懷孕30天是幾周,,孕早期注意事項

很多人第一次懷孕，對于孕期日期的計算都不太了解。她們甚至不知道懷孕30天到底是幾周，了解這些問題可以幫助女性更好的保護胎兒健康?，F(xiàn)在我們來一起了解下孕早期的基本常識，除了需要了解孕期一共多少周以外，還要知道孕早期的注意事項。

懷孕30天是幾周

一般我們把整個孕期算作是40周，每7天是一周，所以說如果懷孕30天，就是四周零兩天，也就是4周+2。在剛懷孕的時候我們需要注意一些要點，否則的話可能會對胎兒有不良影響。

孕早期要注意什么

1.一定要去做正確的孕檢

很多人都覺得在懷孕初期，反正肚子還沒大起來，就好像平時那樣生活就好了。但是你不知道這種想法其實是錯誤的，因為從懷孕的那一刻起，我們就必須要時刻關(guān)注肚子里的情況，要關(guān)注寶寶是否健康發(fā)育和成長。從孕早期開始就需要做正確的孕檢。比如說B超，還有唐氏篩查等。因為通過孕檢可以讓我們更加清楚了解肚子里面的胚胎發(fā)育情況，也可以很好的了解胎兒的具體發(fā)育。

2.開始經(jīng)歷一系列懷孕初期癥狀

一般8周的時候，很多孕婦就可能會開始有孕期反應(yīng)了，會表現(xiàn)出來一些懷孕癥狀，比如說容易感到疲勞、胃口發(fā)生變化、尿頻或者尿急、發(fā)現(xiàn)腹部變大、甚至還可以摸到胎兒的形狀等。

3.謹慎用藥

懷孕后不能隨意用藥，避免傷害到胎兒的發(fā)育，即便必須用藥，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，看說明書使用。

除此之外在孕早期還要做到盡量少做或避開房事，預(yù)防貧血也很重要，很多女性懷孕都會有貧血的現(xiàn)象，這是因為寶寶發(fā)育的時候也會消耗很多能量，這就需要媽媽及時補充蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)了。提醒準媽媽還要注意飲食禁忌，不能吃對身體有害的食物等。

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