三個月嬰兒感冒咳嗽流鼻涕該如何緩解呢,緩解三個月嬰兒感冒咳嗽流鼻涕的食療方法

三個月嬰兒感冒咳嗽流鼻涕該如何緩解呢,緩解三個月嬰兒感冒咳嗽流鼻涕的食療方法

一、三個月嬰兒感冒咳嗽流鼻涕怎么辦才好

1、患病寶寶應減少活動，增加休息時間，臥床時頭胸部稍提高，使呼吸通暢。室內空氣新鮮，保持適宜的溫濕度，避免對流風。

2、鼓勵患病寶寶多飲水，必要時由靜脈補充。給予易消化、營養(yǎng)豐富的飲食，發(fā)熱期間進食流質或半流質為宜。

3、由于患兒發(fā)熱、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽劇烈時可引起嘔吐，故要保持口腔衛(wèi)生，以增加舒適感，增進食欲，促進毒素的排泄。嬰幼兒可在進食后喂適量開水，以清潔口腔。年長兒應在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

4、如果寶寶發(fā)燒，熱度不高不需特殊處理，高熱時要采取物理降溫或藥物降溫措施，防止發(fā)生驚厥。

5、要使寶寶有效地咳出痰液，指導并鼓勵患兒有效咳嗽；若痰液粘稠可適當提高病室濕度，室內溫度宜維持在60%左右，以濕化空氣，稀釋分泌物。也可采用超聲霧化吸入或蒸氣吸入；對于咳嗽無力的患病寶寶，宜經常更換體位，拍背，使呼吸道分泌物易于排出，促進炎癥消散；如果分泌物多，影響呼吸時，要用吸引器，及時清除痰液，保持呼吸道通暢。有咳喘癥狀者可給予氧氣吸入。

6、在醫(yī)生叮囑下，服用一些兒童感冒藥物。

二、緩解三個月嬰兒感冒咳嗽流鼻涕的食療方法

寶寶咳嗽流鼻涕是感冒的癥狀，采用食療法緩解感冒安全有益，而且方法有多種。推薦的食材有生姜、香菜、大蒜、醋、大米粥、金銀花、梨、蘿卜、綠豆等。具體做法也是各種各樣。

1、將綠豆磨碎，茶葉裝入布袋中，再加水一大碗，煎至半碗拿掉茶袋，加適量紅糖，有清熱的功效。

2、百合梨糖：百合，梨1個，白糖15g。將百合洗凈，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。

3、大蒜加紅糖煮水，治療流鼻涕的效果很好。

4、蔗漿粥：新鮮甘蔗若干，粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

5、紅糖姜湯：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。生姜藥性辛溫，能祛風散寒。寶寶天在冬天若感染風寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，會有祛寒邪的療效。

6、白蘿卜湯：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。

三、三個月嬰兒感冒咳嗽流鼻涕吃什么食物才好呢

1、大蒜

從中醫(yī)上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

2、梨

小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然后放上白糖。實際上，梨，確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

3、枇杷

在本草綱目中，對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰?！笨梢婅凌藢τ谛『⒖人?，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理干凈，因為上面非常臟。

四、三個月嬰兒感冒咳嗽流鼻涕的具體表現(xiàn)癥狀

1、汗：無汗：風寒。癥狀表現(xiàn)為：發(fā)熱（高燒）、頭痛、骨節(jié)酸痛、渾身疼痛。有汗：風熱。癥狀表現(xiàn)為：發(fā)熱（溫度不會很高）、汗出、惡風、惡寒。

2、痰：清稀的痰為風寒感冒，稠濁的痰則是風熱感冒。

3、鼻涕：如果鼻涕比較清，則為風寒感冒；鼻涕比較黃濁則為風熱感冒。

4、起因：

風寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。

風熱感冒，其起因通常是便秘，通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風熱感冒（也可以是外感熱邪，首先犯肺）。

5、風熱感冒：多發(fā)生于氣候溫暖季節(jié)，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。風熱感冒的癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數（即脈搏跳動較快）。風熱感冒的治療方法是采用辛涼解表，常用的中成藥有小兒熱速清口服液、小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒顆粒（口服液）等。

治療小兒感冒流鼻涕吃什么偏方？

　　小兒感冒就會伴有流鼻涕，而最近研究發(fā)現(xiàn)小兒流鼻涕也可以適用食療來緩解。我為大家收集整理了治療小兒感冒流鼻涕的偏方，供大家學習借鑒參考，希望對你有幫助!

　　治療小兒感冒流鼻涕的偏方
　　1、紅糖姜湯:

　　切十片生姜加適量水然后煮沸,等其煮沸之后加入適量的紅糖攪拌均勻趁熱飲用就可。

　　功效:生姜性溫,具有祛風散寒的作用,如果冬季不小心感染了風寒感冒的話,則只需要喝上一碗紅糖生姜湯,就可祛除寒去,特別是對于風寒感冒患者具有很不錯的效果。

　　2、白蘿卜湯:

　　把白蘿卜切片之后加適量的水進行煎煮,然后趁熱服用就可。

　　功效:白蘿卜具有去火的作用,雖說對咳嗽、痰多、流鼻涕等沒有效果,但是其卻可以幫助補充水分,以減少感冒引起的不適感。

　　3、蒸橙子:

　　如果有橙子干也就是陳皮效果會更好一點。把其皮蒸熟之后就可以使其營養(yǎng)物質得到很好的釋放,可以很好的分揮出發(fā)油物質,只要喝其湯就可了。

　　功效:蒸橙子只是民間的一個偏方,但是對于緩解由于風寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不錯的保健功效的。

　　4、金銀花粥:

　　把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮,然后去掉其渣,用其汁水熬粥就可。

　　功效:金銀花本身就具有清熱解毒,散寒的功效,而淡豆豉性涼與金銀花一起就可發(fā)揮出緩解由于感冒引起的各種不適感,比如說頭痛、咽喉腫痛等等。

　　5、花椒冰糖煮梨:

　　先把梨去皮去核然后加入20顆花椒,2粒冰糖然后一起放于碗中隔水燉煮半個小時就可以了。

　　功效:米醋蘿卜菜不僅有減少感冒引起的流鼻涕等不適感,同時其還有一定的消食作用。
　　預防小兒感冒流鼻涕
　　1、保證營養(yǎng):

　　平衡膳食、合理喂養(yǎng),保證充足的營養(yǎng)素攝入,可以增強機體的抵抗力。防治佝僂病和營養(yǎng)不良。

　　2、衣著恰當:

　　應根據氣溫變化及時增減衣物,不可穿得太多,出汗后要及時換下汗溼的衣服,以免受涼誘發(fā)感冒。

　　3、加強鍛煉:

　　經常進行“三浴”鍛煉***即日光浴、水浴、空氣浴***,對增強體質,提高對氣溫變化的適應能力極為重要。

　　4、去除誘因:

　　及時治療可誘發(fā)呼吸道感染的疾病,如營養(yǎng)不良、維生素A缺乏、佝僂病等。
　　小兒推拿治感冒流鼻涕
　　1、治外感法

　　操作:用兩手大拇指指腹自兩眉中間直推至前發(fā)際,即為開天門。開天門具有疏風解表、開竅醒神、鎮(zhèn)驚安神作用。用兩手大拇指指腹沿眉毛上緣向兩側分推至眉梢,為推坎宮。推坎宮有發(fā)汗解表、醒腦明目的作用。用拇、中指指腹按揉兩側眉梢與目外眥之間的太陽穴,為運太陽。運太陽有疏風解表、清熱、明目、止頭痛的作用。耳后高骨位于耳后入發(fā)際。乳突后緣高骨下凹陷中。揉耳后高骨能疏風解表。

　　作用:四法合用,能起到疏風解表、止頭痛的作且。用于風寒、風熱感冒。

　　2、保健手法

　　方法:補脾經300～500次、摩腹3-5分鐘、按揉足三里50～100次。捏脊3遍,捏三提一2遍。

　　作用:以上四個手法合稱為小兒推拿保健四大法。合用具有調陰陽、理氣血、和臟腑、強體魄、促發(fā)育的作用。常用作于小兒日常保健推拿,尤適合身體脾胃虛弱或病后脾胃失運的寶寶。

　　注意事項:一般早上或飯前進行,每日1次。急性感染病期可暫時,病愈后再進行。可用滑石粉或潤膚油做為介質。

　　操作:小兒拇指、食指、中指、無名指、小指末節(jié)的羅紋面分別為脾經、肝經、心經、肺經和腎經。循拇指末節(jié)羅紋面,由指尖向指根方向直推?；蚴切颇粗改┕?jié)羅紋面即為補脾經。補脾經有健脾胃,補氣血的作用。摩腹即是用掌面摩小兒腹部3-5分鐘。摩腹具有健脾和胃,理氣消食的作用。

　　足三里位于膝眼下3寸***相當于小兒四個手指的寬度***,脛骨外旁開1寸***相當于小兒中指的寬度***。按壓足三里具有健胃和胃,調中理氣,通絡導滯的作用。脊柱穴位于背部的正中線,頸部到骶尾骨的連線上。食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍,即為捏脊。每捏三下將脊背提一下,即為捏三提一法。

　　捏脊具有調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、強健身體的作用,是小兒保健推拿常用的手法。

　　3、固表止汗手法

　　操作:循拇指末節(jié)羅紋面,由指尖向指根方向直推,或是旋推拇指末節(jié)羅紋面即為補脾經。循無名指末節(jié)羅紋面,由指尖向指根方向直推,或是旋推無名指末節(jié)羅紋面即為補肺經。補肺經有補益肺氣的作用。循小指末節(jié)羅紋面,由指根向指尖方向直推,或是旋推指末節(jié)羅紋面即為補腎經***注意,是指根向指尖直推***,300次。補腎經有補腎益腦,溫養(yǎng)下元的作用。腎頂,即小指頂端。按揉小兒小指頂端即為揉腎頂。揉腎機能收斂元氣,固表止汗。

　　作用:以上四手合用,能達益氣固表止汗之功。用于自汗、盜汗、多汗。

　　注意事項:自汗或多汗者,一般早上進行,盜汗可睡前1小時進行。每日一次。外感、發(fā)熱時可暫停。可用滑石粉或潤膚油做為介質。

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寶寶感冒流鼻涕食療方法_寶寶感冒流鼻涕怎么辦？

　　冬季，溫度低，孩子容易感冒。當寶寶感冒之后，就出現(xiàn)了流鼻涕的情況。孩子感冒流鼻涕應該怎么辦才好呢?寶寶感冒流鼻涕食療方法有哪些呢?本文是我整理寶寶感冒流鼻涕食療方法的資料，僅供參考。
　　寶寶感冒流鼻涕食療方法
　　多吃水果

　　孩子的感冒流鼻涕問題會影響到孩子的心情，孩子鼻塞也會覺得很難受。為了緩解這個問題，爸爸媽媽們趕緊為寶寶準備好吃的水果吧。新鮮的水果含有豐富的維生素C，維生素C是治療感冒的營養(yǎng)品。寶寶流鼻涕之后，可以多吃含有維生素C的水果，提高孩子抵抗病毒的能力，更快的治療流鼻涕問題。

　　食用黃芪或者辛荑水

　　寶寶流鼻涕的時候，很可能是由于內火太重或者是身體內部受到寒氣的侵襲，最終出現(xiàn)感冒流鼻涕的問題。在治療方法方面，我們建議還是為寶寶準備黃芪水或者是辛荑水。黃芪是補氣的好藥材，孩子感冒之后，很可能會出現(xiàn)氣虛的問題。因此選擇黃芪為孩子補氣也是非常不錯的。

　　除了利用黃芪補氣之后，我們也可以為孩子準備辛荑水。辛荑水具有清除寒邪的效果，因此能夠更好的幫助孩子疏通鼻子，緩解流鼻涕的問題。

　　蔥白煮水

　　蔥白是生活中非常常見的一種蔬菜。蔥白的 *** 性比較強，有殺菌消毒的作用。想要治療孩子的流鼻涕問題，我們可以將蔥白切碎，之后將蔥白放入水中熬煮，讓寶寶飲用蔥白水。蔥白水治療普通的風寒感冒問題。要是我們發(fā)現(xiàn)寶寶不喜歡喝蔥白水，那么我們建議可以加入少許的紅糖。

　　蜂蜜蒜泥

　　蒜泥也是具備殺菌消毒的效果。我們可以為寶寶準備蒜泥，緩解流鼻涕的問題。蜂蜜的殺菌效果很不錯。我們可以將蜂蜜和蒜泥混合在一起，讓寶寶食用。不過需要爸爸媽媽們注意的問題是一歲以內的寶寶不能食用蜂蜜。

　　因此，當寶寶還沒有一周歲的時候，不能選擇蜂蜜蒜泥的方式治療寶寶流鼻涕的問題。要是孩子已經一周歲多了，那么就可以將蜂蜜蒜泥混合，加入少許溫水，讓寶寶服用，這也能夠更好的緩解寶寶流鼻涕問題。
　　寶寶流鼻涕護理
　　1.熱敷。對于孩子的流鼻涕問題，飲食療法的效果雖好，但我們還是可以選擇其他方法結合治療。比如熱敷的方法也是緩解寶寶感冒流鼻涕問題的好方式。我們可以將毛巾弄熱，之后放在寶寶鼻子上面，寶寶的鼻子遇熱之后，就能夠將存留在鼻子中的鼻涕化開，能夠幫助寶寶鼻子暢通。

　　2.喝溫水。喝溫水確實是非常好的保健方式。喝溫水能夠幫助寶寶補水，促進寶寶體內代謝，能夠提高寶寶身體對抗感冒病毒的能力。在治療寶寶流鼻涕的問題上，我們也可以選擇讓寶寶喝水溫的方式。

　　3.蒸臉?，F(xiàn)在很多愛美的媽媽們都會為自己準備蒸臉器。在護理寶寶感冒流鼻涕的問題上，我們也建議媽媽們可以為孩子蒸臉，蒸臉能夠緩解孩子的感冒鼻塞問題。

　　寶寶流鼻涕之后，在飲食方面要特別慎重，合理飲食，選擇治療流鼻涕的飲食偏方，更快幫助寶寶緩解感冒痛苦。
　　寶寶感冒流鼻涕怎么辦
　　寶寶感冒流鼻涕，最好不要吃藥，對寶寶身體傷害是很大滴。

　　如果流清鼻涕，屬風寒，可用如下方法：

　　1、紅糖水+大蒜：溫熱的紅糖水對風寒感冒有很好的治療作用，如果同時伴有咳嗽，可以在紅糖水里再加2-3瓣的大蒜頭。

　　2、蒸大蒜水：大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。

　　做法：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。

　　3、烤橘子：橘子性溫，有化痰止咳的作用，尤以橘子果皮的外層紅色部分作用更強，又叫橘紅，風寒咳嗽并且痰較多時，是白色的稀粘痰，吃了烤橘子后，痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。

　　做法：將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

　　4、梨+花椒+冰糖：蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

　　做法：梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。

　　如流膿鼻涕，屬風熱，可用如下方法：

　　1、梨+冰糖+川貝：此方有潤肺、止咳、化痰的作用，是一個非常普及的治療風熱咳嗽的食療方，家長在選擇食療方時應注意看孩子的舌苔，如果風寒咳嗽，舌苔是白的，而川貝苦、寒，吃了此方，是寒癥以寒涼藥治，尤如雪上加霜，適得其反。

　　2、煮蘿卜水：對風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不錯的，特別是2歲以內的寶寶，就單煮白蘿卜水給孩子喝，就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用。 制法：白蘿卜洗凈，切4~5薄片***不要去皮***，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。每天早晚各服一次，一般3-4天見效，一周痊愈。***注意忌口***

　　3、還可以給孩子吃下列食物

　?、?、杮子：性寒，能清熱、袪痰、止咳，但孩子一次只能吃一只杮子，因杮子性大寒，吃多了孩子會肚子不舒服。

　　②、西瓜：性寒，夏天孩子有風熱咳嗽，可多給孩子吃西瓜，西瓜能治一切熱癥。 ③、枇杷：性涼，能潤肺化痰、止咳，適宜熱咳吐黃膿痰的孩子吃。

　　④、荸薺：性寒，可給孩子喝荸薺水，能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

　　新生兒的正常體溫是37到37.4，嬰兒體溫是36.8到37.3度，幼兒36.2到37度，0.5度和正常體溫是沒有關系的。

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