酒的主要成分是乙醇,是糧食經(jīng)過(guò)釀造而制成的。俗話(huà)說(shuō)的好,酒是糧食精,越喝越年輕。少量飲酒對(duì)我們有益,可以暖身,活血化瘀,強(qiáng)身健體。但是好東西都是要適度的,沒(méi)有節(jié)制的飲酒就會(huì)對(duì)我們的身體造成危害。下面這位男子就是因?yàn)檫^(guò)量飲酒造成了不可挽回的身體傷害。
近日湖南一男子王某某,因出現(xiàn)高熱、嘔吐等癥狀被救護(hù)車(chē)送進(jìn)了醫(yī)院,經(jīng)醫(yī)生檢查,王某某竟然身患28種疾病,而這些疾病大部分都是由于王某某平日里過(guò)量飲酒而造成的。據(jù)了解,王某某今年僅僅24周歲,但是他平日里每天都要飲酒,而且飲酒量特別大,日飲酒量至少兩斤。醫(yī)生指出,如果王某某不選擇戒酒,后果將不開(kāi)設(shè)想,甚至?xí)<吧?。那么,過(guò)量飲酒到底會(huì)對(duì)我們的身體造成哪些傷害呢?
一、肝臟疾病
大家都聽(tīng)過(guò)這樣一則小笑話(huà):護(hù)士看見(jiàn)自己的病人在飲酒,好心提醒對(duì)方說(shuō):小心肝,而對(duì)方誤解的回答了句:小寶貝!因?yàn)楦闻K是為我們身體排毒的器官,過(guò)量的吸收酒精會(huì)麻痹肝臟,造成肝硬化。
二、心腦血管疾病
近年來(lái),由于喝酒造成的腦出血等心腦血管疾病從而死亡的案例不在少數(shù),因?yàn)榫凭谖覀兊纳眢w內(nèi)大量存在的話(huà),會(huì)影響我們的血液含量,造成心腦血管的相關(guān)疾病。
三、胃病
酒是烈性的,而我們的胃如果長(zhǎng)期食用刺激性的食物,便會(huì)受到損傷,所以長(zhǎng)期喝酒會(huì)引發(fā)胃類(lèi)相關(guān)疾病。
四、皮膚病疾病
過(guò)量飲酒,會(huì)使我們的排毒器官麻痹,甚至降低功能,如果器官排毒不及時(shí),毒素就會(huì)從我們的皮膚上排泄,經(jīng)常通過(guò)皮膚排泄毒素,會(huì)造成毛囊堵塞、感染,從而引發(fā)出各類(lèi)皮膚疾病。
五、反應(yīng)遲鈍
酒精有麻醉的功效,長(zhǎng)期大量飲酒,會(huì)損傷我們的腦神經(jīng),從而造成大腦傳播緩慢,反應(yīng)遲鈍。
六、心臟病
飲酒過(guò)量會(huì)使心臟跳動(dòng)加快,收縮功能降低,更嚴(yán)重者會(huì)造成心律失常乃至心臟衰竭。
七、生殖器官疾病
過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)人類(lèi)的生殖器官造成傷害,男人過(guò)量飲酒可能會(huì)造成陽(yáng)痿早泄,而懷孕期間的女性飲酒則會(huì)對(duì)胎兒造成影響。
過(guò)量飲酒對(duì)我們的身體造成的危害不止上述這些,剛才的案例也提到了,僅僅王某某一個(gè)人由于喝酒引發(fā)的疾病就多達(dá)28種。而且過(guò)量飲酒有的時(shí)候還會(huì)誤事,可能對(duì)我們?cè)斐山K身遺憾。所以,飲酒要適度,最好喝紅酒不喝啤酒,讓酒變成對(duì)我們有益的飲品,而不是傷害身體健康的罪魁禍?zhǔn)着丁?
雖然我們都知道過(guò)度飲酒對(duì)身體健康無(wú)益,但還是有很多男士喜歡在酒桌上和人拼酒。拼酒肯定不好。那么過(guò)度飲酒有什么危害呢?
如果曾經(jīng)在酒席上“驍勇善戰(zhàn)”的你發(fā)覺(jué)自己酒量直線(xiàn)下降、又或是在“大戰(zhàn)四方城”的過(guò)程中突然眼冒金星、加班加點(diǎn)工作途中無(wú)來(lái)由地惡心嘔吐……千萬(wàn)不要掉以輕心!
肝病專(zhuān)家表示,這極可能是肝臟在向你發(fā)出警報(bào)。由于肝臟是人體內(nèi)唯一沒(méi)有痛感神經(jīng)的器官,對(duì)病毒、酒精和藥物的慢性破壞前期很難察覺(jué),所以成為“重視盲區(qū)”。專(zhuān)家表示,中青年男士逐漸成為肝硬化、肝癌“新寵”,與肝臟超負(fù)荷娛樂(lè)、工作、喝酒等密不可分。
肝臟是人體的“生命塔”,人體的各種代謝和解毒、免疫功能都靠肝臟承擔(dān)。因?yàn)楣ぷ髟?,男性?jīng)常熬夜,睡眠不足。這樣就會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足,影響肝臟細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn),抵抗力下降。那么,應(yīng)該如何保護(hù)肝臟健康呢?
酒量下降麻將桌上眼冒金星,肝臟在向你發(fā)出預(yù)警信號(hào)
專(zhuān)家提醒,無(wú)論是有肝病史的還是從來(lái)肝臟檢查無(wú)毛病的人群,如果一貫擅長(zhǎng)推杯換盞從不怯場(chǎng)的你發(fā)覺(jué)酒量明顯下降,或是通宵麻將都精神抖擻的你一夜之間體力大不如前,都絕不能掉以輕心,因?yàn)檫@可能是肝臟向你發(fā)出的嚴(yán)重警示信號(hào)。
肝臟負(fù)責(zé)人體解毒
為什么酒量會(huì)突然下降、頻繁用腦時(shí)突然暈倒?……“因?yàn)楦闻K這座‘化工廠(chǎng)’只有在功能正常的情況下,才會(huì)‘敬業(yè)’地履行以上職責(zé)?!睂?zhuān)家表示,作為消化系統(tǒng)中最大的消化腺,肝臟是人體重要的代謝器官,工作起來(lái)就像一座緊張有序的綜合型化工廠(chǎng)。每天,人們攝入的食物都在肝臟里進(jìn)行著重要的化學(xué)變化,這里更是蛋白質(zhì)、膽固醇等物質(zhì)的合成地?!案闻K相當(dāng)于汽車(chē)的供油系統(tǒng),汽車(chē)的供油出了問(wèn)題,引擎自然無(wú)法開(kāi)動(dòng);同樣的,如果肝臟出了毛病,人體就會(huì)無(wú)精打采,沒(méi)有力氣?!睂?zhuān)家表示。
專(zhuān)家介紹,肝臟不僅能把食物轉(zhuǎn)化成能量,而且還是人體解毒的總機(jī)關(guān),具有化解細(xì)菌、酒精和其他毒素的功能。比如一些腸道寄生菌在分解時(shí)會(huì)釋放出有毒的氨氣,但肝臟會(huì)把氨氣轉(zhuǎn)化為尿素,排泄出體外。而酒精在體內(nèi)的代謝也主要在肝臟中進(jìn)行。在喝酒之后,一小部分酒精會(huì)隨呼吸和流汗排出體外,剩下的大部分酒精在肝臟中被轉(zhuǎn)化成乙醛,醉酒的癥狀正是由乙醛引起;不過(guò),肝臟功能正常的話(huà),乙醛會(huì)被進(jìn)一步轉(zhuǎn)化成乙酸,這就是酒精在肝臟中解毒的過(guò)程。
肝臟無(wú)痛感神經(jīng)最易被忽視
專(zhuān)家表示,人體的肝臟每天擔(dān)任著繁重的代謝任務(wù),一旦人們過(guò)度酗酒或者從事大量消耗腦力、體力的活動(dòng),都會(huì)造成肝臟超負(fù)荷運(yùn)作,身體出現(xiàn)異常反應(yīng)。這些現(xiàn)象實(shí)際上就是肝臟對(duì)我們發(fā)出的信號(hào)?!氨緛?lái)酒精在人體內(nèi)的代謝速率是有限度的,長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)肝功能造成損害,久而久之,分解酒精的能力就會(huì)下降,就會(huì)出現(xiàn)酒量下降、容易喝醉的現(xiàn)象。而像打麻將這類(lèi)娛樂(lè)活動(dòng)特別消耗腦力,肝臟功能差的人能量供應(yīng)跟不上,就容易頭暈?!睂?zhuān)家說(shuō)。
據(jù)專(zhuān)家介紹,近年來(lái)肝硬化甚至肝癌患者出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì),40歲左右的男性成為這兩種肝臟疾病的“新寵”,“他們大部分屬于事業(yè)型男士,面臨的社會(huì)和家庭壓力都比較大,而且他們要頻繁地出席各種應(yīng)酬酒席,使肝臟長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷,不知不覺(jué)就患上肝病。”
專(zhuān)家介紹,由于肝臟是人體內(nèi)唯一沒(méi)有痛感神經(jīng)的器官,對(duì)病毒、酒精和藥物的慢性破壞前期很難察覺(jué),所以人們普遍忽視肝臟的日常保健。一般,肝病的加劇都是潛移默化地進(jìn)行,等到感覺(jué)疼痛時(shí),往往病情已經(jīng)比較嚴(yán)重。
香料、速食品等也會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)
專(zhuān)家表示,除了要留意身體的這些警示信號(hào)外,肝臟疾病高危人群、肝病患者更應(yīng)預(yù)防肝病發(fā)生?!斑@些人群最好滴酒不沾,同時(shí)應(yīng)該保證晚上12時(shí)前入睡?!彼J(rèn)為,戒酒和保證睡眠是首當(dāng)其沖兩大必要條件。但同時(shí)他也無(wú)奈地指出,面對(duì)醫(yī)生叮囑,不少自控能力差的人很難做到。專(zhuān)家建議,對(duì)于這樣的人群,其家人和朋友應(yīng)該共同監(jiān)督,通過(guò)少喝酒、減少娛樂(lè)活動(dòng)、督促其按時(shí)就寢等,使這類(lèi)人群逐漸適應(yīng)健康的生活方式。
另外,很多人一旦忙碌起來(lái),喜歡下班買(mǎi)半成品甚至速食食品打發(fā)晚餐,但久而久之,非常容易造成營(yíng)養(yǎng)失衡,從而導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)越來(lái)越大。因?yàn)椴簧偎偈呈称?,為了保鮮會(huì)含有不少劑量的防腐劑,尤其是熏制、腌制過(guò)的香腸、臘肉、烤鴨等,對(duì)于本身肝臟就不太好的人群而言是沉重負(fù)擔(dān)。
除此,為避免肝臟增加負(fù)擔(dān),肝臟疾病的高危人群最好少食顏色漂亮的食物,因?yàn)楹芸赡艽祟?lèi)食物添加了色素,除此,過(guò)多的香料等也不利于肝臟正常運(yùn)作。
值得提醒的是,很多年輕白領(lǐng)早上到了辦公室第一件事情就是泡一杯香濃的咖啡,有的甚至一日要喝上三五杯提神醒腦,專(zhuān)家指出,咖啡里大量的咖啡因同樣必須“途徑”肝臟,喝得過(guò)多一樣可以增加肝臟負(fù)荷。
適量飲酒對(duì)身體不會(huì)造成傷害,但如果過(guò)量飲酒對(duì)肝臟傷害最大。大量飲酒所造成的酒精急性中毒,可以使人喪命。它還能使心臟松軟,收縮乏力,心臟脹大,血管硬化。常喝酒還對(duì)肺不利,容易得氣管炎、肺氣腫、肺炎和肺結(jié)核。飲酒更易使人得胃病和胃癌。酒尤其能損害肝臟,使肝容易硬化。此外,年輕人正在發(fā)育成長(zhǎng),如經(jīng)常喝酒,除上述害處外,還能使腦力和記憶力減退,使肌肉無(wú)力,性發(fā)育早熟和未老先衰。 酒的主要成份是酒精,化學(xué)名叫乙醇。乙醇進(jìn)入人體,能產(chǎn)生多方面的破壞作用。
大學(xué)生過(guò)量飲酒的危害:
1. 缺乏蛋白質(zhì)、脂肪和糖。那些經(jīng)常喝酒的人有一半以上吃得不夠。由于酒能使胃蠕動(dòng)能力下降,引起持續(xù)性發(fā)性惡心,使嗜酒者食欲減退,減少攝入食物量。
2. 蛋白質(zhì)消化率降低。專(zhuān)家在胃活檢中發(fā)現(xiàn),大約四分之一的長(zhǎng)期酗酒者患有萎縮性胃炎,他們的胃酸和胃蛋白酶低于正常水平。
3.缺乏多種維生素。飲酒最容易導(dǎo)致葉酸缺乏,其次是維生素B1、煙酸和維生素B6缺乏。臨床表現(xiàn)包括神經(jīng)病變、舌炎、貧血和血細(xì)胞減少。
4、缺乏鈣、鎂、鋅等元素。由于酒精影響小腸結(jié)構(gòu)及對(duì)消化腺的損害,??沙霈F(xiàn)脂肪痢疾,在排便的同時(shí)損害多種無(wú)機(jī)鹽,也可使無(wú)機(jī)鹽從腎臟排泄增多;另一方面,從飼料中獲得的無(wú)機(jī)鹽減少,可降低血液中銅、鎂、鋅的含量。
5.過(guò)量飲酒可以造成肝損傷:酒精的解毒作用發(fā)生在肝臟,大約90-95%的酒精通過(guò)肝臟代謝。因此,飲酒對(duì)肝臟的損害尤其嚴(yán)重。酒精會(huì)損害肝細(xì)胞,導(dǎo)致肝臟疾病。持續(xù)的重度飲酒者易患脂肪肝、酒精性肝炎,并可發(fā)展為酒精性肝硬化,最終發(fā)展為肝癌。反復(fù)飲酒不僅會(huì)引起急性酒精性肝炎,還可能誘發(fā)急性壞死性胰腺炎,甚至危及生命。
6.過(guò)量飲酒可以引起貧血:酒精等毒素被血液吸收后,會(huì)刺激和腐蝕紅細(xì)胞等血細(xì)胞的細(xì)胞膜,導(dǎo)致血細(xì)胞萎縮、破裂和溶解,數(shù)量減少。貧血患者經(jīng)常缺乏造血所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而酒精等有毒物質(zhì)會(huì)破壞他們所吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這又會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致血細(xì)胞生產(chǎn)紊亂,使紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等越來(lái)越少,導(dǎo)致嚴(yán)重貧血酒精還會(huì)干擾骨髓、肝、脾等造血器官的造血功能。
7.過(guò)量飲酒可以引起肥胖:過(guò)量飲酒會(huì)使一些人發(fā)胖。這是因?yàn)榫凭臒嶂岛芨?,進(jìn)入人體后首先被吸收和氧化。與酒精同時(shí)食用的食物或酒精未被及時(shí)消化和使用后,食物被轉(zhuǎn)化為脂肪并儲(chǔ)存在體內(nèi)。
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