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      男人更年期的癥狀,更年期男士會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)(女人有更年期,男人有什么期啊.)
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2024-05-01 15:42:54
        
      

        
      
           
      男人更年期的癥狀,更年期男士會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)
      可能很多人都不知道其實(shí)男人也會(huì)有更年期，而且在更年期期間會(huì)出現(xiàn)各種更年期綜合癥。這些癥狀的發(fā)生如果沒(méi)有得到及時(shí)的調(diào)理和改善
      ，就會(huì)有損男性朋友的健康
      。那么男人更年期有什么癥狀表現(xiàn)呢?下面具體來(lái)為各位男士詳細(xì)解答
      。
      1、皮膚松弛
      男人在進(jìn)入更年期之后通常都會(huì)出現(xiàn)皮膚變松弛的癥狀
      ，并且此時(shí)的肌肉也不再?gòu)?qiáng)健有力，這與吃多動(dòng)少以及機(jī)體的新陳代謝功能紊亂等因素有很大的關(guān)系
      。
      2
      、內(nèi)分泌紊亂
      由于進(jìn)入了更年期，男性朋友體內(nèi)的雄激素分泌量就會(huì)逐漸減少
      ，因此極容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，久而久之便會(huì)使更年期男士出現(xiàn)記憶力下降
      、易疲勞
        、頭暈心慌以及渾身不適等癥狀。
      3
        、泌尿系統(tǒng)癥狀
      很多男性朋友在進(jìn)入更年期之后都會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急以及排尿困難的情況，部分男士甚至?xí)霈F(xiàn)夜尿增多的癥狀
        ，這些癥狀的發(fā)生與雄激素水平失調(diào)
      ，以致于引前列腺功能有關(guān)。
      4
      、精神脆弱
      精神脆弱是男人更年期的一種典型癥狀表現(xiàn)
      。一般來(lái)說(shuō)
      ，更年期男性在這一期間大都會(huì)變得常會(huì)敏感
      、急躁、易怒;情緒低落
      ，部分男士甚至還會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安或恐懼以及孤獨(dú)感。
      綜上所述
      ，相信大家都知道男人更年期都有哪些癥狀表現(xiàn)了吧!上述文章為各位男士詳細(xì)介紹了男人在更年期期間比較常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)
      ，各位男士在生活中如果發(fā)現(xiàn)以及存在以上幾個(gè)癥狀表現(xiàn)，應(yīng)考慮自己是否已經(jīng)進(jìn)入更年期了
      。最后要提醒廣大男性
      ，想要安度更年期，在生活中應(yīng)注意保持情緒樂(lè)觀
      ，做到飲食健康
      ，此外還應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，以免引發(fā)其他不良后果
      。
      女人有更年期,男人有什么期啊.
      常聽(tīng)中年男士指著老婆孩子說(shuō)
      ，“一個(gè)更年期,一個(gè)青春期，真是沒(méi)辦法
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！蹦钦Z(yǔ)氣好像男人沒(méi)什么事。其實(shí)更年期并非女人的專(zhuān)利
      。 1/3的男性有更年期癥狀 男士不到40歲時(shí)
      ，臉色紅潤(rùn)、肌肉發(fā)達(dá)
        ，處處表現(xiàn)出陽(yáng)剛之氣
        ；但有些人一過(guò)40，身體狀況就急轉(zhuǎn)直下
        ，臉色蒼白
        、啤酒肚隆起
        、肌肉松軟。如果四五十歲的男士還出現(xiàn)身心疲倦、原因不明的心臟病發(fā)作
        、性功能減退等
        ，這就是男性更年期在作怪
        。 過(guò)去一直認(rèn)為男人沒(méi)有更年期
        。因?yàn)槟行孕奂に厮降臏p退是漸進(jìn)的，每年下降1%—2%
        ，沒(méi)有類(lèi)似女性的“絕經(jīng)期”這一明顯的標(biāo)志
        ，所以不容易引起注意
        ，直到最近才進(jìn)入醫(yī)學(xué)家的視線
        。奧地利泌尿協(xié)會(huì)在1994年的歐洲男性科學(xué)會(huì)議上提出了“男性更年期”這一概念，一經(jīng)提出就在醫(yī)學(xué)界得到廣泛的認(rèn)同
        。據(jù)統(tǒng)計(jì)
        ，有1/3的40—70歲男士都會(huì)出現(xiàn)更年期癥狀
        。 男性更年期也挺難受 每個(gè)男士的更年期癥狀不盡相同
        ，主要有以下4大類(lèi)癥狀：1.情緒和認(rèn)知功能障礙，如疲勞
        、工作能力下降
      、注意力不集中等
      ；2.性功能減退
      ；3.生理機(jī)能癥狀，如失眠
      、便秘
      、骨骼關(guān)節(jié)疼痛等
      ；4.血管舒縮癥狀
      ，如多汗、潮熱
      、心悸等。 出現(xiàn)這些癥狀主要是由于睪丸
      、腦垂體
      、下丘腦和大腦皮層之間的作用失去了平衡。進(jìn)入更年期
      ，男士的雄性激素分泌量開(kāi)始下降
      ，位于腦垂體上部的下丘腦處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致不安
      、煩躁
      、心悸、呼吸困難
      、手足麻木和頭痛等癥狀反復(fù)出現(xiàn)。此外
      ，不健康的生活方式（如吸煙
      、酗酒等）、慢性病
        、惡劣的生存環(huán)境等也容易誘發(fā)更年期
        。 哪些男性易出現(xiàn)更年期癥狀呢
        ？日本一項(xiàng)研究總結(jié)出6種易患更年期的職業(yè)：銀行職員
        、教師、建筑師
        、企業(yè)中堅(jiān)人士及其他事務(wù)職員
        。另外
        ，從事腦力勞動(dòng)而很少鍛煉身體的人
        ，或者以前從事過(guò)激烈的體育運(yùn)動(dòng)卻突然終止者，都容易患此病
        。相反
      ，那些外出機(jī)會(huì)較多或經(jīng)?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；顒?dòng)身體的人
      ，更年期來(lái)得較晚。 更年期可以早預(yù)防 如果你出現(xiàn)了更年期癥狀
      ，不要著急
      ，最好進(jìn)行全面的健康檢查
      ，以期早期發(fā)現(xiàn)
      ；一旦確診為男性更年期，可以對(duì)癥下藥
      。中藥在改善更年期癥狀方面效果顯著且不良反應(yīng)少
      。六味地黃丸
      、補(bǔ)中益氣湯
      、芍藥甘草湯等都可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用
      。 男性進(jìn)入更年期階段
      ，要保證全面的營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)常吃魚(yú)
      、肉以補(bǔ)充氨基酸
      ；山藥、芝麻
      、豆豉等對(duì)前列腺有益
      ；富含維生素C的食品對(duì)骨骼
      、牙齒有利
      ；胡蘿卜、茼蒿等富含胡蘿卜素
      ，可以抗癌
      。一些營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家還指出
      ，男性進(jìn)入更年期時(shí)
      ，每天可多吃5種食物：薏仁、黃豆
      、山藥
      、牛蒡及蜂王漿等。其中薏仁和山藥可加上地瓜等煮成粥
      ，作為每日早餐。每天早上喝一杯蜂王漿
      ，加上花粉
      、蜂蜜調(diào)味。同時(shí)為防治更年期癥狀
      ，男士們要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、保證充足的睡眠
      ，改變不良生活嗜好
      ，同時(shí)要排解各種壓力，保持樂(lè)觀平和的心境
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！?參考資料： http://www.people.com.cn/GB/kejiao/230/3926/3927/20030325/952874.html
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/233003.html.
      
          
      
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                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
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