們都踢皮球
，誰也不管父母。
哪些場景下
，晚景會凄涼呢
？大家應該都會選擇B和D。其實
，只要孩子孝順
，無論多少，晚景都很好
，不凄涼
。凄涼的是孩子不孝順
，更甚至被一群孩子像踢皮球一樣躲著。
舉一個我知道的例子
。有一位80+的農(nóng)村老奶奶
，她育有四兒一女，兒女都在農(nóng)村
，混的也一般
。在農(nóng)村，“養(yǎng)兒防老”的觀念是代代相傳
，但我們可能會想
，這位老人有這么多兒子，應該過得很幸福吧
。其實不是
，反而過得很凄慘，自己一個人住在一間小土房里
，四個兒子都不孝順
，逢年過節(jié)也不給錢，就每人每年給100斤米
，好在唯一的女兒還孝順點
，會給點錢，但女兒嫁到一個普通人家
，日子也不容易
，也給不了很多錢。老人平常要是生病了
，都是自己走去醫(yī)院
，兒子們都不管，而且老人一聽到醫(yī)生說要打好幾天的吊針
，老人就會說能少打幾天嗎
，身上沒那么多錢。
我們從這個例子可以發(fā)現(xiàn)
，兒女再多
，不孝順，也是白搭
，晚年凄慘
。要是一個子女都沒有，那會更慘
，因為百年之后沒有人送終
。所以，晚年凄不凄慘，得看子女孝不孝順
。子女若孝順
，一個足矣，多個更好
。
我是“觀 社會 的氣象人”
，雖身處氣象這個小眾圈，但有一顆熱愛 社會 這個大眾圈的心
。 社會 是一碗“大雜燴”
，有世間百態(tài)，有人情冷暖
，也有牛鬼蛇神
。讓我們了解 社會 ，避開 社會 的雷區(qū)
，去擁抱 社會 的真善美
！
晚景凄涼與否，并不取決于有幾個孩子！ 很多人總是喜歡把晚年的養(yǎng)老生活品質(zhì)與自己有幾個子女進行關聯(lián)
，認為子女多的人，晚年養(yǎng)老生活就會幸福
，子女少的人
，晚年養(yǎng)老生活就會不幸福。
這在傳統(tǒng)的觀念里可能有一定的道理
，但是在當今 社會
，其實并沒有什么絕對的關系，晚年幸福與否其實和子女的數(shù)量并沒有太大的關系
。很多案例也進一步證明了相關的道理
，有很多子女多得老人最后的晚年生活是在各個子女間的推脫中凄涼度過的，而一些只有一個孩子的老人晚年生活卻非常幸福
，有些甚至沒有子女的老人
，人家在養(yǎng)老院里一樣也可以過得非常幸福。所以說晚年生活的幸福與否
，其實并不是絕對取決于子女的數(shù)量
，更多的是各方面綜合因素共同影響的。
這里有幾個身邊的案例和大家分享一下。
【兒女眾多，但晚景凄涼的李老太】 是我的一個農(nóng)村親屬的鄰居
，已經(jīng)70多歲了
，家里有5個孩子，2個兒子和3個女兒
，李老太老伴已經(jīng)過世多年
，當時的老宅也都分給了自己的兩個兒子
，老太太的晚年生活基本上就是在2個兒子家里輪換著度過，3個女兒偶爾也會去看望老太太
。開始的時候孩子們伺候的還算說得過去
，李老太的晚年生活雖然說不上有多幸福，但也談不上多凄涼
。但是由于老太太自己沒有社保及儲蓄
，后來得了一場大病，醫(yī)療費用非常高
，這也成為了后續(xù)矛盾激化的直接“導火索”
，幾個子女由于生活條件也都不是特別好，在籌集醫(yī)療費用時出現(xiàn)了極大的爭議和矛盾
，女兒們由于沒分到什么財產(chǎn)
，都不愿意出一分錢。而兩個兒子家里本身也不是很富裕
，本身出錢就費勁
，再加上大家都在“推諉扯皮”，最終就導致所有的子女都不想出錢給老太太治病
，李老太看到兒女們的這種態(tài)度
，“心火”一下子就上來了，最后還沒等治病呢
，就已經(jīng)“駕鶴西去”了
。
