、如何避免宮頸炎的發(fā)生呢

其實(shí)

，在我們的周圍，無時(shí)無刻都存在著一些安全隱患，這就需要大家在生活中提高警惕，尤其是女性，因?yàn)轶w質(zhì)是比較虛弱的，特別容易受到疾病的“襲擊”，宮頸炎就是其中之一，如果女性朋友們在生活中馬虎大意的話，就會(huì)必然受到它的傷害，那么，要怎么做才能避免這種疾病呢？

預(yù)防宮頸炎要做的工作很多

，提倡晚育并采取良好的避孕措施，避免反復(fù)人工流產(chǎn)。具體應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1.不過早開始性生活是有效預(yù)防宮頸炎的關(guān)鍵

。青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發(fā)育成熟，性生活容易使鱗狀細(xì)胞脫落而造成宮頸炎。

2.避免過早

、過多、過頻的生育和流產(chǎn)。分娩和流產(chǎn)都會(huì)造成宮頸的損傷，從而為細(xì)菌的侵入提供了機(jī)會(huì)。

3.避免不潔性生活。不潔性生活易帶入各種病原體

，而誘發(fā)宮頸炎甚至宮頸癌。

4.積極治療急性宮頸炎；定期婦科檢查（一年一次）

；避免分娩或用器械損傷宮頸；產(chǎn)后宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。

5.注意外陰及陰道清潔

。在分娩、流產(chǎn)、宮頸物理治療術(shù)后應(yīng)預(yù)防感染，短期內(nèi)應(yīng)避免性生活。

四、慢性宮頸炎如何食療呢

慢性宮頸炎的食療方法：

（1）扁豆花9克