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晚上盜汗怎么治療,晚上盜汗的治療方式(小兒盜汗的原因和處理方法)

妙手生春 2024-05-01 14:06:24

晚上盜汗怎么治療,晚上盜汗的治療方式

一些人在晚上睡覺(jué)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己有盜汗現(xiàn)象

。本來(lái)人們一天的工作就是特別忙碌的
，晚上應(yīng)該好好的睡一個(gè)覺(jué)
，但是如果晚上經(jīng)常盜汗，那么就會(huì)對(duì)自己的健康造成特別大的影響
，大家千萬(wàn)不能忽視這個(gè)癥狀。那么我們應(yīng)該如何改善這種現(xiàn)象呢?

1

、大家首先應(yīng)該清楚自己盜汗的原因
，中醫(yī)認(rèn)為若盜汗長(zhǎng)期不止，心陰耗傷十分嚴(yán)重
，應(yīng)積極治療
。因此在治療的時(shí)候我們也需要注意做好自我調(diào)理工作。

2、很多的男人盜汗是因?yàn)椴±硇员I汗

，所以我們必須要選擇藥物的治療方式
，在藥物治療的時(shí)候也應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，大家必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
。

3

、除了藥物治療以外，男人的飲食也應(yīng)該注意
，在飲食方面
，大家應(yīng)該探索自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進(jìn)行比較合適的食物調(diào)養(yǎng)工作
。如果患者朋友屬于陰虛
、血熱及陰虛火旺，那么大家應(yīng)該少吃一些辛辣刺激性的食物
。并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等
，以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。

4

、男性朋友經(jīng)常盜汗
，我們也需要調(diào)節(jié)睡眠環(huán)境，適當(dāng)?shù)母纳凭幼〉臏囟群蜐穸?div id="d48novz" class="flower left">
。如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等
。患者朋友的睡衣被褥等也應(yīng)該經(jīng)常拆洗在太陽(yáng)底下暴曬
，這樣可以減少汗液對(duì)肌膚的刺激
。

現(xiàn)在我們應(yīng)該知道晚上盜汗如何治療了吧?如果人們總是在晚上盜汗，那么其實(shí)是非常麻煩的

。特別是如果人們是因?yàn)橐恍┥硐到y(tǒng)疾病導(dǎo)致自己有盜汗現(xiàn)象
，那么這會(huì)讓他們感覺(jué)到特別頹廢，所以我們就需要參考以上這些方法進(jìn)行治療
。

小兒盜汗的原因和處理方法

有些孩子經(jīng)常在睡眠時(shí)出汗

，汗水浸濕了衣衫、枕巾
，這種現(xiàn)象中醫(yī)稱之為盜汗
。許多家長(zhǎng)為此擔(dān)心，雖到處求醫(yī)
，但仍然見(jiàn)效不大
。本文將為您介紹小兒盜汗的原因和處理方法。
?生理性盜汗
小兒盜汗并不一定是病態(tài)
，絕大多數(shù)是生理性盜汗
。因?yàn)樾浩つw內(nèi)水分較多
，毛細(xì)血管豐富，新陳代謝旺盛
，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全
，活動(dòng)時(shí)容易出汗。
?病理性盜汗
病理性盜汗多見(jiàn)于佝僂病
，以3歲以下的小兒為主
，主要表現(xiàn)在上半夜出汗，這是由于血鈣偏低引起的
。結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點(diǎn)
。患兒同時(shí)還有低熱消瘦
、體重不增或下降
、食欲不振、情緒發(fā)生改變等癥狀
。
?生活調(diào)整
對(duì)于生理性盜汗一般不主張藥物治療
，而是調(diào)整生活規(guī)律，消除生活中得致熱誘因
。如入睡前適當(dāng)限制小兒活動(dòng)，尤其是劇烈活動(dòng)
；睡前不宜吃得太飽
，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料；睡覺(jué)是臥室溫度不宜過(guò)高
，更不要穿著厚衣服睡覺(jué)
；蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。
?病因治療
對(duì)病理性盜汗的小兒
，應(yīng)針對(duì)病因
，進(jìn)行治療。如缺鈣引起的盜汗
，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣
、維生素D等。結(jié)核病引起的盜汗
，應(yīng)進(jìn)行抗結(jié)核治療
。
?日常護(hù)理
小兒盜汗以后，要及時(shí)用毛巾擦干皮膚
，更換衣服
，還要勤沐浴。要讓小兒經(jīng)常參加戶外鍛煉
，以增強(qiáng)體質(zhì)
，提高適應(yīng)能力
，體質(zhì)增強(qiáng)了，盜汗也會(huì)隨之而止
。

小孩睡覺(jué)盜汗的原因和調(diào)理方法

孩子盜汗多因陰虛熱擾

、心液不能斂藏所致。本文將介紹小孩睡覺(jué)盜汗的原因和調(diào)理方法
，幫助家長(zhǎng)更好地了解孩子的身體狀況
。
??盜汗是什么
盜汗亦稱寢汗，睡時(shí)汗出
，醒后即止
。孩子盜汗多因陰虛熱擾、心液不能斂藏所致
。
??盜汗時(shí)間
孩子大多在3～4月份或11月份容易出現(xiàn)盜汗現(xiàn)象
。但是盜汗現(xiàn)象一般只出現(xiàn)在晚上12點(diǎn)前。
?忌口調(diào)理
對(duì)于自汗的孩子
，要注意忌口
，平時(shí)不要吃生冷、堅(jiān)硬不易消化的食物
。對(duì)于盜汗的孩子
，要注意忌口，不吃煎
、炸
、烤、熏
、油膩不化的食物
，以及辛辣食物等。
?飲食調(diào)理
應(yīng)讓孩子多吃一些養(yǎng)陰生津的食物
，如小米
、雜糧、豆制品
、牛奶
、雞蛋、瘦肉
、魚肉
、水果、蔬菜等
，特別應(yīng)多吃蘋果
、甘蔗、香蕉
、葡萄
、山楂
、西瓜等含維生素多的水果。
?護(hù)理與預(yù)防
護(hù)理多汗的孩子
，應(yīng)注意勤換衣被
，并隨時(shí)用軟布擦身，或外用撲粉
，以保持皮膚干燥
；身上有汗時(shí)，應(yīng)避免直接吹風(fēng)
，以免受涼感冒
，發(fā)生病變。多汗易造成陰津虧損
，陽(yáng)氣受傷
，因此要多給患兒飲水，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物
，保證代謝之需
。

盜汗是什么
？

醫(yī)學(xué)上將在醒覺(jué)狀態(tài)下出汗

，稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”
。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名
，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征
。
?寶寶夜間盜汗
由于這個(gè)階段的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快
，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求很大
，補(bǔ)充不足也會(huì)產(chǎn)生缺鈣等營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象
，這時(shí)的寶寶除了表現(xiàn)為哭鬧外、睡眠不佳
，還會(huì)出現(xiàn)夜間盜汗
、枕禿等，都會(huì)出現(xiàn)
。
?如何預(yù)防和治療盜汗
如有這種情況需及時(shí)補(bǔ)充鈣粉和魚肝油
，多曬太陽(yáng)，或者選擇骨健樂(lè)試試
，它的乳鈣中添加了從牛初乳中萃取的初乳基本肽活性健骨初乳元
，幫助骨骼吸收鈣，再加上酪蛋白磷酸肽
、益生元等輔助補(bǔ)鈣元素
，增強(qiáng)孩子腸胃功能
，提高孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)、特別是促進(jìn)鈣的吸收形成
。

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。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃